學習到一定程度，到瓶頸期，怎麼也不能提高，怎麼辦？

1樓：嘻嘻

大大小小的考試經歷了不說幾千必也有上百次了。從小公升初，初公升高，高考，考研，雖然比較坎坷，但也還算成功。我是乙個慢熱型的人，小學，初中，高中，大學都是最後一段時間發力，就是最後一段時間突然覺醒，然後成績有所提公升。

自然，我也遇到過瓶頸。對於這個情況，我有兩種方法。

第一種:量變到質變

高中階段，我英語比較差，150分試卷一般90－100，這個狀態一直到高三上學期快結束。後來英語老師跟我講，你不是那樣善於歸納總結的人，你現在就瘋狂做題，量變到質變。我也傻傻的信了，買了好幾本星火的完形填空，閱讀理解等等，做了大部分，沒有全做完。

後來我也不知道怎麼的，每次英語老師分數都能在120左右，高考考了139，對我來說真的是可以上天了。

這種方法其實挺見效的，但是做題花時間多，考驗心態，那麼多題擺你面前，心態容易炸。

第二種:反饋歸納總結

這是我考研時候用的。考研的時候做筆記了，所以能對錯題，關鍵知識點提煉總結。說句實在話，我覺得這種方法不適合我，因為我做的筆記太水了，沒有什麼參考價值，所以我自己做筆記的數學考得很差，跟著視屏做筆記的英語，政治，專業課考得那可以。

這種方法就適合善於做筆記的同學，但是做筆記的周期長，需要慢慢積累。如果單純從突破的角度來說，我覺得比題海強。

總而言之，貴在堅持，不管是哪種方法，都不輕鬆，看自己的學習風格和需求。也不要太迷信別人的方法，有時候你覺得自己的方法很傻，但是可能對你你最有效的。

2樓：jeex

兩個字:堅持。查漏補缺，把薄弱的強化訓練。

瓶頸期就是誰堅持到最後誰就贏了。

何況，招教我認為完全就是死記硬背，沒什麼很難很難理論。再聯絡自己成長經歷去感悟答題，答題邏輯一定要清晰。

3樓：大藝

量變引起質變，不光是題目量也需要思考學習程度的積累、不光是短時間的練習也需要時間上慢慢地吸收消化，也包括生活經驗、工作經驗的積累和輔助。而且分數要更高本身就比較難，現實中也很難有人專業的給予系統引導。