如何重建自信?

時間 2022-01-17 17:35:39

1樓:hanalove

自信的不崩塌的前提在於,你只和之前的自己比,不去和別人比。因為老話說,山外有山人外有人,與別人比較的結果是,你永遠覺得自己不夠好。

但是如果今天的你,比昨天的你漂亮很多,優秀很多,那你又有什麼理由不為自己驕傲呢。

還有很重要的一點,年輕人要學會更樂觀面對生活。雖然家境不好,但是可能父母很愛你,這不是一種幸福嘛?普通農村家庭的小孩,童年與自然的那種接觸,是現在城市小孩可望不可即的,那擁有這樣的童年的你,是否也是非常開心的?

末流985?從另外乙個角度看,你可是讀了985大學的小孩,很優秀的。繼續努力吧,不是也挺好的。

所以加油,當你希望別人看好你的時候,你先要對自己無比相信。祝福你。

2樓:花都哇了個塞

讀書,健身,學習,做好自己能做好的一切

3樓:蒼狗

首先你所在學校就比很多人好很多,大學就是乙個小型的社會縮影,優秀的人比比皆是,找到自己感興趣的事情。付諸行動。盡自己最大的努力去做每件事情。自信心自然而然的就樹立了

4樓:俠客酷啦啦

你說說你一好好重點大學大學生,已經比多少人幸運多了。自信通過別人給你的只能是一時,自己覺得自己怎麼樣,我差在哪,我就去補哪兒,我好在哪兒我也自己心裡有數。

長得不好看,我就從衣品改起,從買第一只口紅做起,學化妝,看人家怎麼穿,變美在大學也是一門必修課。它會讓你知道,你本來就很美。

身材不好,我就鍛鍊,便宜簡單的就是跑步,學習各種運動球類,不僅能結交各種朋友,還能讓人變得積極向上。對於心理生理,運動都是良藥。

迷茫沒有目標,那就在睡前或者閒時看上一本書,雜七雜八的都行,只要你看一眼書皮,誒,這個對頭,那就看看。在大學,是個小社會,你可能會感覺到空虛寂寞冷,人情冷暖,世態炎涼,人心不古,世風日下。看書就是精神食糧,在心裡空落落的時候,能幫你填滿內心深處。

錢不夠花。在大學也是乙個問題,你時刻能感覺改變自己需要一些物質基礎。你已經是個手能抗肩能提的成年人了,那就自己去賺吧。

學校裡面都有勤工助學的各種機會,或者家教是學生能選擇的最佳的賺錢辦法了。除此之外,還有各種兼職軟體,賺點零花錢還是輕而易舉的。

等等。。。

誰曾經還不是個會在優秀的大佬面前瑟瑟發抖的那個小熊貓呢?

就做自己能做的喜歡的熱愛的事情,你會發現有一天你就變成了乙隻大熊貓

5樓:大道至簡

認不清自己的人,要麼自卑,要麼自負。所以要建立自信,就要認清自己,了解自己的優缺點,揚長避短,逐步改善自己的生活。

6樓:舊時光

你這樣讓我一末流三本,來自農村的怎麼回答?

7樓:Jayden

我和你的情況差不多,小時候很內向,內向到什麼程度呢,就是舉手發言都不敢。

那怎麼建立自信呢?

首先得找到自己擅長的領域,任何乙個人都有自己擅長的東西。不要說沒有,一定是有的。當然仍在自我的認知中,是需要一定的時間,這個因人而異,有的人需要要乙個學期,有的人需要一年,有的人需要十年,比如我就花了十年,從內向到外向,通過自我認知,自我覺醒,自我改造。

那你找到你自己擅長的領域,你開始做積累。什麼意思呢?就是你找到乙個很擅長的領域裡慢慢地,去做這件事情,每次做出了一點點小成績,你就會開心,你就會對自己認可。

信心一定是從無到有,從小到大慢慢積累起來的,不是今天聽了我講了一番話,就建立了信心。需要你通過自己的行動慢慢的建立,需要乙個過程,可能需要一段時間,也有可能乙個學期也有可能一年也有可能幾年,但是你要給自己一段時間。

而樓主今天問這個問題是,樓主開始有一些焦急的情緒。最簡單而言,就是樓主想急切的得到答案,往往急切得到答案,不一定是最真真正正能夠解決問題的。我們講人生的過程中,一定要有乙個過程:

存疑

有疑惑不要緊,未來時間會解決這個疑惑,可能當下解決不了,未來會解決,

要相信時間是迷茫的最好解藥

今天,樓主對自己哪方面不夠滿意,比如說自己不夠好看,是可以通過在自己經濟範圍內打扮來彌補這一方面的。我就是從村里來的男孩。剛進大學時候乙個24k土包子乙個。

那我就開始作為乙個男生,我就開始關注一些時尚雜誌,看看明星是怎麼打扮的,然後我就開始學習怎麼去搭配衣服,去某寶買衣服,我雖然長得不好看,我通過髮型,然後配飾衣服的搭配,走在學校上也有一點點的回頭率,就說明,每乙個人其實都可以變得很漂亮,只要你相信自己能夠變漂亮,就能夠變漂亮,當你發現別人說你打扮很漂亮的時候,你又得到了一些自信,第二個自信是源自於別人對你的認可。

第三個自信源自於你的內部的建設,你要相信人是越來越好的,人的生活一定是越來越好,有了信念,你才會有動力,有行動。我始終相信我會越來越好,我從以前學習不好,總是被別人奚落,後來我,到了一定程度又超過了我原來的同學,到了大學我又超過了我的高中同學,要始終有乙個信念,我會越來越好。有乙份信念,才會幫助你的戰勝很多的困難

8樓:Kogu

搞好自己的專業,業務實力是建立自信的直接途徑。然後用業餘知識充實靈魂,健身管理身材修整體魄。這樣,做乙個認真且有趣的人就不怕被其他人嘲諷了。

最後,拼命賺錢,但是得站著把錢賺了(人一跪著或者躺著賺錢,精神也差不多到頭了),賺了錢後重新回歸到自己專業和充實自己,經過一兩個輪迴沒有自信都難。

對於人際關係,我們做事是離不開人和人之間的信任的,有一句話是這樣,自己都不相信自己,那還有誰會相信你呢?自信是確保事情做成的前提。所以你再不自信,裝也要裝出來,演員的自我修養,抬頭挺胸、說話擲地有聲是第一步。

裝著裝著外人沒準就信了,你自己沒準也自信了。

祝好運。

自信的崩塌如何重建?

千山暮雪 看到你的問題,非常想要給你乙個擁抱。曾經我面臨過和你一樣的問題,那時不僅是和人交流少,而且還受到家人的打壓。我是個天生敏感,情緒豐富的人,家庭本應該是乙個人成長的溫馨搖籃,而在我這兒卻是個毫無回應的黑洞。做得再好也不會得到讚賞,個人感受完全被忽略,連我女性的第二性徵發育的時候都被我媽嫌棄丟...

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