1樓：真菰
首先當然是給要高考的小妹妹打打氣啦！摒除雜念，相信你可以噠
我高三也有不來例假的情況，而且是從十一到次年6月20號…幾乎一整年…最大的感觸就是當時在凳子上做著題都擔心自己以後會不會沒有小寶寶
但其實是杞人憂天，事實證明壓力真的會影響女孩子的姨媽，不過不要擔心啦，非常時期嘛，離高考還有100天，堅持過去姨媽就正常了哦，現在只是特殊時期，別太把這個放心上啦
距離高考越來越近，心情不好是很正常的事情
我是19屆華東某高考大省考生，壓力多大就不多作贅述了，高三基本就是考前焦慮考中緊張考後擔心自己成績會不會掉下來，萬一掉下來了別人會不會看我的笑話…這樣的
但其實who cares you？？最後你會發現除了你自己沒有人會在意你的成績波動變化，頂多再就是你的父母、班主任，你的父母關注成績是為了關心你，要給你作思想工作，班主任關注成績是為了把控全班成績走向以及對每一位孩子的成長負責
當時高三也會有很多不好的想法…長期壓力過大，導致站在窗台邊經常都有想跳下去的衝動
但要想想呀，你以前那麼努力，那麼拼命的無數個瞬間拼接在一起構成的成長歷程，真的甘心就一躍而下，前功盡棄嗎？
心情不好太正常了，但小學妹你要知道，人有時候就是要自己跟自己較勁，告訴自己忍一會，再忍一會，過去這個坎，就好了
不要給自己施加太大的壓力，也不要太過在意成績波動起伏而影響心情，建議你學會「成長型思維」：注重你的成長，關心自己這次考試錯了什麼呢？進而給自己查缺補漏到了什麼？
發現問題，解決問題，鞏固問題，哇！自己又掌握了乙個知識點，好棒好棒喔！←像這樣多鼓勵自己，要知道題山題海千千萬萬，我們沒辦法做到每乙個題和題的變形都能全盤掌握，只要做到碰見乙個吃定乙個就好了，不要想「我還有那麼多知識不會」而停步不前，而是要想「我今天又複習到了很多知識點！
」從而給自己增加獲得感和成就感，進而給自己乙個衝力，推著自己繼續向前衝
最後，祝你高考金榜題名啦(˙▽˙)
最近越來越暴躁怎麼辦？
無中生有 最近越來越暴躁，說明你最近有不如意的事情 想要的沒有得到，想做的事情無法去做，慾望沒有得到滿足，焦慮煩惱。怎麼辦呢？靜一靜，想辦法去努力實現。 透過指尖的光 吃個開心果 暴躁有原因，也有無緣無故，不過在我看來暴躁有過渡期，如果在你能反應過來的情況適量控制一下，慢慢來，不要急，不要暴躁治暴躁...
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最近戾氣越來越重，怎麼辦？
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