容易出汗,如何解決?

時間 2021-05-30 07:55:26

1樓:Lois

我也特別容易出汗,很涼快的天走一會會路或者吃個飯就出汗了。

為了防止汗越出越多

所以我買了單肩包取代了雙肩,天哪夏天後背汗終於少了很多,單肩包真是我的福音!然後把馬尾盤起來。走路頻率盡量低一些。

雖然還是出很多汗,但是比之前好很多。

現在在同學的介紹下認識了胸貼,這對及其容易出汗的朋友簡直太友好了。

2樓:大傑子

深有體會,我夏天不是很熱的天氣,別人都說不熱,但是我感覺身體裡有一股熱氣在發熱一樣,汗水啪嗒啪嗒往下落,看了中醫也沒啥呼叫。

3樓:杏林暖語

本來流汗就是一種正常的,健康的生理現象,但是有些人只要熱一點就容易出汗,沒怎麼運動也容易出汗,這種就是所說的「多汗症」。

多汗的原因除了生病,喝水多等等,更多的原因是排尿功能不利。

體內多餘的水分只能通過汗腺排出去。就像夏天比冬天尿少。

如果自己的汗腺和神經中樞沒問題。

按壓陰谷穴,就能解決這個問題

陰谷穴是腎經水濕之氣匯合處,按壓該穴位對於調理多汗症有著非常好的調理效果。

汗受腎經和膀胱經支配,按揉陰谷穴的同時還應該按揉腎俞穴

按揉腎俞穴對因泌尿系統引起的疾病,都有非常好的調理效果。

自己可以,輕輕的吐氣,然後同時再用力按壓這兩個穴位6s,到發痛的程度。

每天重複30次,堅持一段時間,效果就出現了。

4樓:右耳前傳

手帕紙根據出行距離選擇包數

走半分鐘可以把四層的手帕紙擦成濕巾

紙巾用完後,汗水會從頭頂浸濕到肚皮只需要三分鐘,比流眼淚還快實在不行帶個手絹吧。。。

長期解決還是要鍛鍊身體控制飲食

5樓:

感覺本人真的極其容易出汗。

無論是穿什麼衣服,穿的厚與不厚,在什麼樣的天氣。只要稍微動一動,立刻就會汗如雨下

所以一到夏天,還不算太熱的天氣。別人只是喊熱,只有我乙個人滿臉全是汗,特別是鼻子,有劉海後額頭也很慘..

沒有紙會死掉

不過可能是特殊體質吧,不知道是不是常出汗的原因,我還是挺白的..

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