1歲寶寶便秘怎麼調理？

1樓：花田月下

孩子便秘終於好了，食療+外貼分享經驗

之前我家孩子便秘的時候，拉出來的粑粑都是乙個粒乙個裡的那種，有的時候比這還嚴重，甚至會帶點血絲出來，孩子拉的時候更是哭的撕心裂肺的，每天也不怎麼吃飯，奶粉輔食都不吃，就喝點水，水果都吃的少，夜晚睡覺也是不踏實

後來經人介紹說是可以試試中y，我就帶寶寶去了市裡的中醫院，看了兒科的坐診大夫，醫生給我們開的外貼的調理，再加上大夫給我們說的食療方法，現在孩子的便秘已經好多了。

之前老以為孩子便秘是吃的東西上火，所以拉不出來，還是大夫告訴我才曉得是孩子脾胃不好才導致的，真的是乙個失職的母親，也怪自己平時不注意，第一胎養孩子，需要學習的地方太多了。

也是提醒大家，家裡有孩子的一定要對孩子上心，如果你家孩子也是這樣，我也可以把我的經驗分享給你

2樓：率性山人

這是小孩的輔食做得不好造成的，大概是油葷過多，缺乏纖維。不要用藥，好好做輔食，讓小孩多吃點水果泥或者含纖維較多的食物，比如紅薯等塊根、燕麥等全穀以及豆類（9個月大即可吃豆類），用料理機榨或者煮粥都可以。

3樓：食以家

1歲寶寶斷奶出現便秘的情況蠻多的，所以當時我們家在斷奶的時候就特別注意了下，順利的度過，沒有出現便秘的情況。分享下經驗。

1. 給寶寶的飲食裡，多增加一些蔬菜，蔬菜盡量的煮軟些，切碎些。蔬菜有膳食纖維可以通便。換各種蔬菜吃，也讓寶寶的飲食口感豐富些。

2. 多喝水，就是普通的白開水，果汁這些我們家很少喝，一是太甜，孩子喝了果汁就不愛喝水了，另乙個是果汁中的糖分還是很高的，對寶Bora說不是好的選擇。

3. 早餐不吃水果，孩子的脾胃弱，水果大多比較涼，吃了反而會傷了脾胃。另外選擇香蕉一定要選擇熟透的香蕉，就是那種最難看的，黑點點的。

熟透的香蕉才有通便的作用，沒有熟透的香蕉反而會引起便秘。

4. 多給孩子揉腹，順時針揉肚子，每天早晚都揉，順時針揉肚子能幫助孩子的脾胃消化，也能促進排便。當然若是孩子便秘嚴重了，可以去醫院的小兒推拿科讓醫生給推下，效果很好。

5. 少吃肉，寶寶增加輔食後，很多人會給吃太多肉，其實肉多了會增加孩子的脾胃負擔，也會引起積食，就是會便秘。肉一周一次就足夠了，並且每次的量不用多，肉中的營養其他蛋類，奶類，豆製品中都有的。

6. 多運動，不僅戶外運動多些，在家裡也讓孩子多運動，我們家當時是整個客廳整理出來乙個區域，讓他一直爬，我們是1歲當天學會走路的，就自己在家走走爬爬。多運動是讓孩子促進消化很好的方式。

4樓：海帶湯

便秘的原因我就不說了，各有各的原因。

我女兒便秘好多年，2-3天一次，大便很粗很長很臭，導致口氣也很不好。

我什麼方法都試過。吃水果、多喝水、用蜂蜜栓、吃益生菌、吃中藥、按摩等等。

這麼折騰了五六年，我一直為這件事焦頭爛額，說真的，我很累。我女兒依然是2到3天拉一次，很硬，很臭。導致嘴巴口氣也不好。

這乙個月，我女兒的便秘終於解決了，方法是，我找到了乙個靠譜的小兒推拿醫生。

她現在每天都有大便，臉色也好起來了。我是松了一大口氣。