1樓：糖心風暴008
我是常年有節食習慣的，晚餐基本不會主食，其他時段碳水也少，雖然每頓吃的也不多，如果不上班，空閒時候，嘴巴停不下來，水果，酸奶，乾果都會往嘴裡填，並不是覺得好吃，就是嘴巴要嚼東西。
另外，沒有設定目標，刻意要減到什麼程度，對自己也不夠狠。所以我這種易胖體質，因為有一定節食的飲食習慣不會太胖，但也瘦不下來（也是飲食習慣決定的）。
2樓：在等月亮嗎
澄海伯伯替我發言↓
澄海伯伯替我發言
3樓：畢竟他超甜
不請自來。。。
可能是因為我吃的又多又慢吧
平時出去吃飯，如果吃飽了，但是還有菜沒吃完的情況下，我歇一會，還能再吃幾口，再歇一會，還能再吃幾口，吃到基本不剩才會走……
如果是在學校食堂買乙份飯，不存在會點多了的情況，乙份飯我一般也要半個小時，我男朋友10分鐘就能解決……
零食也是基本存不住……我室友一包薯片有時候能吃兩三天，在我身上那是不存在的，必須一次性吃完。室友175/110斤，我168/105斤，隨時都在超過她體重的邊緣瘋狂試探……
就在剛剛我又吃了一包蝦條，耗時半小時一次性吃完。。。
4樓：銷號中
我沒胖過，但後來我發現我身旁很有肉的人有這個特點，正常飯不吃，愛吃零食，導致她們覺得自己一直沒吃飯…今天晚飯不吃…明天中午飯不吃…但後來慢慢發現他們平時嘴沒停過呀……噗，個人覺得規律飲食還是很重要的…加上不覺得他們是易胖體質，他們可能屬於失憶體質…噗
5樓：
"你吃了嗎？」
「我吃了。」
「你終於還是吃了。」
「我終於還是吃了。」
「你不應該吃的。」
「但我已經吃了。」
「你為什麼要吃？」
「因為我想吃。」
「你都沒瘦多少。」
「我先吃這頓。」
「吃了這頓，還有下頓。」
「我能控制。」
「你連這頓都無法控制。」
「人生苦短，胖又如何。」
「但你還是想瘦。」
「下次一定能瘦。」
「一年前你也這麼說過。」
「你不相信我？」
「我不相信你。」
「哦。」
6樓：「已登出」
沒什麼別的原因
一是饞二是懶
三是沒有自制力（狠不下心控制不住自己）
四是沒錢（有錢真的可以為所欲為）
五是因為好吃的太多了
六是對自己太寬容了
不說了我要繼續吃我的手抓餅了
7樓：
如果能休息一天在家吃兩頓，十一點早餐，下午五點晚餐，其他時候就是吃一些水果之類得。
如果加班的話，早上七點半吃早飯，中午十二點吃中飯，下午三點左右吃零食，六點吃晚飯，晚上十點在家還得吃點東西。。。
現在的加班文化和社會現狀不僅僅是剝削年輕人成長的空間，甚至連你的身體一起透支了。
8樓：angela
還能有什麼原因，胃口好，好到不知道什麼是苦夏。今年夏天特別熱，甚至高溫40幾度，好多人熱的沒胃口不想吃飯，我的胃口依然很好，一點兒沒少吃，你告訴我這樣怎麼瘦。
嘴又饞，喜歡吃甜食，喜歡吃零食，喜歡吃油炸食品。不過最近在控制了，甜食零食都很少吃了，實在忍不住會吃一點兒。
早餐午餐正常吃，晚餐吃煮玉公尺，現在很少吃油炸食品，所以通過調整飲食瘦了一點兒，不過還是胖，身高168，體重134斤，剛和先生認識時才102斤，肯定跟飲食習慣有關，而且我很懶運動少。年輕時代謝好，年紀大了代謝能力變低，就胖了。
9.3更新
最近在調整飲食結構瘦了幾斤加油
9.26 更新
體重終於回到130以內了，兩三年體重一直130+，沒有節食，調整了飲食結構，運動就是飯後散步
9樓：LEMON
今天心情超好，要好好吃一頓獎勵一下自己。
今天心情不好，要好好吃一頓安慰一下自己。
今天運動量有點兒大，要好好吃一頓補補元氣。
今天沒精神不想動，得好好吃一頓給自己打氣兒。
今天聚會朋友多，放開吃，人生就是要開心。
今天乙個人好孤獨，我要做乙個孤獨的美食家。
最近工作壓力好大，美食可以緩解壓力。
最近工作清閒，好吃好喝造起來。
找不到物件，我才不要男人，美食才是我的老公。
找到了物件，男人都有了，體重算什麼。
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什麼樣的生活算是消費降級？
為什麼瘦不下來呢
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