1樓：助孕俠
【罐頭、臘肉、香腸、鹹魚等各種醃製品】
原材料在生產的過程中，加入了大量的新增劑，如人工合成色素、香精、防腐劑、亞硝胺等，這些物質不但對大人健康產生影響，同時對胎兒的影響也是非常大的。
有研究提示 ,孕婦食入硝酸鹽(食入罐頭製品及醃、烤、薰、炸等方式加工的食品 )與造成胎兒神經管畸形 (NTDS)之間有某種可能的關聯。所以建議盡量少吃醃製過的食物，多食用新鮮的蔬果。
【過度辛辣食品】
辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強,多食可引起正常人便秘。懷孕的女性大量食用這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。如：
胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裡，準媽媽應該停止吃辛辣食物的習慣。
【桂圓】
桂圓是熱性食物，多吃容易消化不良，而且容易上火。所以陰虛火旺、體內有痰火的人不宜多吃，還有濕滯停飲患者也不宜多吃，這一類人體內水濕不暢，停滯於胃腸，桂圓又不易消化，所以不能吃。
桂圓糖分含量高，所以有糖尿病的人也不宜多吃。為了避免流產，孕婦對於桂圓也是應該禁食的。
2樓：Cecelia Yang
我的理解：
菸酒絕對禁止，致畸；別說懷孕，日常生活也要禁菸酒啊，尼古丁和酒精是明確致癌，別說什麼軟化血管，除了75°以上酒精能消毒，喝進肚子裡的並沒有什麼用處，只是人偶爾需要放縱（懷孕了一定要謹慎）；致癌不等於攝入就一定得癌症，只是概率增大。
生的食物（各類刺身），主要是怕寄生蟲
咖啡因：只要不過量攝入就行，過量是指每天兩大杯不間斷喝很久最重要的一點：每個人情況不同，別人沒事不代表你也沒事，平時沒事不代表懷孕也沒事，稍微謹慎一點，遵醫囑
其餘想到再補充吧
孕婦在懷孕期間不能吃哪些東西？
知雨生 很多孕期和備孕的媽媽，都有這樣的困惑 懷孕之後，到底該怎麼吃？備孕需不需要吃 DHA？怎麼吃才好？懷孕前 3 個月除了吃葉酸，還需要吃什麼？孕吐嚴重，常常吃不下東西該怎麼辦？這些問題，歸根結底主要分兩大類 某某東西懷孕了能不能吃？孕婦需要的營養有哪些 怎麼補？事實上，關於 能不能吃 的問題並...
懷孕期間什麼食物不能吃？
蛋蛋醬 作為乙個信奉科學孕育的過來人，我認為孕期不能吃的食物有 1.酒精 2.刺身類生肉，怕有寄生蟲。3.冰箱裡剛拿出來的非密封的食物，避免感染李斯特菌。李斯特菌中毒嚴重的可引起血液和腦組織感染，對胎兒有危害。慎重食用的有 1.含咖啡因的。加拿大衛生部 美國婦產科學會 美國孕產協會等機構的評估都認為...
懷孕期間有哪些蔬菜和水果不能吃？
備孕小貼士 我覺得沒有什麼是絕對不能吃的，但是不要過量的吃，適當的吃一點就好了。在懷孕期間也要注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用影響懷孕的食物。還有不管是水果還是蔬菜，吃的時候要用鹽水泡一下，任何菜 肉一定要炒熟了來吃，水果也要去皮洗淨。最後再提醒一下，不管是水果還是蔬菜，一定要按季節來吃...