1樓：忍無極
閱讀經典書籍的習慣，能夠做到不侷限於時間、數目地閱讀經典書籍，將閱讀經典書籍當做每日飲食、呼吸一般尋常存在的事。
閱讀諸般經典書籍，猶如遍歷世間繁華之後，青燈古佛，雲淡風輕。
偶爾能領略到：
「身無半畝，心憂天下；讀破萬卷，神交古人。」
「受盡天下百官氣，養就胸中一段春。」
「大處著眼，小處著手。」
神遊太虛幻境，一碗人間煙火。
月明風清，真水無香。
飲不盡的盞中茗，觀不完的書間道。
不羨不怨，不忮不求，不驕不惰。
時間的疊加，會讓不起眼的習慣，產生不可思議的效果。
為人生新增乙個好習慣的決定當時看起來很小，持之以恆便會意義重大。
已然受益的微小習慣：
保持謙遜與沉靜，和平養無限天機。
對自身能預判的會導致重大失敗的事進行規避。
讀書明理，迭代認知，持續學習，勤勉實踐。
上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道大笑之，不笑不足以為道。
於星火處見燎原，於細微處識大體。
2樓：智障繁華
堅持三個習慣足矣——
1、當你發現法律奈何不了你，並且任何人也威脅不到你的時候，你依然能堅持不作惡不謀私利。
2 、一生對任何快樂都不「貪」，適度即可。對性不貪。對美食不貪。對權不貪。對錢不貪。
3、努力讓自己的「心」越來越寬。堅持任何時候都把事情往好處想。永不消極永不絕望沒有任何事能奪走你的笑容，胸藏百川，無懼則剛。
3樓：奮鬥中的顧子
堅持看書，書真的是乙個好東西，有空就看上一兩則故事，有句話叫看別人的故事於自身也是一種修行。
最近覺得這句話說的甚好，如果覺得自己無事可做，無目標就可以把書拿出來看一看，慢慢的就會有改變。
4樓：Wei你
這個世界隨時都在改變誰也不能說什麼一定是對的，什麼又一定是錯的。要說值得一生堅持的習慣我覺得應該是，學習的習慣，思考的習慣，適應世界的能力希望你能變得更好吧。其實道理大家都懂如何堅持才是需要面對的問題，個人覺得要想讓自己下意識去堅持做一件事首先就要感受到其中的益處，學習的好處思考的益處等。
乙個人的反覆的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我要追求夢想永不停步人無目標將一事無成我認為一些美好的品質，知例如真誠，守信，正直，善良，都值得一生去堅持。如果說到生活道上的小事，我覺得像善待自己的親人，尤其是生育你的父母，你的同胞手足。是必須用一輩子去善待的。
如果說得內具體些，例如每天獲得乙個新的知識，每乙個月容掌握乙個小的生活技能，都值得去做。
5樓：簡學英語
秋天的太陽很毒，母親從來不說苦。60多歲的老人給所有人留下的印象就是能吃苦，而母親的吃苦精神不是年輕人能夠學得來的。
真的不是每乙個農村老太太，都能站在街角賣東西的。一來她們不敢，二來她們不會。
母親供我大學畢業，我在不惑之年才發現，原來母親比我的學習能力強大的多了。
乙個人很容易忽略自己最好的一位朋友，我想你已經猜到了，我說的這位最好的朋友就是自己。
35歲之前,我一直以我的兩位閨蜜為榮，因為在我人生最低谷的時刻，總有他們溫暖的手、懷抱和肩膀在扶著我，我以為在這個世界上，她們是我最好的朋友。
直到有一天，我終於聽懂了她們的話音，就是我最好的朋友是我自己。
《遇見未知的自己》讓我找到了迷失的自己，我要做自己的最好的朋友，我要無條件的愛自己，無論我犯了多麼大的錯誤，我都要愛自己。
友情、愛情和親情，都是乙個人生命裡相關的三個最重要的點。
友情是一種很奇怪的東西，素昧平生，見面了最後就成了好朋友；愛情相濡以沫，簡直就是傳奇；親情是柴公尺油鹽醬醋茶裡泡出來的一種力量。
所有的在友情、愛情和親情的世界裡給過我們溫暖的人，一定要記住有一顆感恩的心。
滴水之恩，當以湧泉相報，活著一定要知恩圖報。當然先要回報我們的父母，那是我們生命的來處。
6樓：可以
1.早睡早起。
2.有週期的適度鍛鍊。
3.不要久坐，每隔40分鐘～50分鐘，請站起來走走。
4.每天清晨起床後，請面對鏡子裡的那個小可愛，露出乙個自信的笑容。
5.養成做計畫的習慣，也許不用非得寫在紙上，但要在心中時刻提醒自己。
6.不要對任何人說任何人的壞話，再親近也不可以。
7.自己的感情表達要適度，不要一驚一乍。
8.養成天天看書的習慣，最好是紙質書，每天總有那麼一小段時間，你是屬於你自己的。
9.當心情即將要變糟糕時，請不斷提醒自己，不要讓這份糟糕惡化。
10.對於自己碰到的小開心，小幸福，小幸運，可以記錄下來，最後你會發現，原來自己曾遇到過那麼多的小確幸。
11.保持住自己的愛好，那是你樂於投入並為之奉獻的夥伴。
12.每天早起一杯水。
13.祝我們開心快樂每一天，有緣人。
7樓：ZF2816
1、鍛鍊身體習慣
愛上一種運動或二三種運動。會的運動也不需要太多，體育課上學習很多運動技能，大多只是入門訓練，專業訓練還需要自己進一步的學習，當然也不一定太專業，只要具備相關的基本技能，避免運動傷害即可。
每天保持適當的運動量與運動時間。教育部規定，中、小學生每天要有1小時的活動。
最佳運動時間是下午3點至5點。研究發現，高強度運動可在飯後兩小時進行，中度運動應該在飯後一小時進行，輕度運動則在飯後半小時進行最合理。早晨人體進行劇烈運動時，過強的交感神經興奮可使機體產生一系列變化而影響全天精神狀態，對健康有害。
早晨這個時段血糖正處於低水平，運動會消耗大量的血糖，容易導致低血糖的症狀。
2、良好生活習慣
飲食習慣
食物多樣，新鮮衛生；多吃蔬菜水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其製品，適量的魚、禽、蛋和瘦肉。注意：減少烹調油用量；少吃深加工的食品如香腸、紅腸等小店熟食；吃清淡少鹽膳食；食不過飽；每天足量飲水；三餐合理，零食要適當；合理選擇飲料，飲酒應限量。
正確飲食：坐著吃飯，飯前喝湯，晨起喝水，定喝水量。飲食方式：
早飯要豐盛，午飯要吃飽，晚飯吃的清淡且量少。
起居習慣
早睡早起，按時進餐，注意清潔，堅持活動，定時排便。
衛生習慣
注意飲食衛生，用腦、用眼衛生，牙齒衛生等。
3、學習習慣
學會學習，保持終身學習的習慣，提高生命的質量。
有哪些讓人欲罷不能的學習方法？
4、勞動習慣
勞動創造了一切，不是一句虛言。勞動可以使我們擺脫三大災禍：寂寞、惡習、貧困（歌德）。
體力勞動創造物質財富，腦力勞動成果體現在精神產品上。勤於勞動，愛上勞動，創造有用的價值而非讓人生虛度。
5、反省的習慣
一日三省吾身。失敗是成功他媽，但為什麼有人失敗了一生就沒有成功過呢？失敗了通過反省找原因，總結經驗，不斷改進自己的學習與勞動技能，才會避免在始終同乙個坑里撲騰。
6、做好人好事的習慣
勿以惡小而為之，勿以善小而不為（《三國志·蜀志傳》）。贈人玫瑰，手有餘香，能力之內、力所能及幫助別人，積累自己的正能量。小惡不容於鄉，大惡不容於國（蘇軾）。
7、交益友習慣8、精益求精的習慣
擇一事、終一生，把簡單的事情重複做，把重複的事情精緻做。
8樓：點點凌閣
放過自己，喜歡自己，不要在意別人的質疑嘲笑，人生沒有想象中的那麼漫長，抓緊時間做一些想做的事。不然遺憾只會越來越多。並不適用所有人，只是個人感慨
9樓：拾七
1.睡前思考半小時，生活思路變清晰
（每天睡前給自己一定的思考時間，比如睡前半小時，放下手機想想你這一天的得失，以及未來的規劃）
2.每天運動一小會，身材苗條又倍棒
（每天堅持運動半小時至一小時，慢跑就好，生命在於運動）
3.排汗補水要及時，冰鎮可樂不可取
（一邊運動，一邊補水，運動一會就去喝點常溫水，不可劇烈運動後拿瓶冰可樂「噸噸噸」）
4.一日三餐準時吃，腸胃肚子不鬧騰
（切忌暴飲暴食，醫院胃鏡不好受啊）
5.飲食要求搭葷素，平均每天12種
（一周25種，奶茶燒烤炸雞啥的就不要算了吧）
6.早睡早起身體好，熬夜傷身又傷腎
（不要再爆肝啦，肥胖豆豆找上門）
7.做事提前十分鐘，不慌不忙效率高
8.工作任務不拖拉，計畫嚴格去執行
9.久坐1時需站起，頸椎腰椎保護好
（身體才是革命的本錢，無論你工作學習多忙多累，都要善待自己，健康才是最重要的）
10.有一句話說的好，「好好學習，天天向上」！學習才是最大的投資（*/＼*）捂臉
10樓：Tipsy
運動（每天動一動總沒錯）
記備忘錄（工作生活上都真的很有用我就放在手機副頁上看天氣啥的一眼就能看到不容易忘事可能我記性比較差吧哈哈哈）
看看書（什麼書都可以啦床頭日常放本故事會看看可能便於入眠）覆盤反思（過一遍一天所做的事 ）
包裡總有一盒糖（有些時候難免吃點帶味道的東西可以避免一波尷尬順便解饞還能分享給人留個好感哇一舉好多得）
怕忘事，定乙個鬧鐘，可以提前個幾分鐘標題寫要做的事一點不會忘了對家人多一些耐心對陌生人多一些禮貌
用完的東西放回原位（這樣就不會找不到你的遙控器了∠( 」∠)＿）隨身帶紙巾（這個嘛等你上廁所急的時候找到廁所裡面沒紙你就知道有多絕望了懂我意思吧 ）
11樓：Chrissy
1.讀書，為了時刻保持學習能力
2.運動健身，為了有健康的身體，身體是革命的本錢！
3.學會時間管理，情緒管理，這是情商的部分，學會與人友好相處。
4.覆盤思考，深度思考。
12樓：奇怪寶寶
好好讀書，低谷的時候能賞識自己，高光時刻能控制自己，一輩子無所謂有錢沒錢，權勢地位無非是身外之物，一輩子的唯物主義思想，唯有這點唯心論。
有哪些好習慣值得堅持？
南湖爾 應該堅持的好習慣有早上起床喝杯白開水 早睡早起 不挑食 不偏食 一天八杯水 微笑 堅持健身 堅持閱讀等等。良好的習慣就是做有益於自己 有益於他人 有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。好習慣成就大未來。擁有好習慣的人就一定會取得好成績好習慣也是指在學習上。養成良好的道德習慣，兒童...
有哪些值得長期堅持的好習慣？
hhhh 1.保持心態平和 少生氣！少生氣！少生氣！不要糾結一些有的沒的，不要糾結別人關不關注你，不要在意別人的想法，不要太愛別人，多關心自己！可以預防很多心理疾病，女孩子們，保持樂觀平和的心態！沒什麼比自己開心舒服更重要的了！2.保持規律作息 還有，三餐要盡量準時吃，不要只吃一種型別的東西，營養盡...
有哪些知道一生保持的好習慣？
陳曦 就我自己而言，還是有那麼一點點點點藏貨的 三省己身 對，就是出自論語的那個 吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?這句話雖然經常出現在背記資料裡，但如果你付諸實踐了的話是真的真的很有用，我看 大哥 的時候聽小遠說，把自己剖析透了，就有一把可以洞穿世界的利劍 大概是這個意思 ...