1樓：不知名者
我好像更嚴重，看著手機，突然的來電也會嚇一跳，就是心猛的一驚，砰砰跳。在房間睡覺，不關門的話，客廳外面有聲響也會嚇一跳，心神不定那種。是不是神經衰弱了？還是心臟不好了？愁啊
2樓：八月桃子釀酒酒
我是來找解決辦法的_
我也是超級易受驚，拐角處啊等電梯啊房間開關門啊等等，真的是分分鐘受驚嚇，比如有一次坐我後面的同事，他的筆掉地上了，聲音不是特別大，但在很安靜的辦公室裡也是不小的，然後我就被嚇得坐在椅子上抖動了一下…同事可能看到了，還特別友好地說了聲對不起……真是尷尬
所以各位有沒有好的解決辦法啊，真的很困擾
3樓：沒有名字的少女
我從小就容易受嚇，我覺得是膽子小形成的。我小時候就特別怕鬼怕黑，所以乙個人走在家裡的院子都會很害怕，一點風吹草動都會很驚嚇。可能這種驚嚇太多次了，現在就變成了所謂的易受驚體質。
小學背課文，要背給組長聽，組長就算很平和的突然打斷我說背錯了，我都會嚇一激靈，因此小學我的組長玩弄了好幾次，總是故意打斷我，因為他跟旁邊的同學每次看我被嚇到覺得這樣很好玩。平時的話，別人在我後面突然說話或者輕輕碰我肩膀，我都會整個人彈一下被嚇到，我同學笑著說你怎麼那麼誇張，我也不想的啊，生理反應我不能控制的啊。現在上下班在路上，都會被過路的車的鳴笛聲嚇到。
4樓：廣土廾夗
我我我上來找答案的
對於突然發生的事情我很容易收到驚嚇，比如突然有人問你話，突然靠你很近，突然發生巨響這種，而且被嚇到後情緒久久不能平復
有時候多數人被驚嚇到的點我卻沒什麼反應，比如遇到暴露癖，發酒瘋的人聽說親親抱抱舉高高會有用，而我此刻身邊卻沒有人能這樣安慰我嗚嗚嗚嗚
5樓：
心態的問題吧，多運動，開朗Sunny一些，多積極地面對很多問題，對家人更加坦誠，不要整天想詭異的負能量的東西.因為之前聽人說整天想鬼啊什麼的，其實是壓力太大，過於緊張的一種外在表現。所以要多做一些運動來讓自己釋壓，物理釋壓的效果一般是最好的。
6樓：李一
呃，怎麼沒人從中醫的角度分析分析呢，很可能你是身體某些臟器有些弱或者缺東西了，中醫理論似乎認為「恐」這種情緒與腎有關，容易受驚就和字面一樣和「膽」有關。
很可能你身體的某些部分比較疲弱，生產出來的某些必要物質低於正常水皮，間接對你的神經系統或者大腦的應激系統造成了某些影響也說不定。
建議可以查查中醫的相關理論，說不定會有些幫助。
7樓：雲記小鋪
其實，往好處想，這是乙個優點啊。
從你後面的兩件事，我能感覺到，你在做自己的事情的時候，都很專注，這和膽量沒關係，我認為是因為在自己做事情的時候，所有的注意力都集中到自己手頭上的事情，在面對突然被打斷的時候，產生的自然反應。
每個人如果能夠像你一樣足夠專注，都會有這種反應的，別擔心啦，乖。
8樓：沈散
這個我也有點我覺得是遺傳我媽。。
就是寢室樓梯口有個打水的機器
用熱水瓶接的那種刷卡接水一般兩毛錢的水接完了就會咔噠一聲自己關掉爸爸我每回盯著水費！！做足心理準備！！
還是會被嚇得一抖呵呵抖一抖更健康
後來我每回等水的時候都捂著耳朵
這時候如果有人經過我就尷尬一笑。。
9樓：葉子
看到標題我以為在說我，看到描述，覺得你這太嚴重了。
我平時也就突然被嚇到會抖一下，不至於扔掉東西。而我回憶不起小時候任何可能留下陰影的被嚇的經歷。
而且我平時很膽大。比如半夜乙個人去廁所什麼的。。
10樓：聰頭的一些事
我昨天玩絕地被LYB也嚇得滑鼠直飛。 其實一些正常的受驚怎樣都會有啊，除非你就是一位冷血的殺手看淡生死。主要其他一些膽量我覺得出來社會工作後一些磨鍊就慢慢好了，比如對著多人演講啊什麼的都很鍛鍊膽量0.
0 。。。那鬼怪這種膽量。。。正常人都怕啊。
那要是真的怕就盡量去避免咯。
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