1樓：
我覺得最主要的就是真的要少熬夜少熬夜！熬夜是真的會加速你掉發，所以一定要少熬夜。
其次我覺得你可以適當的去用用生髮和防脫髮的產品。
2樓：mousika
說到脫髮應該是絕大多數人的痛點
現在年輕人搜尋最多的是防脫髮
淦真是令人悲傷
但是我現在慢慢地脫髮問題得到了緩解
甚至還有小毛毛長出來了
下面有幾個小妙招希望可以幫助到大家
洗頭髮的方法很重要洗頭一定要用溫水洗髮露要搓成泡沫抹在頭皮上用指腹按摩
第三最重要的是專業的調理看下圖有驚喜
3樓：南燭葉
1、勤洗頭
我們都知道，頭髮越長時間不洗，就掉頭髮更多，其實是因為頭皮上的油脂過多，會堵住毛囊，就會導致掉發嚴重，所以每週最少洗頭三次左右，這樣能有效去除頭皮中的灰塵，讓他更好的呼吸，這樣會讓頭髮牢固不容易脫髮，也會更容易生出新的頭髮。切記洗髮的時候水要用溫水，不要過涼或過熱。洗的時候不要太過硬力，那樣會傷害毛囊。
2、按摩頭皮
不論是日常還是洗頭的時候，都定時進行頭皮按摩，這樣會促進頭皮的血液流通，讓他更迅速的提供頭髮需要的營養，起到防脫髮和易生長的作用。
3、勤梳頭
準備一把梳子，最好是牛角梳，梳齒端部不要太尖也不要太粗，然後每天早晚各輸100次，梳的時候要注意要全面進行梳理，每次梳要梳到底，不要來回蹭。梳頭其實也是在按摩頭皮，促進血液流通，去除毛囊上覆蓋的油脂，常梳頭不但能夠防止頭髮脫落，還能改善你身體的內部器官，讓整個人變得健康。
4、注意食補
頭髮的營養是經由血液提供的，所以如果要防止脫髮，必須身體足夠健康，如果本身缺乏營養那頭髮得不到養分，就會容易脫落，所以日常注意，多吃含蛋白質高的、微量元素高的、維生素高的食物也會防止脫髮。
5、少熬夜
另外，盡量讓自己的生活變得規律，少熬夜，熬夜傷身，傷腎，而腎的好壞會直接反應在頭髮上，其實也是體內的一種營養表現，所以減少熬夜次數，也可以防止脫髮。
南燭葉寡肽煥活防脫洗髮水
本品可改善頭髮纏結、枯黃、開叉等狀況，營養髮根，經常使用能預防頭髮脫落。性質溫和，為秀髮提供多種養分，吸收效果好，深層滋潤，潔淨控油，令秀髮健康清爽，柔順亮澤。
如何防脫髮
大綰 本人真掉發星人！頭髮比較容易油，以下是我多年來的經驗之談 目前掉發得以控制，努力生髮哈哈哈 少熬夜，這個真的是成功的一半 當然了我知道大部分人都做不到，我也做不到哈哈 吃維生素B！吃維生素B！吃維生素B！還有豆類食品。維生素B可以調節你的油脂分泌，堅持吃，頭髮的出油量會減少，然後頭皮上的小痘痘...
大家知道怎樣可以很好的防脫髮嗎？
酒醉的蝴蝶 脫髮真的是讓人頭疼的事，頭疼也會脫髮 之前去剪頭髮，理髮師都嘲笑我，真事兒，說哎呀，姐妹呀，你這沒幾根能剪了呀，我當時真的要哭了！後來我就下定決心找辦法，長頭髮！後來試了很多辦法，效果都不是很滿意，就去了醫院，做檢查，最後檢查出我是脂溢性脫髮，開了維生素b片，憶少喜生源生髮營養液，維生素...
防脫髮的產品真的有效嗎？
胡大隨筆 我的乙個好哥們曾在某防脫髮產品的公司工作，曾在一起吃飯喝酒時聊過這個產品。今天就跟你們聊聊這個問題，直接給出他的結論 防脫產品章光101與霸王這兩個品牌就可以了，太貴的也起不到太大的作用，太差的又不安全。避免交智商稅。同時每個人的體質不同，有的不一定有效果，得自己親自去體驗。1 大部分原因...