最近發現自己性格越來越冷了怎麼辦?

時間 2021-06-05 10:14:12

1樓:聽海

很久以前你很開朗,很重情義的,而現在越來越冷,越來越無趣。因此,這不是性格的問題,而是情緒和行為。而情緒是可以調控的,行為是可以改變的,但需要具體了解和分析,找到原因和解決方案。

建議你找一下專業的心理諮詢師幫助你。以下幾點可以參考:

換個環境,去其他城市住一段時間

如果無法去其他城市,每週抽時間去周邊沒去過的地方,觀察當地的人的生活保持好奇心,每天閱讀半小時以上

談戀愛,愛情促進荷爾蒙分泌,可以提振情緒,促進積極的行為用優點筆記的方法,改進和周圍人的互動,具體見下面文章在乙份穩定的工作裡不合群怎麼辦?

2樓:哇咔咔伊娃

這很大概率說明你在成長,如果沒有外在因素,你可以在此階段,多思考 ,可以看一些書或者紀錄片豐富一下自己。就好比:人生會經歷許多不同的階段,而現在就是其中乙個

3樓:李龍灝

對身邊人和事越來越冷淡的原因是「人的精力都是有限的。」

隨著年齡的增長,在乎的人、在乎的事越來越多。不是我越來越冷淡,是我把有限的精力都放在我在乎的人和事上了。對其他的人和事,沒有剩餘精力來顧及。所以顯著,越來越冷淡了。

如果對那些人、那些事感到自己很冷淡,那麼這些人、那些事對你也一定不重要了。

4樓:山野閒人爾

越來越冷?首先你應該會感到快樂輕鬆因為很多東西已經對你造不成傷害,構不成吸引,其次你會感到落寞,因為沒人懂,花花世界裡孤身一人,你會慢慢嘗試去融入世界,努力讓自己調動起來,最後你會發現,自己還是被這個世界給牽動,然後又開始忘乎所以,冷漠起來,正常啦,年輕人,冷有些時候不是一種情緒調動嗎,說不動是大腦處於保護,這段時期特意冷呢

5樓:朝游北海暮蒼梧

感覺和你有點類似,我是乙個久了才會如此,你的情況,其中的原因可能和我不太一樣,首先,作為乙個生物,其實我們和這個天地是一體的,也是息息相關的,所以如果是情感上的淡泊,可以從這個角度來解決,身在這個社會上我們或多或者都在受到別人給我們的利益和照顧,只是我們沒注意到,比如軍人為我們戍守邊疆,給我們提供安全的國家。其實我也感覺自己有時候很喪,但是情感方面倒不會漠視,佛學上說。每個人都是我們前世的父母,所以,對人還是多些誠心,這樣溫暖自己的時候,也可以溫暖他人

6樓:嗨皮熊

正常,只關心自己想關心的,其他的都不怎麼在意,並且,大部分時候不知怎麼表達自己的情感,現在好多年輕人都這樣。沒什麼不好的,我就是這種人。

7樓:恩莉爾的裙襬

還能怎麼辦,那就順其自然就好了。對於自己性格變冷,我覺得如果是我的話,我會覺得它是一件好事,可以不用管這個那個的,冷一點絕情一點,對自己也挺好。其實人活在這個世界上最主要的不就是樂呵嗎?

只要自己高興快樂了,亦或是冷淡,活潑,還是身邊人一大堆,或者孤獨一人都可以。冷一點,沒有那麼多煩心事來叨擾自己,可以自娛自樂!還有你放心,一定會出現乙個足以讓你變熱情,也值得讓你變熱情的那個人。

人生說長還挺長,說短它也挺短,所以只要自己高興快樂滿足了,為什麼還要在意自己是冷淡還是熱情,是處於乙個熱熱鬧鬧的氛圍中還是只有自己孤身一人呢?對叭!

8樓:大將軍

是不是有什麼事讓你傷心了,讓自己感覺不到溫暖,所以你也就變的越來越冷,別讓自己活得那麼累,盡量放鬆自己,做自己愛做的事,尋找自己的興趣點可能心情會慢慢好起來。

讓自己變的溫暖,才能溫暖別人,相信自己,你是最棒的,加油!

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