1樓：諸葛悟能
第1天，並不會感到很累很睏，甚至反而會有點小興奮
第2天，你發現自己的反應變遲鈍了，別人喊你一聲，你要過會兒才會回應。視覺模糊、聽力減退、觸覺變差。特別難控制住脾氣。
第3天，腦袋瓜子嗡嗡響，除了睡覺啥也不想，前一秒說過的話，下一秒就忘了
第4天，你出現了各種奇奇怪怪的幻覺，可能會看到東西變得扭曲了，也可能會聽到身後有奇怪的動靜
第6天，你的語言能力拉胯了，說話語速變慢、含糊不清，行動能力也不行了，呆滯遲緩，四肢動作還不協調
第10天，能堅持到10天的，都是狠人，這時候你不光集齊了上述所有症狀，身體健康也開始出大問題，比如心跳超快，感覺隨時要狗帶。免疫系統快崩潰了。
如果再堅持幾天不睡，後果就是……
科學家拿小白鼠做過實驗，通常11~32天就會死
2樓：風吹麥很浪
也不知道是什麼原因吃了老外西醫給的藥催眠和鎂，....晚上還是怎麼都睡不著...怎麼回事啊....
一晚上眼皮很疲憊但是精神和神經很興奮..半夜輾轉反側幾乎一夜沒睡著家裡床多一夜我換了三張床都睡不著...之前可能判定我有輕度焦慮..
3樓：休息兩天
不請自來，我基本每天都睡兩到三個小時，最多也就五個小時左右，但我覺得精神狀況還算良好，起碼可以自己控制自己的思維。
前幾天晚上失眠到凌晨五點，但我六點鐘就要起床，然後我就打算不睡了。熬了兩天一夜，我認為當時是有點飄飄忽忽的，然後其實是亢奮，不存在沾枕頭就睡。
最長也就熬過兩天兩夜，因為我有點入睡困難，哪怕我熬了那麼久，我也需要躺幾十分鐘才能睡著。
正常人太長時間不睡肯定熬不住，哪怕站著都想睡。
看了一篇回答忘了是不是從這個提問下看到的。網路有個博主熬了四天四夜不睡覺，開始出現了幻聽，幻視，自己不知道自己說些什麼語無倫次等一系列精神類疾病的症狀。
4樓：咯咯咯
9天沒睡了。戒除毒癮中。各種痛，心慌。頭皮發麻。躺在床上10秒必定翻身一次。一會身上火山，一會如冰窖。聽前輩說還要5-6天。不知道我能不能撐到那時候。
5樓：
我初中那陣子，在學校長期遭受嚴重體罰，罹患抑鬱症，失眠，但長期未向家長求助，未確診，大約發展了一年，以至於病情惡化到非常嚴重。
當時一點小聲音就會讓人非常難受，比如炒菜、開門關門等。最後的時候，連續乙個星期睡不著，出現妄想，被害妄想，大喊大叫，難受到在地上打滾，感覺整個世界的色調都變得灰暗。
所以我能說，乙個星期不睡，就會讓人崩潰。
6樓：ColinPine
我曾經試過40h不睡覺就是早上8點醒來考試考完很興奮因為是最後一科後面就放假了(學校考試周7天只有兩天要考試) 就開始玩遊戲後面產生乙個念頭還有五天假不然回家吧因為當時是清明臨時的決定導致再去看車票的時候已經沒了只有第二天半夜的綠皮那咋辦嘛硬撐唄中途一直在玩遊戲也沒睡個覺後面上車了想到要回家了就很興奮也沒睡覺(其實是因為綠皮那個環境又髒又臭旁邊還都是人桌子已經被他們拿去睡了沒有空位) 下車後回到家吃了個飯見到爹娘我感覺很開心沒睡後面見到高中同學就直接去上網然後一直上網上到22點回到家躺床上還不想睡繼續刷手機直到24點我才睡覺後面其實我感覺我他媽還能再熬只是老媽叫我睡了總共算下來40個小時沒睡覺
來說一下感受
40h沒睡覺是人生第一次嗷但是一點不良反應都沒有中途除了清醒還是清醒唯獨在火車上有一點點想睡但是熬過去了身體沒有感覺到任何不適沒有什麼心跳加快啊呼吸急促啊什麼的一切正常反應力和判斷力也沒有任何衰減要知道我回到家去上網的時候打的是tm lol csgo 記得當時lol玩青鋼影還拿了個5殺兩個拼反應和判斷的遊戲照玩不誤狀態沒有一點點的下滑
但其實這個東西應該還是看個人吧我經常通宵(不是因為玩遊戲而是真的失眠睡不著) 所以可能身體比較熟悉沒睡覺的模式 40h不睡屁事沒有我舍友有次睡不著第二天人跟要死一樣每節課都在睡回到宿舍還要睡叫也叫不醒真的有點可怕
建議能睡就睡吧對我來說能按時睡覺是件多麼幸福的事啊TAT 不要糾結人最多能多久不睡了睡吧寶貝～！！！
7樓：白蘋果
天吶哦我的上帝 !人類生下來就不用睡覺!
這是真的嗎?夥計快來看看這到底是怎麼回事啊?
說真的這可太可怕了男生看完會沉默女生看完會流淚!
有記載的記錄人類生下來就不用睡覺
話說地球還是個寶寶剛出生那會。盤古寶寶就是地球的土著。這個盤古啊他精力旺盛!盤古睡醒之後就用雙手撐著天空雙腳踩著大地一直到死。
節選自盤古開天小學課本
8樓：卡莎真的超美的
昨天中午12點到現在，差不多36個小時了。感覺嘛，就是感覺身體非常疲憊，反應力也變得比平時緩慢。心中無悲無喜，大概就是腦子很累，但是還是得運轉，像老化的機器一樣
9樓：
這個點來回答，是因為我真的不困。而且問題時我搜尋出來，看了幾個答案後才想著回答的。
正題，我在高中（不記得是高幾）的時候，一次國慶假沒有回家，那次放了五六天，然後我和我的兩個朋友去了網咖。包了五天五夜，每天睡兩個小時，每天用鬧鐘鬧醒自己，吃喝拉撒沒出過網咖。也就是大概120小時中睡了10個小時，當然還是分開的。
我只能說個大概，這件事情確確實實發生。我走出網咖，已經是神魂顛倒了，世界在我眼裡是轉動的，有時候走路都是飄的。
現在想起來倒也不後怕，不怕當時猝死。因為現在的我更期望著意外給我帶走。
我不想活，也不想死。
只是覺得很無所謂。
其實有時候，我還挺想製造「意外」離去。還是擔心家人，也許還有些放不下。
10樓：垓下小兵
三夜三天，我竟然還準備開車回來。還好上車睡著了，就在車裡蓋了帶的毛毯睡了大半天，堅持回家，回家後睡了一天一夜？？
感受？有點亢奮，不想和任何人說話，只想快點結束這件事。
其實也不能算完全沒睡，其中趴在膝蓋上睡了兩三個小時。
11樓：
我今天發現眼鏡不見了，明明上一秒還在我手上的結果我在桌子上找了十分鐘，又到處找，硬是沒看見把我氣得不行
然後突然發現眼鏡就在桌子上，那麼的顯眼，
可我之前就是看不見
因為我昨晚熬夜了！
12樓：
連續四天熬通宵，白天睡三四個小時。上一次睡醒是昨天中午十一點半，現在是下午五點快30個小時沒有睡覺了，熬到今天早晨六點左右突然很難受，閉著眼睛也睡不著，趴了一會兒好了。然後今天中午不到兩點突然很睏，閉眼就能睡著，過了一會兒又不困了，然後就到現在了，感覺快要飛公升了。。。
去睡覺了
別問我為什麼不睡，deadline是第一生產力
13樓：墨魚丸
今年8月生孩子，開指疼了四天，加上生產這天連續五個晚上沒睡覺，可能是睡眠缺乏的原因順到一半難產轉剖了。
術後最初幾天處於一種活似修仙的狀態。隨時隨地一閉上眼睛就開始做夢，一睜開眼就要說出夢裡的對話。並且非常嗜睡。
孕中期有一段因為缺乏睡眠，每天睡1-6小時不等，有幾天徹夜不睡，乙個月瘦了5斤。
算是這輩子都稀有的經歷了。
14樓：涼掉的冰棍
世界紀錄總共是40天不睡覺，創造者為Tyler Shields。但是由於這項紀錄等於慢性自殺並未受到吉尼斯認可。
吉尼斯自從認可之前的不睡覺世界紀錄挑戰後認為認可這項紀錄是在變相鼓勵破壞自身生命健康。
在40天不睡覺後Tyler出現了發燒、頭痛、眼痛、頭暈、麻痺、尿頻、腿部失去直覺等症狀。以下為兩篇報導。
15樓：曾尼瑪
最長的一次加班是55個小時高強度工作，算上回家後洗漱和吃喝拉撒的時間，大概有61、2個小時沒有睡覺。在這次昏天黑地的加班前，還經歷了高強度的出差（早7-凌晨2，連續3天）。這幾天下來，掉了不少頭髮，回到家後睡了一天一夜.....
16樓：春雨醫生
這個事兒還真有人研究過，加州大學聖地牙哥分校的精神病學教授J.Christian Gillin就人類可以撐多久不睡覺的問題給出了詳細的解釋。
對於無重大疾病的健康人而言，最長時間不睡覺的記錄是264小時，約11天。
這個記錄由17歲美國高中生Randy Gardner創造。
在本次實驗中，Randy強制性不睡覺，並全程由美國海軍醫學精神病研究所的約翰·羅斯（John Ross）中校全程監控。
據John記錄，在挑戰過程中Randy Gardner雖然是醒著的，但是幾天後處於非常痛苦的、認知失調的階段。 出現了喜怒無常、記憶混亂和妄想症。
在挑戰的第四天，他開始出現幻覺，錯把路標當成行人。之後還進入了妄想階段。
實驗結束後Randy睡了14小時40分鐘，然後自然醒來並維持了10小時50分鐘，又睡了10小時30分鐘。
在最近的乙個採訪中，Randy承認現在偶爾會受失眠症的困擾。
此前的幾個不睡覺挑戰者保持了8-10天的非睡眠狀態。他們都沒有過嚴重的病史或其他生理、精神方面的問題。
在實驗過程中，研究者發現隨著睡眠剝奪持續的時間加長，所有人的注意力、活動能力、感知能力都出現了明顯的下滑，無一例外。
所有實驗物件在恢復睡眠1-2天後，回到了相對正常的狀態。
但是，也有科學家認為，他們是否完全醒著是個難以回答的問題。
如上所述，受試者們長時間的睡眠剝奪會導致意識狀態的改變（被描述為「微睡眠」），出現數次短暫的「睡著」，以及認知和運動能力的減弱。
這個狀態類似於司機開著開著車，突然間的打盹。
所以，也許他們只是沒有真正睡著，但稱不上完全清醒。
有些罕見的人類疾病，會讓人很久不睡覺。
1. 莫忘症候群
莫忘症候群的典型特徵是肌肉抽搐、疼痛、過度出汗、體重減輕、週期性幻覺和嚴重的睡眠缺失（無法入睡）。
法國里昂的一名27歲男子，因患有莫忘症候群在幾個月的時間裡幾乎沒有睡覺。
在那段時間裡，他沒有感到困倦或疲倦。不過，幾乎每天晚上九點-十一點之間，他都會經歷20-60分鐘的聽覺、視覺、嗅覺和軀幹幻覺，手指或腳趾也會出現明顯的疼痛感。
2. 致死性家族性不眠症
另外一種罕見的家族疾病是致死性家族性不眠症（FFI），這是一種常染色體顯性遺傳病。
FFI患者會經歷6-30個月的睡眠剝奪，然後死亡，但死亡的原因並非是因為缺覺，而是因為多個器官衰竭。
病理過程包括下丘腦及大腦其他區域退化、交感神經系統過度活躍、高血壓、發燒、顫抖、麻木、體重下降，以及身體內分泌系統紊亂。
17樓：
初三時第一次熬夜，24小時沒睡覺，基本無障礙，睡前還能做數學題。
高三時經常熬夜。偶爾一次的熬夜，兩三點睡覺六點多起床時還會出奇的精神。
大一時去爬泰山，某周五早上七點起床，一天沒睡，晚上十二點上火車，週六早上七八點到泰安市，火車上人巨多，所以一夜沒睡。到達泰山腳下後，吃了點飯就開始爬泰山，爬到了下午四點，然後下山回賓館，大概晚上十點才睡覺，總共39個小時沒睡覺，睡前頭重腳輕，眼睛發澀。週日早上不到六點就自然醒，而且醒來巨精神，絲毫沒有賴床的念頭。
總的來說，偶爾一次的長時間不睡覺反而會讓我更加精神。
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