1樓：濫竽充數
：題主已經知道是因為自己有自卑情結所以希望以虛偽和炫耀來掩飾自己的卑微或得到自尊的滿足，但實際上這種方式只在相互不太了解的基礎上才能有效或者只有那些並不重視既定交往質量效果的人會姑且相信。如果希望在人際關係中建立穩定有益的互動模式則必須改變這種虛偽的性格習慣，至於如何改變則無外乎從自己的性格根源入手。
其實每個人本質上都有自卑情結，因為每個人都有自身能力上的不足性格上的缺陷。不過有些人善於揚長避短發揮自己的長處並得到群體環境和他人的認可和讚許，所以才會較少的體驗和表現出自卑。。針對每個人而言沒有人是完美的，但在不同人的協調整合中卻能夠產生近乎完美的現實效應。
乙個人如果能夠看到自己和他人的優勢長處而進行有效的整合則能夠產生難以估量的價值結果。或許也正因為人類意識到了自身的不足才採取了群居生存方式，也正因為人類的生存發展需要人際之間的交往合作所以才有了語言文字的產生。或許也可以講人類社會的發展史也就是人際交往合作的拓展緊密過程，現實社會也越來越關注個人的專業化技能和程度。
因為只有這樣才能更好的發揮群體整合價值，，即如何做人比如何做事更重要。乙個人的自卑本來可能只是某方面的能力問題，但是當我們習慣於以虛偽和炫耀來掩飾自卑的時候就變成了人品問題。如果乙個人在既定的群體環境中被他人認定為虛偽浮誇之人可能就將毀滅自己的未來發展，所以古人講人無信不立。
找到自己的長處或能力價值空間而腳踏實地做人做事或許是唯一真實有效克服自卑贏得自尊的方式途徑。光明磊落理直氣壯的做人做事才能擁有心安理得無怨無悔的人生。
2樓：曠達者
你多大了？你所說的虛偽是哪方面？是不善表達還是違背心意的奉承？
認為只要人品好不損害別人，就是正常人，若能夠有擔當關鍵時刻能讓人依靠，就是很厲害的人了。
在人品好的前提下，再注意做事的分寸說話的場合，好感度會提高。
若不願破壞氛圍，可以半真半假開玩笑方式表達。
若必須表態但後有後果，則可以用「希望」或「建議」開頭。
總而言之，一般情況下都是對事不對人，若水平很高，能夠入木三分的看到事物本質，則表述解決措施即可，追責的問題讓領導表態。
3樓：ella0215
所謂虛偽即是心口不一，內外不一致，常用來評價乙個人的道德品質。
想要改變這種性格習慣，先要弄清楚它的由來。著名經濟學家凱恩斯曾經說：「習慣決定性格，性格決定命運」。
所以溯源還是得從改變習慣入手。比如習慣在他人面前用謊言來美化自己，那就改變，發表言論之前思考下，將要表達的內容是否是事實還是謊言，三思而後行。當然做起來並不簡單，但是試一試總比一直耗著維持現狀來的好。
做起來了，那就要堅持自律，堅持自律的人生才是值得追求的人生。
4樓：戴面具的大男孩
不要太追求完美，要相信完美是不存在的，不要太執著別人的看法，希望你能慢慢知道，不在乎的人就是沒必要去管的，不在乎永遠都是不在乎，也不會因為你而發生任何改變，沒必要去做沒有意義的事，而是應該去關心那些在乎你的人
怎麼改變自己小氣的性格？
林里 這個是真的跟小氣一點也搭不上邊的，而是自尊心比較要強的關係，至於你講述的這個情況，無非就是你的班長說話時候並沒有照顧到你的面子，沒給你留有足夠的尊重。我看了一下很多情感大佬給建議已經足夠豐富了，我再說話跟他們比也顯得很詞窮，畢竟本身並不是一件多大的事情。最後還是要開導你一句，無論如何心態要好，...
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InAdam 懦弱一定是不好的嗎？任何現象存在都是有理由的，不能簡單評價是好是壞，所以你也沒必要因為害怕做某些事而困擾。不要去想改變，先找找原因，為什麼懦弱？怕什麼呢？如果你不再害怕了，那麼再遇到這些事時你會怎麼做？會有什麼後果，如果那個後果超出你承受能力，那麼你的懦弱其實保護了現在的你。如果那後果...
怎麼改變原生家庭形成的性格習慣和觀念
小慧 我是乙個正在努力改變原生家庭帶來缺點的小螞蟻 我現在有這幾點來克服自己，希望可以幫到你。1 使自己脫離原生家庭的束縛，字面意思就是不要在家或家附近範圍呆著 但不是讓我們脫離父母，與他們沒有聯絡，畢竟他們是我們的親人 2 你要知道，給我們帶來這些負面情緒或狀態的人，他們沒有錯，錯的是世俗。父母也...