如何看待室友打呼嚕影響自己睡眠?

時間 2021-05-29 23:05:26

1樓:mgg

我是乙個因為室友打呼特別響,然後換寢室的人。當時她胖了不少大呼變的很響就是晚上睡著睡著能被她打呼聲吵醒的那種。然後下床去把她弄醒後她2分鐘又睡過去了。

絕望。然後就被吵得睡不著了。晚上只能睡4小時。

白天午睡最多一小時。滿腦子都是想死。然後就換寢室了。

說實話那些說適應的人,適應是要有一段時間的,像我這樣神經不太行的人,連續三四天睡不好就很想去死了。

個人建議別太委屈自己逼自己去適應,換個寢就行了,我現在的室友也打呼但是比較輕就不會影響我睡覺。

2樓:Bohemian

對於這個問題,每個人都有每個人的生活行為習慣,晚上打呼嚕是不可控制行為,也不能怪罪室友

聽打呼嚕入睡,時間長了,聽不見反而睡不著了,身體慢慢會習慣這種東西的

如果剛開始受不了,睡不著,可以考慮某寶買個耳塞,可以減輕聲音

3樓:軟軟面

只有乙個室友會有一點打呼。然後兩個室友會在白天特別累的時候打呼。

因為是女生,剛開始會覺得新奇。

後面也就是無所謂,因為這個事情別人也控制不了。

4樓:

室友在睡著的情況下這也是不可控制的,我是乙個經常被室友說夢話打呼嚕磨牙吵醒的人,有時候真的很崩潰,很想大聲把他們叫醒。但是能怎麼辦?就算醒了睡著了還是繼續打,唯一的辦法就是比他們先睡吧。

還有各種各樣的夢話令人害怕,各種亂哼,所以,朋友,你算幸運的啦。

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