工作不開心,該怎麼調節自己的狀態?

時間 2021-05-29 23:55:45

1樓:星耀

要想來到這家企業是為了什麼,當然是因為錢 ,當你熱愛這份工作,不會有現在的想法,領導對你說的,讓你做的,你必須執行,想要舒服的在公司待下去,心情愉快要保持好,記得你自己是來賺錢的,不開心思考思考自身原因還是其他原因,找到根源,哪不舒服只有你自己知道,無非就是抱怨領導,和同事不愉快,事情多,你要想成功就要改變自己,別去評價他人!心情不好多讀書,想想怎麼發展賺錢,沒朋友多交朋友自信很重要,年輕需要經歷閱歷,加油!

2樓:russel

我感到題主對工作環境很擔心,擔心來自兩方面,第一擔心自己融不進去,第二擔心自己做不好工作。那你需要了解一下是所有同事都融不進去嗎?是不是有同事能融進去的呢?

他們是怎麼融進去的呢?每個人都是從實習走過來的,他們實習的時候是不是也是很擔心自己做不好,他們又是怎麼克服的呢?你要做的不是在情緒裡,而是多想想你怎麼辦?

這樣做不僅能讓你成長還能調節自己的情緒。PS:但我更多的是感受到題主剛畢業後的焦慮,不知道這份工作有沒有前途,自己是不是該做這個等等。

3樓:masa

剛到乙個新環境總會有些不適應,現在人與人之間還是比較淡漠的,建議主動去和其他同事溝通。同事間融洽的關係可以很大程度上緩解對新環境的不適應。

如何快速的調節自己的心理狀態?

傑嶼 首先讓自己保持乙個積極向上的心情,當自己心態不好時,可以聽一下比較勵志的歌曲,或者是看一下勵志的書籍,最主要的是快點去投入其它的事情中,克制自己不要想這件事。 Nicholas 破壞一切身邊能破壞的東西,然後換個環境,我是直接來到了這個陌生的城市,全部從頭再來,雖然辛苦,雖然也會累,但是我有乙...

很喪的一天該怎麼調節自己?

巖秋 如果這一天很喪,那麼基調就差不多定了,除非有什麼驚天喜訊,不然想轉雨為晴幾乎不太可能。頂多緩解一下,大雨變小雨,小雨轉陣雨。認真思考一下最想吃的東西,然後就去執行,滿足自己這一點心願。接著打遊戲,做家務都行,能把自己沉浸在裡面的娛樂勞動都是很好的,如果能有隊友一起開黑就更好了,大家一起吐著槽你...

上大學該怎樣調節自己的定位?

Whiskers 想必你也是乙個很優秀的人,首先要相信自己的能力。我曾經也是個很好強的人,總想著努力不要被人超過什麼的,可能是因為我專業性質的原因吧 低回報,不是努力就能比別人優秀的 我遭到過很多挫敗,個人覺得甚至到了我活到現在的最低谷。這種心態,某種意義是積極的,但是如果過度了,可能會給自己很大的...