1樓：東方白沉
個人覺得從兩方面克服吧。心理上，謹記壓力來自於自身，把每一次面試當做提公升的機會，不要為難自己，自己嚇自己。行動上，多參加面試，多覆盤。
2樓：亞東老師
首先要明白乙個問題就是任何人當眾發言都會害怕，你看到那些在大眾面前侃侃而談的演講者，無一不在背後做了大量的練習和預演，沒有乙個說不做任何準備，就能不害怕而且說得非常流利和思路清晰的。
明白這點後，你若想克服面試中的恐懼心理，唯一需要做的事情就是在面試前做好充分的準備，認真練習試題，並且一次又一次創造在人前演練的機會，這樣的練習頻率保持一周到兩周的時間，做好最充足的準備，你的恐懼心理就能消除大半。
最後進面試考場前那一刻，深呼吸也能幫助你緩解恐懼情緒！
最關鍵的就是做足面試準備！
3樓：一凡
你好，當我們感覺自己表現得不好，或者犯了什麼錯時，就會感覺很羞恥。
允許自己表現得不完美，允許自己犯錯，學會寬恕自己，人無完人，都有犯錯的時候，表現不好的時候。
4樓：王雲霄
練，多投簡歷，瘋狂投簡歷，盡量多的獲取面試機會
不在乎，我是來練習面試的，面試不通過就不通過，我根本不在乎結果
清零，不要總去想之前的面試過程，面試結果，面試官，聚焦現在這場面試，關注目前需要回答的問題
我們的感覺是真實存在的，但不一定是真實的
站在高樓向下看，會感到自己的身體要被拉扯下去，自己的腿發軟，自己的心臟撲通撲通的跳
這些都是真實存在的感受
但真的我們會被拉扯下去嗎？
不會你很安全，甚至拼命跳也跳不過圍欄
第一次站在樓邊看的時候，特別是沒有預告的、突然的，向下看的時候
一定會害怕，甚至有人會被嚇的感覺要死掉了，甚至有的人嚇的失禁了
但同樣的地點，你知道、你看別人到了那裡又安全回來了、你自己過去又安全的回來了，你的恐懼必然會一次比一次減少，即使十次百次之後，恐懼感還是有，但你對身體的掌控，已經慢慢回來了
並且比之前，對自己身體的掌控更高了
被嚇到本身，就讓人覺得自己很弱，如果恐懼的時候還出了醜，那麼更是沒有誰願意去回憶，去提起
甚至因為自身對這件事的敏感，在以後的生活工作中，給自己的情緒和認知，設立了乙個障礙
題主現在是怕見到面試官，如果再來幾次，大概就要怕面試本身了
但越怕，越表現不好，越無法發揮出自己的水平，越無法獲得認可，越不能被肯定，越無路可走
多面對，分解小目標，從易到難，預習、練習、複習
問問別人是怎麼想的，看看別人是怎麼做的
拓寬自己的思路，增長自己的見識，理解別人的想法和做法
構建更廣闊、更堅固的
自己的三觀世界吧
5樓：暮辭大叔
也許是當初我的心太貪
想把一切美好都佔
也許是我刻意的隱瞞
積累你多少酸楚的心寒
也許是我心裡瑣碎的煩
從來沒與你深深細談
也許是怕你默默的冷淡
象荒涼的黑夜一般
一次次一次次把真相在嘴邊阻攔
其實不過是是掩飾那種恥感
而今面對破碎的完美
我知道已輸得很慘
並不是因為事實太過剽悍
身上淨是虛汗
並不是因為心裡忐忑不安
思維才更加零亂
原諒太奢侈
道歉太輕慢
這屈辱的自卑感
轟然倒塌了一座座山
這憔悴的遺憾
整夜整夜醒著看
沉重的陰霾
怎能說散它就散
心裡那根刺
放大了太傷害
你無聲地冷漠
那沉重的唉嘆
我想為你分擔
又恐怕只是高攀
因為錯得不堪
觸碰疼痛難捱
這深深的恥感
再也經不起俯瞰
要我如何如何
才能把你刪
才能把你徹底刪
6樓：希成
以後面試之前先記住這三點。
1、先提前在腦子裡想一下，面試官會回問你什麼樣的問題。
2、如果面試官問你問題的時候，不管是簡單的問題還是複雜的問題，都不要輕易的脫口而出，一定一定要認真的考慮以後再回答。
3、不要擔心說錯，也不要擔心出醜，面試你的面試官最開始的時候比你還狼狽。
而且，你已經很厲害了，最起碼你敢去面試啊，敢去回答問題啊！加油，小可愛，你一定會面試成功的。
面試怎麼才不懼怕和考官眼神交流？
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怎樣克服面試中的緊張情緒？
閒事預備局 首先，大部分的面試，和演講是兩個場景，除非是群面。面試一般是一對一，最多一對三。人少，資訊是互相給到的，所以，緊張可能是面對生人 想拿普通聊天的態度對待面試造成的。可能有人會說，如果不當成普通聊天，面試是什麼呢？我認為，面試是雙方都帶著目的的溝通，面試官為了崗位招人，應聘者也要考察這個崗...
如何克服面試中的緊張焦慮？
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