1樓：聊天嗎
不知道是否還依舊困擾，來自老學姐的一些小經驗。
1.打呼嚕大多因為肥胖或者過度勞累。
2.3M耳塞，你值得擁有。
3.盡量讓自己早睡，不要想著玩會兒手機再睡，定乙個時間，時間一到就堅決不要碰手機。戴上耳塞眼罩，趁舍友還沒有開始打呼嚕之前入睡，否則你可能會聽一晚上她的呼嚕聲(別問我是怎麼知道的)
4.畢竟集體生活，互相體諒，以和為貴。
2樓：濁茶
委婉個錘子 ，一般不會直接叫醒舍友，我們會錄音然後第二天早晨放給他聽！！！！！給他聽聽他那個傻豬聲！！！！哈哈哈哈哈哈幾乎我們宿舍所有人都打呼，但是我是打呼最頻繁的，但是聲音最大的還是我對鋪，我們都睡著了半夜把我們吵醒！！！
你想想那聲音得有多大！！！！！
3樓：別再求救
因為關係還不錯，所以跟ta講了這件事，但是ta知道自己打咕嚕，但是不想去醫院看，覺得這個不是病，看也看不好。我也沒什麼辦法了，我只好買各種耳塞。
提醒的話就大方的說出來吧，真誠一點，別顯得很不耐煩，提出來跟ta一起去醫院看看吧，而且這個對以後的生活影響也挺大的。
哎其實我也挺無奈的，我自己都神經衰弱，每天都睡不著……
4樓：煦夢沐柳
提醒不提醒他區別不大，這也是為什麼給很多面臨打呼嚕問題的人一半的建議都是買耳塞搬出去住等等。
他知道不知道打呼嚕，他自己也沒法控制啊，很多人都是知道的，但吃藥也沒什麼用。
5樓：
她打呼嚕應該可能也沒辦法控制吧。我以前的室友也打呼嚕，還和我連床，就是很近。說實話我經常被她打呼嚕聲吵醒，就是我已經睡著的情況下突然被她吵醒，就睡不著了，而且還不是一次兩次的。
但其實還是挺煩的，因為經常被吵醒。但是我以前也沒提過，這玩意應該治不了吧。你可以開玩笑的和她說一下！
問問其他室友會不會也聽得到。
室友半夜打呼嚕如何自救？
宋懿歡 真的服了，怎麼能天天打呼嚕呢，跟她說過打呼嚕的解決方法她也不重視，我真的要被弄到神經衰弱了。下次她在打呼嚕我要不要直接找個棍子把她捅醒 實測安耳悠耳塞效果一般，對那種低沉的呼嚕聲耳塞解決不了問題接下來準備買乙個3M隔音耳罩再隔一層 在不行的話我打算剩下三年半都靠安眠藥過 瑪德，平時節衣縮食，...
如何解決室友打呼嚕問題？
我乙個初中舍友就是入睡賊快打呼超響，不過她被告知之後，就會讓我們在她打呼嚕的時候叫醒她。所以嘗試溝通？不行的話就只能戴耳塞啦。針對這個問題問我可算問對人了哈哈哈哈哈哈哈 面對舍友打呼嚕我曾經也飽受折磨 如果你實在不能入睡就叫醒他，一般舍友不會說啥的，畢竟他理虧 抖個機靈，從根本上解決問題，把室友做掉...
室友打呼嚕提醒他他不在意怎麼辦？
劉雨 這個真的不是他能控制的了的。我的室友有兩位都打呼嚕，而我睡眠和答主一樣淺。和她們說過這個問題，但也只是調侃，畢竟不是她們主觀意識導致的。所以我一般都趕在室友睡之前睡覺，答主的睡眠質量問題，可以通過運動調節一下，比如跑步或者跳舞什麼的。每天運動一小時，再養成早睡早起的好習慣，相信室友的呼嚕聲就不...