很焦慮,一直在回想一件事情想要證實是怎麼回事?

時間 2021-12-20 21:20:36

1樓:

首先,我想告訴你,我也有過類似的經歷,作為乙個過來人,我自認為那一段經歷並不是一件十分糟糕的事。

有一句話叫做身正不怕影子斜 ,咱們自己是什麼樣的人自己心裡清楚,試玉要燒三日滿,辨材須待七年期。他人認識,了解我們也需要乙個過程,退一萬步講,就算可能會有一些不太好的印象,但是在之後的生活中,讓他人認識乙個更加乾淨,衛生的自己,他人對自己的印象也會大有改觀的。

除此之外,我認為其實咱們可以適當的改變一下心態,因為我十分理解你這種心情,說句不害臊的話,其實我也和你是一類人,因為咱們都十分看重他人對自己的印象,有點兒想當老好人,但是,請你一定要改變自己的心態,提公升自己的內心力量,早日變得更加自信一些。

最後,祝你好運哈!

2樓:小天

不去想這個事,也不要想著證明這個事,讓這個事過去就行了,至於這個事給你帶來的不安感和焦慮感以及羞恥感,你只能接受它,然後,不再處理這個事。該幹嘛幹嘛就行了,因為,o你的這個情況,是無法通過任何方式來解決的,只能接納

3樓:北亭

眼界變廣之後就好了,隨著年齡的增長,當你多讀一些書,多走一些路之後,就不會去一直盯著一件事不放,相反,再回過頭看,就會覺得根本沒有什麼

你能保持一直在思考一件事情嗎?

楊鵬 在大部分人的潛意識當中,一直在思考一件事情是不可能的,但如果 一直思考 本身就在潛意識中持續著,人們也並不會發現,所以這個問題個人覺得得從兩個層面去看。首先做乙個簡單的定義,一直在思考 的 一直 的時間長度定義為這個問題有了一點突破所持續的時間,突破即有了新思路或解決方法等,不論這個突破點能否...

一直堅持一件事會成功嗎?

LIvia 這要看你對成功的定義是怎樣了,在我看來堅持一件事情的目的在於改變而不是像做任務一樣只去堅持而不去進行反思。這樣看來其實成功這個概念是可以被模糊掉的,你可以換個角度想我每一天堅持帶給我的意義是什麼,可以讓我有哪些改變,我怎麼樣可以做的更好 王小落 我是乙個初中畢業生,農村的孩子家庭條件不是...

怎麼來堅持一直做一件事?

花甲 就像跑步一樣,你今天先跑一圈,明天跑兩圈,後天跑三圈 然後再三圈跑一周,一周到了再加一圈,在你能力範圍內慢慢增加。我感覺跑完步很爽,腦袋很空,風吹著很舒服。還有看書,這可以緩解一天的疲勞。還有背單詞這能提公升自己。中途斷了一天沒事,第二天依然可以繼續。這些都是我覺得可以提公升自己,並且有意義的...