1樓：劉公羊
積累了過多的深刻，會停止表達。
高明而深刻的東西會輻射，不表達，人卻會有所悟。
從高天流雲到山石草木再到動物，漸次低階。
人的位置不定，高明者和低階者分立首尾兩端。
覺悟者不語，語者境不達。如我。
2樓：牙刷味
5/9更新
最近發現雖然表達欲旺盛沒什麼問題，但克制使用語言使人變得可愛。
分割線原回答：
啊本人也是間歇性表達欲旺盛的人 （比如此刻
1.表達欲並什麼不是負面的東西，反對回答裡有答主提到的
過盛的表達欲是伴隨著極大的空虛感的。
因為沒有辦法對自己進行客觀的認識，又或者是說渴望得到外界對自己的認識，從而產生過盛的表達需求。
相反表達欲和所有慾望一樣，更多時候是在自我取悅，享受的是表達的過程，當然如果有人可以同意自己所表達的觀點那也許蠻好的（我覺得一般），但是表達欲產生的時候，只是為了表達，而不是為了尋求共鳴。
2.當表達能力跟不上表達欲的時候，我會馬上跳起來看書，尋找出口。之前看回答發現大部分人看書是為了培養氣質或者提高內涵或者工作需要。
我不是，我就為了滿足表達欲，為了把想說的話準確表達出來。
3.寫下來和說出來是兩回事，表達方式很重要，所有的靈光乍現，如果沒有以一種合適的載體記錄下來，都會喪失所謂「表達欲」的快感，所以我有微博小號，專門用來不被人影響的捕捉我的靈感瞬間hhhhh 。因為會覺得一旦一些細枝末節的情緒被理解，還挺不好意思的。
5.與其說是表達欲，覺得「情緒出口」更合適一點。有時候不想看書，但是又很想「表達」就會去拍照，以更直觀形式去表達我看見並想記錄下來的畫面。
最近也有在畫畫，可是我畫畫技術還有待提高。表達並不是只能通過語言的，所有的感官都在表達。
以下是一些記錄蒐集
3樓：寂然落夏
乙個小小的更新。
現在已經漸漸能和自己的表達欲平和相處，不會過分旺盛也不會刻意遏制。方法就是把想表達的長篇大論用合理的邏輯書寫下來，既鍛鍊思維能力也能有效紓解表達的慾望。
不過發現自己還是太內向了，沒辦法在人群中自如交流，人際交往上的不擅長也同樣會產生思想上的壓力，所以又有了新的努力方向。也祝和自己一樣有過內心衝突的夥伴們早日實現內心和諧！
同想知道這個問題有沒有好的解決方法。
現階段我還沒有辦法很好地與自己的表達欲和平相處，經常會陷入乙個惡性迴圈：因為看書或觀察生活引發的思考產生強烈的表達欲，說了會後悔，不說又會覺得萬分憋屈，於是表達出來，又會瞬間因為過於旺盛的表達慾望而陷入自我厭惡的境地，開始拼命地壓抑自己的表達欲，沉寂一段時間不作任何表達，然後繼續因為某些思考產生旺盛的表達欲，如此迴圈往復。
我自己目前嘗試的方法是把自己支離破碎亂七八糟的思緒盡量整理好寫下來。說話會被人嫌聒噪，那我就寫下來，願意看的人會去看，看過之後或許可以進行一些交流。儘管如此，我發現自己想要寫的東西依舊是太多了，必須苛責自己精簡再精簡，竭力克制自己的表達慾望才行。
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