家裡孩子光吃肉不吃蔬菜,怎麼哄孩子吃菜啊?

時間 2021-05-07 01:54:07

1樓:淺笑安然

男孩子,給他看大力水手啊!哈哈哈,女孩子,告訴他吃了青菜會變漂亮,會有很多小朋友和家人喜歡她,讓自己爺爺奶奶啊,外公外婆表演出加倍疼愛的感覺,讓她認識到自己吃青菜很重要!

2樓:餘焉知

多做些蔬菜類的菜,和爸爸一起演戲:啊,好好吃呀,怎麼這麼好吃,我要都吃光,別跟我搶……越誇張越好。

等到孩子眼饞了,再阻攔她一下,下次就會跟你搶了。

如果這招不好使了,請幾個要好的,愛吃菜的小朋友來家裡吃飯,孩子會跟著學的。

平時可以多強調榜樣的力量。

再給孩子科普一下蔬菜對身體的意義,會好的。

以上所有方法,輪番使用,孩子會反覆,所以要持久戰。熬到她懂事了,也就不用愁這些問題了。熬吧

3樓:蘑菇媽

瀉藥。家有兩女寶,大的今天三周歲,小的一周三個月,極盡挑食之能事。煮粥裡面的芹菜一絲絲的他都不吃的,就是這麼嘴巴尖利味覺靈敏。然後我只能變著法讓她多少補充一點膳食纖維 ,比如不吃炒的胡蘿蔔,我就把胡蘿蔔打泥加雞蛋麵粉做成煎餅

然後擺盤加點水果,加一點她喜歡的番茄醬。配一碗魚湯就能吃光光,吃完還要。

再比如燒麥啊,裡面加了胡蘿蔔丁,你可以加任何的蔬菜丁,網上有教程,這是我那天做的,兩隻娃都很賞臉啊,我自己也覺得炒好吃。

山藥加紅棗蒸熟打成泥,不用調味品就很好吃了。

總的來說,寶寶只是想吃她認為好吃的,小寶寶的味蕾和大人的不一樣,不停嘗試不停捕捉資訊才能讓她胃口大開。

祝你家寶寶胃口好。

4樓:夏天

頓頓蔬菜,不要有肉,照著食譜做,爭取色香味俱全,然後大人們吃飯時當著他的面吃,告訴他多好吃,不吃就只有餓著,幾頓下來你看他吃不吃蔬菜。

5樓:晨與lily

跟我家孩子一樣樣的!綠色菜都不吃。但是吃餃子。之前哄著她說吃菜可以長頭髮(女兒頭髮不太好,稀少)然後她就吃一點。但是現在不管用了。愁死了。只能包在餃子裡面了。

6樓:一洋

我們家孩子以前不這樣的吃菜不吃肉,現在長大點了光吃肉。頓頓不少肉讓他吃點菜可難了,我們家就包餃子,多放菜少放肉這樣還能讓他吃進去點菜。我就奇怪的,在幼兒園了什麼都吃,回到家這麼挑剔。

參加公開課的時候也專門看了他們的飲食,確實做的很好,做的很精緻。他們幼兒園是光譜統一招聘的廚師,他們這個光譜幼兒園好像還是個特級廚師估計也挺貴的。各種麵點做的都很漂亮的。

但是咱們自己家裡做飯,手藝真沒那麼好,盡可能的做好看點就是了。吃不了菜我就讓他多吃水果,也算是個補充吧。我也沒有好辦法!

每天只吃肉不吃蔬菜,很少吃水果,會怎麼樣。?

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