1樓：90後嚮往生活
對於這種問題，無非有用、沒用這兩種比較明確的答案。
任何事情都不是絕對的，換句話說，都要辨證的、就事論事的看問題。
有些身體的不舒服或疾病，通過中醫的正確指導和堅持做，這樣做艾灸是有些效果的。
2樓：
有效果，我堅持了五六年，開始調理一些小毛病，慢慢得懂得的多了，不舒服就查穴位調理，身體好多了。這不，整個夏天都在吹空調，不停打噴嚏，流清鼻涕，查了各種資料，應該是過敏性鼻炎了，正在艾灸中，過段時間來反饋結果！應該不會讓我失望！
3樓：greysherry
我備孕的時候感冒了，嚴重到自己都想死了，鼻塞到完全不能呼吸，不能入睡，就更是難受，因為不敢吃藥，就把家裡帶來的蘄艾洗乾淨，加水煮開，然後泡澡，當天晚上就能入睡了，第二天明顯好轉。
4樓：扶陽藥灸
作為中醫的精髓，藥之不及，針之不到，必灸之，艾灸肯定是好的，不過要看你用的產品，時間，灸的穴位什麼的，都是要關注的，你可以具體來了解一下我們的官微：扶陽藥灸。
5樓：cs121
1. 歷史上確實存在不少的書記錄艾灸的療效
2. 至於具體的艾灸方法還得自己去看書上原有的內容
3. 最重要的是還得按書上方法自身實踐得出結果
6樓：yoyo
個人經驗，不能說像別人說的能治百病的感覺，但是就痛經、小葉增生、便秘和祛濕幾個方面來說，效果還是很不錯的，我幾個症狀差不多都是灸了乙個月左右就好了
7樓：lcfqmlee li
個人實際經驗：
1. 症狀：夏天，手/腳上長有水泡，很癢，抓破後出水而且很疼。
方法：這時用艾條在水泡上灸，一會就會有水流出來。有水泡的地方會感覺到熱量刺入般的疼，其它部位只是溫熱。繼續灸，等到水乾了之後就舒服很多。重複幾次，水泡很快就好。
2. 症狀：流清鼻涕，受寒感冒。
方法： 用艾條灸人中，幾分鐘後鼻涕就會停止。繼續灸人中，也可以繞著整個鼻樑兩側灸熱。注意不要吹風，灸後多喝熱水。
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