1樓：善蕆
我就想知道為什麼邀我……知乎會統計使用者操作時間然後推薦嗎？？？
12點很早了，只要保證課間都睡五分鐘，午休40分鐘，我覺得沒什麼問題，只不過我收、查（齊）、發作業跑公辦公室，還有亂七八糟各種自己找的活動（mafan）沒什麼時間睡覺所以會瞌睡就對了。
大學經常兩點睡，7:45起，中午睡半小時，滿不滿課無所謂，瞌睡，不存在的（夜晚七八點有時候會困）。
或許會折壽吧，我沒什麼多餘期許。
2樓：想吃橙子的蚊子
以我高中讀書的經驗來說，會！
如果你是學霸級別，聽課對你而言是一種享受就不會太睏，但還是疲憊。
如果你是學渣級別，聽課再怎麼打起精神還是覺得眼皮重
3樓：在緣
高中生？肯定會困的。
我手頭沒有乾貨，無法給題主回答科學資料，比如人體需要多少多少睡眠才能怎麼怎麼樣，但是我有豐富的經驗可以傳達給你嘛：
初中，我晚上會玩電腦到比較玩，有時甚至超過十二點，又或者是偷偷摸摸等父母睡了我開啟電視看《今宵合家歡》和《家有仙妻》，結果都是比較晚睡。後果呢？太明顯了，上課肯定是要打瞌睡的，到了什麼地步呢？
副課基本要睡，主課的話……中考前的政治劃重點，我是一邊睡覺一邊在拿尺子劃，連我自己都不知道是怎麼劃的。
高中，狀態180度大轉彎。因為初中玩多了，我自己要求交了贊助費去了縣中苦讀，逼自己一次。結果那邊的孩子都尼瑪瘋了，每天三點一線，教室，食堂，宿舍。
吃飯是跑步去，吃是拼命往嘴裡塞，吃完馬上回去看書！宿舍要求晚上11點關燈，尼瑪乙個個就躲在被窩裡打手電筒看書！平時其他所有時間都在看書，握草！
我不能服輸啊對不對？！
於是我也開始這麼做，結果……上課時睡得像死豬一樣……那一刻我才知道，我和他們不一樣，我需要睡眠，沒有睡眠，我就無法集中精力上課，那就適得其反。
所以，宿舍熄燈後我是睡覺的。但平時是絕對不偷懶的，該看書做卷子絕對不二話。
因此，我進高中時全班中考成績倒數第三，高考時我成績全班正數前十——我是南京江寧縣中截止2023年唯一乙個成功逆襲的城市借讀生。當然了，雖然逼自己了，但是智商有限，也就上了乙個211，當時985沒敢報，怕專業分得不好。
樓主，千萬要保證睡眠，學生這個職業太費頭腦，沒有睡眠基本就結束了。
還有，千萬不要玩遊戲。人生長著呢，等你能賺錢了，再玩不遲。
高中生 十二點多睡覺 怎麼才能堅持五點起床並且上課不困？
知否 很難做到，如果都12點多睡覺，第二天還是睡到能不遲到就行。保證睡眠時間，精力充沛上課效率才能高。課堂效率高，做題快了，也許晚上就不用那麼熬夜了，爭取良性迴圈。加油！ 開到荼蘼 我初三，非常艱難。每晚3點，6 30起床，三個小時的睡眠真的很難受很難受。我完全是靠毅力堅持每天起來的，鬧鐘從6 00...
高中生要五六點起床合理嗎？為什麼？
阿桔嚕嚕嚕 我難過 高二，早上我也起不來 甚至神經衰弱，睡眠不足導致低血壓，整天暈暈乎乎的，頭疼，吃不下東西，吃兩口就想吐 甚至有一次，手機沒充上電，鬧鐘沒響，一覺醒來九點多了我天，我當時大腦當機了，想著今天是不是大休 可惜不是 每天中午早晨推車的時候，我都盼望著大休，想補個好覺 結果大休的時候，忘...
晚上凌晨兩點睡覺早上六點起床，和晚上12點睡覺早上四點起床有差嗎
沐馨 應該是有差別的，12點睡能睡半個子午覺，兩點之前是膽經和肝經循經當令時間，這個時間段睡眠很重要，盡量早點睡，對身體排毒藏血有益。 浪子 晚上凌晨，兩點睡，早上六時起，晚上12點睡，和四點起床有沒有差別，說實話，我沒有這種，感覺，但是，我不管幾點睡？我都是習慣性的，五點起床，如果睡得晚，上午的時...