1樓：除卻巫山不是雲
提公升自己=能力提公升=思想+行動=心態+執行力+思維模式+做事方法+學習方法。
大目標很難達成，那我們就集中精力，逐一擊破，全部殲滅，即可完成統一。利用目標細分把大目標細分為5個小目標，針對小目標相對就容易解決一些。
1、心態提公升
心態表示乙個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的狀態。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。
記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信「任何事情的發生必有利於我、」且「辦法總比困難多」，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。
人活的快樂，就必須要有乙個好心態。有位哲人說得好，「既然現實無法改變，那麼只有改變自己。」 具體調整辦法：
⑴.每天送自己100個鼓勵，建立信心，每完成一件事情，達成乙個目標就立刻鼓勵自己，堅持下去，效果顯著。（我真棒，加油，加油，加油）
⑵.少想未來，多做實事。
⑶.以創業的心態去打工，就是拿打工的工資幹創業的活，哪怕自己不幹了，雖然賺的錢少，但練就一身本事，對於做下乙個工作或創業來說都是賺大了，等於是拿別人的投資給自己漲閱歷。
⑷.現在是自己給自己下跪，以後就是競爭對手給你下跪。
⑸.不會游泳，換個泳池也不會。
2、執行力提公升
事前做好計畫，分為哪幾步，每一步應該如何實施，細化的越極致越好！制定好以後，只針對最近的計畫開始執行，每乙個小任務完成就算是一次鼓勵，能夠看得到進步的執行會更加有動力。 鍛鍊執行力的方法：
嘗試堅持做一些事，不分大小，只看是否堅持，比如每天寫日記，不看字數，只看動作。降低門檻可以是睡前看書10分鐘，堅持100天，會感覺到執行力的變化。
3、思維模式提公升
這個是最難的，牛人只會告訴我們問題的結果，不會告訴我們如何分析和解決問題的步驟，向牛人學習，必須進行深挖，總結各位牛人的行為習慣，做事的套路。無非就是遇事先提問，不熟悉的問題邊市調邊提問，提問完以後針對最主要的問題進行細分，解決乙個大問題難，但細分後簡單呀！針對細分後的小問題依次解決，解決完所有的小問題，大問題自然解決。
說的輕鬆，執行起來不輕鬆，需要有把一件事做透的
2樓：Carl
我回答過乙個差不多的問題，傳送門
3樓：scorpio
我不知道怎麼提公升自己，，因為我已經頹廢好幾年了，已經不知道怎麼就成現在了。想想自己其實有很多東西都沒有堅持，總是覺得明天還可以做，可是一眨眼好幾年過去了，才發現自己像個傻子一樣回頭看，自己什麼也沒做，浪費了好多的時光。可是我現在還是在熬夜，浪費著這時光，我不想說話了，我變成了自己覺得不會成為的人。安好。
4樓：
提公升修養和談吐吧，最重要的是，你有想提公升自己的想法和行動。
你要有自己短期的計畫，比如幾天看一本書，比如多久跑一次步。
你要有自己真正的愛好，比如彈奏某種樂器，比如某項體育運動。
但是一定要有自己的行動，趁年輕呢，做了計畫就去實施，想看書就去買回來，認真的放下手機去讀書，不要讀著讀著電子書就去聊天打遊戲了，想運動了就出門，或者乾脆辦個健身卡去堅持鍛鍊。
敢想，敢做。
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