1樓：張新
因為人家選擇的都是熱量低的食物啊~~~我就是那種吃很多腹部還平坦的人，因為我會選擇食物。
比如吃烤肉的時候，我吃的是魷魚、蝦、瘦牛肉、黃瓜、茄子，熱量高的五花肉、紅薯、炒飯我都不會吃，而且半塊肉包一塊大的生菜。我選擇的這些食物我都吃的超多，我吃也的都是些熱量低的，而且人家和可樂、王老吉，我喝的是東方樹葉。
吃火鍋也是，選擇的是豆製品、蔬菜，肥牛和肥羊吃的量不多，而且是一塊分成2、3次吃。我的蘸料裡沒有芝麻醬、香油、辣椒油這些高熱量的，就是辣椒粉、醋、蒜蓉。蔬菜我吃的超多。
吃烤串也是一樣咯，我吃的是韭菜、魷魚、四季豆，炒螺絲這些。我不喝甜飲料，喝也是喝零度可樂。
當然和遺傳運動也有關啦，我父母都不怎麼胖，我自己也喜歡運動，一周3次以上。會選擇快走、散步這些燃脂的，還有hiit、瑜伽這些燃脂加增肌的，還會用單純的啞鈴練習手部肌肉，用啞鈴深蹲練習腿部肌肉，這些都是我喜歡的~~因為肌肉量上去了、基礎代謝率增加，才能吃不胖。
2樓：張禮明
因為他撒謊，實話就是他不過是利用了你對運動知識的缺乏及通過腹橫肌張力收縮達到假性的肥胖或者平坦的腹部。
還有你腹部突出和你胖瘦關聯不大，主要因素有腹橫肌的鬆弛或者是骨盆前傾引起的腹部假性肥胖。
3樓：Zero
首先來分析下為什麼會鼓起來？？？
不良的生活習慣，喜歡吃油膩的食物，腸道堵塞。
1 和生活習慣有關係。吃得很多可是呢，飯後散步走路，會消化下食物不容易堆積。
2 可能和吃了一些排腸道的食材或者通便的一些東西。
3 喜歡喝酒
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