1樓：RayRay
為什麼不能吃，什麼都沒忌口，除了含酒精食物，其他都吃！酸甜苦辣鹹，吃嘛嘛香，現在娃六個多月，奶水充足，身材已恢復！帶娃餵奶已經很辛苦，為啥還要在吃上委屈自己，心情好一切都好！
2樓：愛吃西紅柿的貓
月子裡是可以吃鹽和糖的。
由於坐月子主要是由於生孩子大傷了元氣，五臟六腑都受到一定損傷，因為需要飲食清淡一些，但這並不意味著不能吃鹽和糖。相反，適當的補充鹽，幫助人體補充微量元素的，糖也是哦。並且在我家這邊有吃紅糖雞蛋這一說，適量地吃一些紅糖，（紅糖看一下配料哦，只有紅糖兩個字的，才是正宗紅糖哦。
）有助於惡露的排出。
不過任何所需要注意的是，過量食用對身體的恢復和健康是有一定影響的。
這裡呢普及一下月子小知識，坐月子呢，可以簡單的梳洗一下的，但是要注意保暖哦。
3樓：Si-Yam
少油少鹽少調料，味道清淡，剛生完最好以粥和容易消化的為主，第一周多吃蔬菜，木耳，豬肝，第二週可以多換些蔬菜品種吃，可以先不喝湯，第三週開始，可以喝點點湯，不要喝太多，第四周可以補一補。
4樓：妮妮桑
月子期間是可以吃鹽也可以吃糖的，只是因為吃的清淡一點，不要吃的太鹹了而已。以前都講究說月子期間要喝紅糖水，但是我生之前，去醫院的助產師課堂說是不要喝紅糖，然後就聽了醫生的沒有喝，但都還是提前準備了~
5樓：juan
少油，少鹽，少甜膩，可以吃但是要偏淡一些，就紅燒類食物來說，前兩周不適合吃會影響身體和傷口修復，後兩張可以吃但是只能是正常紅燒濃度的一半。甜食也可以吃，但是要少
6樓：屁屁媽
可以吃啊，只是要盡量清淡而已，並不是說完全不吃。畢竟月子期間虛汗出得多了，要補充鹽分的。至於糖，我是喝了點紅糖水，之後就沒怎麼吃糖了，本身也不是愛吃甜食的人。
如果是嘴饞了，偶爾吃點小甜點我覺得還是可以的吧。哦，除了糖尿病。患妊娠糖尿病的人挺多的，生完孩子後醫生會再測血糖的，如果正常值那就沒事了。
為什麼一歲一下的寶寶不能吃鹽？
白茶清歡 寶寶對鹽的需求量是很小的，天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶的需要，再額外加鹽，高鹽飲食會影響寶寶體內對微量元素的吸收，導致寶寶缺乏微量元素。而且寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶腎臟的負擔，同時增加心臟的負擔，由此使腎臟和心臟功能受損。而且，從小養成...
月經期間哪些水果能吃哪些不能吃？
夢裡面的仙人掌 女性來大姨媽的時候一定要管住嘴，尤其是不能吃以下這些水果。一 梨梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不適合在月經期間食用，女性月經期間吃梨很容易導致子宮內淤血堆積，容易導致痛經 月經失調等問題。二 芒果 芒果營養美味，口感甘甜，但是寒性較重，體質寒涼或者體質較差的人不宜多吃，來大姨媽的女性...
懷孕期間有哪些蔬菜和水果不能吃？
備孕小貼士 我覺得沒有什麼是絕對不能吃的，但是不要過量的吃，適當的吃一點就好了。在懷孕期間也要注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用影響懷孕的食物。還有不管是水果還是蔬菜，吃的時候要用鹽水泡一下，任何菜 肉一定要炒熟了來吃，水果也要去皮洗淨。最後再提醒一下，不管是水果還是蔬菜，一定要按季節來吃...