自己失業有一段時間,找了工作又不想去,不工作又很焦慮怎麼做才可以走出這個狀態,有時候懷疑自己要抑鬱了?

時間 2021-05-06 12:09:28

1樓:兔兔你好

找工作前想好自己的定位了嗎。還是隨便投的簡歷?找到不想去的原因是什麼。如果答案都能回答,那說明你心裡已經知道自己不想要什麼了。接下來就是要找自己要什麼。

1.失業沒有收入,對你現在來說,經濟壓力大不大,如果是有一定經濟壓力的,建議找個兼職過度一段時間,兼職可以暫時維持生計。也能讓你的眼界拓寬,遇到一些不一樣的事情,經歷一些從前在公司遇不到的,你會有收穫的。

2.失業沒有收入,但是又不急著賺錢,還有一點積蓄能維持的。建議不要急著亂投簡歷,先想清楚自己做過什麼工作,適合什麼工作,以及喜歡什麼工作,擅長什麼工作。

想通了,再進行下一步的計畫,簡歷也不要胡亂海投,是選大行業還是小公司。取決於你想要鍛鍊什麼能力。

小公司可以鍛鍊綜合能力,大公司可以鍛鍊專業能力。

ps看你真正想要的是什麼。希望你能走出陰霾狀態,撥開雲霧見天明。

2樓:

一直持續這個狀態,勢必要抑鬱,即便不抑鬱心理也會出現問題。

分析不想去的原因,是工作不合心意還是不想跟人接觸,找到原因,實在不想工作就出去逛逛,有錢逛遠一點,奢侈一點,沒錢就逛近一點,簡單一點。

祝好,希望可以盡快找到自己的節奏。

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