乙個人生活,身邊沒有人對你有真正的關心,甚至還有人對你冷嘲熱諷,怎麼克服難受的心理 找到生活的動力

時間 2021-05-06 00:40:36

1樓:蓬蓬餓了

那,先問問自己,有沒有真正對別人,開啟心扉,用心對待。真心要靠真心換,不要躲在角落裡等待別人關心,然後落寞沒人關心。

然後,想要什麼自己爭取,不要去等待別人給予。

比如,想要有人陪,不要期待別人發現你的孤獨和落寞主動找你,直接大大方方說,今天一起吃個飯?

抱歉,不知道你的具體情況,也許沒有這麼樂觀,也許你努力過了,那麼,試著換個地方吧。世界很大,不要把自己鎖在角落裡。

2樓:SRY逍遙與光

你自己乙個人生活。人既是群體動物也是乙個個體。

你要明白你不是那麼脆弱。你可以在孤獨中擁有更堅硬更強大的內心。

想要活的更好,克服這種難受的心理,你得隨性隨意點,知道濟公嗎?還有周星馳在各個電影中的形象。隨意也就少在意。

不在意的人對你冷嘲熱諷為什麼要理會。跳樑小丑這樣的人就別理。心寬,隨意,大度。

普通人都會有心路艱難的一段時間或者很長一段時間。只要你有乙個目標往前走,堅定且堅強,你站在目標的時候總會有人來關心你。而且無論你站的有多高都會有人冷嘲熱諷。

且行且珍惜,好好生活,慢慢相遇就好。人就像一顆鑽石,越打磨,越光滑,沉澱的光澤就越多,在不同程度不同角度也就越值錢。

3樓:易生

把自己關在只有自己的屋子裡,想一想自己受過的委屈和痛苦,大聲痛哭一會兒,把自己的不滿傷心鬱悶都哭出來。哭過之後,心情平復了以後,想想自己以後該怎麼辦。自己周圍的環境確實就是這樣,這是個事實。

不能一直呆在這種環境中吧!想一想是自己有問題導致環境這樣,還是環境本身就不適合自己,環境本身對你就不夠友好呢?想清楚了,找出幾個解決方案,再仔細想幾天,確定好了,自己確定要這麼做,就去做吧!

爸爸媽媽哥哥姐姐確實是你最親的人,但是他們也許沒有能力對你的經歷感同身受,想要改變他們,太難了!你要靠你自己,獲得幸福的生活,不要把讓自己活的幸福的權利交給別人,物件也不行。

4樓:情感人生

有時候真感覺這世界太沒意思了,但是仔細想想身邊沒乙個關心你的人,甚至還有人對你冷嘲熱諷。越是這樣我就要越找到生活的動力。不要讓那些人看著我的笑話,以為我就這麼輕易的倒下。

我要發憤圖強,告訴他們雖然沒有人關心我,我依舊可以獨闖天下,獨當一面。我有堅韌不屈的精神,對苦難的生活從不屈服。

就像一棵獨自的小草經受暴風雨我還一樣茁壯成長。因為經過風雨的摧殘,打就乙個更加從容不迫的我。

這世界就是這樣,你越是軟弱越是遭到別人的欺負和冷淡的目光。我以我們要像狼的精神一樣,艱難無畏艱險,闖出自己的一片天。

5樓:沈鋒

冷嘲熱諷只是生活的幻象,從某種意義上說只是他人的嫉妒心,攀比心和得失心所幻化出來的心魔所化,人在這種人生的坎坷期,要學會反思和習得必要的逆商和智慧型,多看看歷史上的一些個傑出人物是如何度過的,借鑑他人的經驗和智慧型,從而讓自己變成乙個堅強而更加出色的人。

6樓:鳳梨味兒的檸檬

不知道提問者年齡多大,身處環境如何,不好做過多的揣測。先給你講講我遇到過的乙個20歲的女孩子的情況,剛認識她時,她正好辭職在家休息(獨居),週末有時回老家看看家裡人,很會做飯還很孝順老人,話語裡能聽的出來她的姐姐對她也還不錯,會關心緊張她,當然,她也會時不時地說自己不開心,不知道該做些什麼。她經常會分享自己做的飯菜、做的一些小手工等等,讓我覺得這小姑娘真可愛,還這麼有生活情趣。

突然有一天,她很低落,一問才知道最近來訪的一些親戚(其實一直都相處不來)又說了很多指指點點的話,之後和姐姐又吵了起來,就很鬱悶,感覺自己就是家裡的乙個累贅,說著說著就更加難過,覺得沒人在意自己,當時我也有些不知所措,只能勸說別想太多,家裡人說話有時可能太過直接有些傷人,這是他們表達的方式不對,不代表他們不再愛你,慢慢溝通,不要想那麼極端等等。

但我知道,別人的勸說都特別無力,因為我就有過這種情況,當自己本來就心情低落,家裡人又剛好忙於其他或者覺得這才多大事情哪有那麼矯情時,這種自己被放逐、孤獨無助的感覺就更加強烈,好幾天都會覺得這世界上只剩下我自己,周圍人都不懂我的痛苦,連媽媽都說沒多大事兒,心胸寬廣些,伴侶就更不用提了,嘲笑我心理承受能力太差,讓我樂觀向上些,但這些話只會讓我更難過,覺得沒有人關心我的感受,沒有依靠,我只能靠自己走出來,過了幾天,情緒才慢慢好轉起來。後來我分析了下,還是不能過於依賴他人,當然不是提倡沒有期待就沒有失望的那種悲觀心態,只是我會這樣想,身邊的人也都有自己的難處,我有痛苦的時候,相信他們也有過,大家都不容易,就理解理解他們,不過這絕對不是說身邊人的做法是對的,而是我要給自己找乙個釋然的出口,否則又能怎樣,不斷埋怨只會讓自己的情緒越來越糟糕,恨別人不關心自己又難免太過極端,媽媽和伴侶雖然當時是那個反應,但他們的很多行動讓我明白,他們還是愛我的,而我又做了什麼去愛他們呢,似乎更多地是我在不斷地去索取、要求更多的回報。這裡不是說提問者也要像我這樣去理解他人、反思自己的不足,因為我和你的生活環境必然不會相同,我的情況僅供參考,何況感性來的時候,理性根本不受控制,即使我懂這個道理,也不是說每次都能順利擺脫這種孤獨絕望的負面情緒。

但希望你多去嘗試,能夠找到自己的方法,慢慢走出來。

接著講上面的女孩子,之後過了幾天她和姐姐就和好了,當然她的情況更複雜,這裡就不多說了,只能說兩人知道有些話是說過頭了,過了生氣的階段,緊張的氛圍也就好轉一些了。只是想告訴提問者,慢慢來,提醒自己不要被這種情緒困擾,轉換下思維,等自己找到合適的方法走出來就好了,世界不是特別美好,但還是值得好好享受的。說了這麼多,也沒有什麼實際的方法,慚愧。

年紀越大,想地越多,就越難受,有時候真是羨慕性格開朗樂觀的人。

7樓:蝸牛為夢想而生

幹好自己的事情,不必在乎那麼多流言蜚語,你認為他能影響到你他就能影響到你,,如果你不在乎他,他也把你無可奈何。多做一些自己覺得有意義的一些事情,分散一部分在那上面的注意力,多交一些志同道合的朋友,這樣也就多了一種傾訴的方法,也能讓你的生活更加充實。

8樓:Super77

孤獨是人生的常態啊,哪怕身邊有人他又是否真的懂你包容你愛護你呢?生活的動力不是別人給的,是自己打心底裡的底氣!乙個人也要按時吃飯睡覺工作,好好生活,找到自己的愛好,形成自己的生活模式,當你覺得乙個人也很過得很好時就不會太在意別人的看法也不會依賴別人的關注了。

慢慢來,都會好起來的。

9樓:乙隻kk1

瀉藥~我覺得答主現在最好是找乙個目標,是那種可以想想就熱血想奮鬥的目標,先一步一步按著自己的軌道做,然後再找志同道合的人。最主要的是讓自己充實起來,充實起來壞情緒會少很多噠!加油噢

10樓:笙陽君

人生來就是孤獨的,你得學會孤獨,享受孤獨!

我就是這樣,剛開始想盡辦法融進宿舍圈子裡,可是往往很難受,還不如乙個人快樂瀟灑。

11樓:打年糕

12樓:南瓜呦

這麼說吧,用我自己初中的經歷

我初一的時候有很長一段時間被兩個老師瘋狂嘲諷,尤其是語文老師,不光嘲諷,而且有機會就沒事找事,經常在課上公開挑我毛病,但我確實沒做什麼,然後我又氣又無奈,決定發奮學語文,那個時候我們班語文背文言文古詩之類的都是提前背,然後我那段時間把所有能背的都背了,包括課下密密麻麻的注釋我都能按順序背下來,果不如然,有次上課她拿背東西懟我,然後我已經超超額完成任務了,成功的讓他閉嘴(微笑),而且背下注釋讓我到高中都很收益,之後用語文成績讓她對我改了態度。

發這段經歷不是想抱怨誰,我現在和這個老師已經沒什麼聯絡了,交集也就那麼幾年,但如果我當時因為這個老師厭惡語文那我今天可能完全不一樣。

總的來說,只要自己確實沒做錯,那就用事實堵上他們的嘴,你自己也會收益匪淺的。而不會真的關心你的人就更不必在意,為了不關心你的人失去生活的動力才是最大的不值。

13樓:我不是乙個完整的人

謝我一直都是乙個人在生活,沒有人對我冷嘲熱諷,也沒有人真正的關心我(除了父母外)。

關於動力的問題,脫單(內心深處的渴望越來越大了)哈哈,讀書充實自己,還有賺錢養家。

14樓:穆杏

無視,過好自己的生活,該吃吃該喝喝,高高興興的,乙個人也行。舉個栗子,今天吃什麼呢,蝦仁餃子吧,唉算了有點吃膩了,去吃公尺線,然後愉快地吃公尺線去了。乙個人總是要發現生活中的小快樂的 ,無關他人。

當然嘍,也要好好省視自己,盡心對別人,別人怎麼樣是他們的事而不是你的事,不用難受。

15樓:JYJYJY

讓自己成為美好本身* ,就不會那麼在意任何單一個體的欣賞了。少乙個不少嘛。說到底,還是得終身學習,自我建設不能停。

鍛鍊讓自己開心的能力,那些不能讓自己開心的人和事,很容易就成過眼雲煙。

16樓:飛雪

你問這個問題是答案已經在其中,你將注意力過多的投射到了外部感受之上,甚至會比之前更加敏感,而實際情況是你感受到的沒有真正的關心和冷嘲熱諷只說明了你混的不好,而這個不好並不能因為你的難受和敏感得到緩解,相反會進一步加劇你的焦慮和抑鬱,所以你當務之急是鈍化自己的感受,而辦法就是將更多的精力投射到某件你感興趣的或是能為你提高社會認可度的事情上去做,簡單粗暴一點說就是:權名利,當你投身進去後能有效的分散你的注意力,做這些事能讓你獲得你在乎的這些情緒感受的基礎,所以當務之急及時止損.

17樓:寧可不及不要太過

關心都是相互的,送人梅桂手留余香!只要你真心幫助關心別人同樣別人也會給與你的回報,走進生活走進人群容入生活,你就會非常開心快樂!

18樓:呼呼呼

目前我認為最好的辦法就是去周圍的教會,找到乙個氣場比較合的牧師或者傳道。她們的主動給予愛的行為,你坦然接受。參加小組聚會,互相關心對方生活,並互相傳遞正能量。。

19樓:阿斌

我現在也是這樣的情況,別太在意別人的看法那樣活著太累。畢竟你是為自己而活(這個世界大多數人都是平凡的碌碌無為的活著有時候要接受自己的平凡乃至平庸)

20樓:水墨丹青

改變自己是神,改變別人是神經病。保持對世界的好奇,去熱愛生活,熱愛是最好的動力。每個人都是自己世界的中心,別人不是,他說任他說,取精華去糟粕,吸收一切對自己有益的,去成長。

成長的快樂,會給你自信和滿足。

21樓:鋒芒

怎麼感覺這是在寫我留守兒童過來的,電視上的橋段幾乎都遇到過,說什麼你是你爸爸媽媽不要的了,所以導致自己內心的自卑,骨子裡的自卑,後面覺得他們這樣做是因為他們沒有經歷過自己的生長環境,所以不怪他們,而能陪自己走下去的只有自己,內心也就越來越強大

乙個人生活有多好?

走進現實 倒是不錯乙個人是真的自由。但是乙個人待久了就 再也不喜歡跟別人一起了。其實這樣也不太好,總之都是有好有不好,看個人選擇了。在我看來一輩子的孤獨終老是不可取的,但是暫時的乙個人還是挺好的。 使用者名稱審核中 乙個人怎麼輕鬆怎麼來,怎麼開心怎麼來,不用顧及到第二個人的感受,上完班已經夠 累了,...

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