長時間的玩手機有什麼危害?危害嚴重嗎?

時間 2021-05-06 10:48:39

1樓:姜小鏡

一、損害眼睛

長時間眼睛盯著螢幕眨都不眨一下,很容易導致眼角膜中的水分快速揮發,從而出現眼睛乾澀、流淚,甚至畏光等等不良的症狀。

還有很多小夥伴喜歡躺著看手機,手機往往都離眼睛很近,時間久了容易導致近視;還有喜歡側躺著玩手機的小夥伴要注意了,這樣導致眼睛就是斜著看手機,久而久之,就會導致斜視眼的發生。

二、引起頸椎病

長時間低頭玩手機,不活動活動,很容易造成頸椎的勞損,輕點的症狀就是脖子痠脖子痛,嚴重一點就容易患上頸椎病等等類似的病了。

三、影響人的精神狀態

手機雖小,但是基本的輻射還是有的,雖然這個小,但也是在待機的狀態下。如果玩手機的時間久了這個輻射造成的影響慢慢累積,慢慢人就會感到精神疲憊,或者打不起精神來,這都是手機所造成的。

2樓:希瑪摘鏡好時光

關燈,或者在黑暗中,玩手機(包括看電視)會增加對眼睛的刺激,更容易引起視疲勞,對眼睛的健康並不好。

而如果是睡前關燈後玩手機的話,還具有傷害加成的效果:手機的光線(尤其一部分藍光譜段)不僅對視網膜產生損害影響視力,還會刺激視錐細胞讓入睡變得更困難,影響睡眠甚至影響到生物鐘。

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