1樓：AKPLAYER阿卡丁
不能，普通座椅和工學椅的區別不僅僅在腰部的支撐上，整體填充物的支撐力對大腿、臀部、脊椎包括腰部都產生效果，共同達到舒適的座椅體驗。
當然加了腰靠比不加要好很多，如果追求健康坐姿，建議還是購買工學椅https://
2樓：伯勞樂
只能達到人體工程學椅子的部分腰部貼合功能，還不能算達到人體工程椅普通要求。
我們先言簡意賅大致了解一下什麼是人體工程椅。人體工程椅跟普通辦公椅除了材質，安全和環保等外，最重要的還是椅子功能，有功能才能實現人體工程學這個概念。比如：
腰部貼合（追背功能），背部復合人體骶骨腰椎頸椎曲線；自適應底盤，滿足不同體重人群；座深可調節，大屁股小長腿可以通過調節座深難為使用；扶手了調節，也是為了滿足不同體型人員使用，特別是使用桌面鍵盤時候，手肘可以與桌面平齊………人體工程椅表面上看就不把椅子，椅子研究，就是一輛汽車呀。特別是多功能的底盤，動不動就幾十公斤。
3樓：加了個肥
建議再加點配置，比如護脖、墊腳、坐墊、肩撐，這樣就差不多了。
逃（加了個肥：2023年，值得推薦的人體工學座椅，高價效比品牌型號人體工學椅、電腦椅、辦公椅選購指南（3月更）
4樓：黃澤旭
想要久坐沒問題，關鍵是護腰護背，你肯定看過120度下的身體對腰壓力更小。結合這點，好的座椅的靠背應該是能包住整個後背最好。只有腰還不夠，只頂腰可以讓你保持90度工作狀態，但身體在90度下只頂腰，腰上面的背就無法靠到椅背，時間久了一樣不行。
頂腰就有點像背背佳，強形給你把腰抬起來，但一直抬著腰肯定不行。
5樓：觀月流火
達不到的哦，好的人體工學椅主要是針對人體頭部、腰椎、肩膀、手臂、臀部進行有效的支撐而設計的，而且還可以根據每個人不同的身體特點進行調節，達到你坐著最舒適的位置以及狀態。
而好的腰墊，較多是針對腰椎及背部的支撐設計，也有帶頭枕和坐墊的，但做不到人體工學椅的靈活調節。
所以有條件的可以優先考慮購買人體工學椅，但如果沒有，乙個好的腰墊也是很不錯的選擇。
觀月流火：辦公室十大腰墊/腰靠推薦，久坐神器汽車/居家通用
6樓：孤單的大頭兵
不太能哦！
但是在對腰背的支撐效果上加乙個腰墊是肯定要比直接坐普通椅子要好的。
人體工學椅的設計體現在頸託，靠背，腰託，扶手，坐墊的單體調節和整體聯動調節來讓人以乙個更加舒適的姿態工作。
首先，普通座椅加了腰墊無法解決頸部痠痛的問題，其次是大部分腰墊位置無法調節，很難讓人隨心所欲的變化坐姿。
當然如果預算較低或要求不高完全可以選擇腰墊。預算充裕的話還是入手人體工學椅！
腰墊測評：
孤單的大頭兵：上班、開車腰疼怎麼辦？看這一篇就夠了！汽車座椅靠墊腰墊推薦/辦公座椅靠墊腰墊推薦/人體工學靠墊推薦
人體工學椅測評:
孤單的大頭兵：人體工學椅推薦/人體工學椅哪個品牌好（2021人體工學椅/電腦椅/辦公椅攻略，附西昊/保友/岡村產品評測）
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