懷孕期間,有沒有哪些水果是不能吃的?

時間 2021-05-30 09:26:32

1樓:小呆瓜

在日常生活中常見的水果,懷孕期間基本都是可以食用的,不過有幾點需要注意的。

1.水果要均衡攝入,絕對不要貪多,別把水果當飯吃,每天吃水果別超過500克。

2.懷孕後孕婦體質本身就偏熱,應少吃熱性和寒性的水果,例如荔枝、龍眼是屬於熱性水果,產婦不宜多吃,容易產生便秘的症狀。

3.山楂具有活血化瘀的功效,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕初期,要少吃點。

4.少吃糖分過高的水果,容易引起妊娠糖尿病,例如榴蓮、菠蘿蜜、哈密瓜、菠蘿、紅富士蘋果等就屬於高糖分水果,一定要少吃,如果孕婦11週前建卡的時候醫生就提醒過血糖過高的孕婦,就更要控制了。

2樓:古德貓膩

孕婦多吃水果對孕婦和寶寶都好,可並非所有水果都適合孕婦吃的,孕婦不能吃什麼水果呢?

1、山楂:山楂有活血化淤通經作用,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。

2、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因為柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

孕婦每天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。

3、荔枝、桂圓:婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起胎動不安。

4、獼猴桃:獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適,不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

3樓:池小懶

我沒吃過山楂,別的基本能買到的都吃過,有的是吃完了才知道會引發宮縮或流產等,總之是不建議吃的水果,但是我吃完後確實沒事。

孕早期吃了幾回木瓜,木瓜買回來掏出肉跟酸奶拌著吃,實不相瞞,前些天還買了個木瓜,今早把剩下的半個拌了酸奶吃,要不是誤食一顆木瓜籽覺得苦,上網查木瓜籽能不能吃的話,我還不知道木瓜不能吃呢。

還有龍眼,我有一天特別想吃,就買了一小包吃,一會兒就消滅了。吃完之後才知道孕婦不建議吃。不過已經下肚了,也沒啥不良反應。

再就是韭菜了,這個不屬於水果範疇,但我一定要說。我第四個月開始特別愛吃餃子,尤其是豬肉韭菜餡兒的。我吃了足足得有乙個多月吧,基本隔三差五就吃。

也是,中間知道不能吃韭菜,但一想之前之的也沒事,也就沒管。

所以,到底有沒有不能吃的水果,我也不知道。但是,拋開劑量談毒性都是耍流氓。水果既然能成為可食用的東西,那至少可以證明它不是毒藥,如果想達到藥用療效,應該也得食用超過一定量才會顯現吧。

見仁見智,根據自己的情況決定。

4樓:咚咚

我覺得我可以回答一下。

我媽說山楂不能吃,說怕吃多了流產什麼的,但我那時候也吃了不少的冰糖葫蘆,酸酸甜甜的比較開胃,山楂條我也吃了不少,產檢各項正常,也沒肚子疼流血。

另外,很多人都說龍眼,荔枝 ,菠蘿等水果不能吃,我想我吃了也不少,但並無大礙,只要不是當飯吃,適度吃還是很不錯的,為什麼要適度呢,因為太甜了,孕期吃太甜容易血糖高。

此外,我還吃了不少的山竹,奇異果,葡萄,火龍果,以及芒果和橙子,葡萄幾乎是天天都吃,後期也沒有血糖高,最後也是順利產下寶寶。

所以,孕婦其實是想吃什麼都可以吃(不是有毒的就成),水果基本沒有什麼忌口,想吃就都可以吃點,知道自己吃了會過敏的除外。

5樓:長襪子皮皮

懷孕什麼水果都可以吃的,但是要考慮到個人體質。有些人果糖不耐受的話,吃含糖量高的水果會不耐受,容易拉肚子。

其次,吃水果要注意適量,每天控制在一斤左右。不然的話,很容易發胖哈哈~

蔬菜可以代替水果,但水果不能代替蔬菜。懷孕要注意不能抽菸喝酒,吃沒有煮熟的食物,保證營養均衡少吃多餐,按時孕檢,多了解科學知識,相信能夠較為舒心地渡過孕期,等待新生命的降臨。

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