1樓：饞狗不肥
看血慢慢從傷口洇出，身體的痛又將我拉回到現實中，我感受到自己的存在，血痂乾掉，像是古老壁畫上斑駁的淒美，摸起來粗糙又有隱隱約約的疼，我知道傷口癒合會留下醜陋的疤，我死掉怕對不起很多人，我還年輕我的人生才剛開始，自殺的念頭又興起如同附骨之疽，我不怕死可是我怕疼，我也貪求世間的美好，和戀人溫暖的擁抱，我好想死啊，我就缺縱身一躍的勇氣吧，不知道會不會聽見獵獵的風聲，繼而迸濺出一朵血紅的花，我的身體可能就變成了破敗的玩偶，七零八落。器官捐贈也應該還作數吧！
2樓：水天一
感受呼吸，當下你什麼也沒有，過去未來只存在於你的幻想中，如海上泡沫乙個接乙個。不去評價自己的感受和念頭，去走路，跑步，呼吸，只是去做，鍛鍊自己的專注力，因為現在太多負情緒讓你的注意力吸在那個負面的想法感受裡，想跳脫出來，先接納這一切吧。其實也無所謂接納，世間萬物就是如是流轉，順其自然，道法自然
這兩個好好看一下，也許會幫到你
如何化解抑鬱焦慮強迫
石破天驚——道破抑鬱症真相——免費療癒
3樓：Vayne
我在北方冬天公園的湖邊喝過酒，被晚跑的老奶奶送了回去。
撐不下去的時候就做一些自己想做的事，購物吃東西或者是別的。沒有的話就睡覺。
或者看書也可以。
在自己快要撐不下去的時候，你們會怎麼做？
寡歡 同是高三畢業生，我也考的不理想。怎麼說呢，看到成績前滿心期待，看到成績後悲傷不能自己，那個出成績的晚上自己一直在哭，一直在想去復讀，可是全家人都勸了我，叫我不要去了，那一年不知道還有沒有結果 只是家人這樣說，對題主沒什麼意思 然後我又問了許多學長學姐 最後放棄了復讀。其實那段時間我也在苦撐，我...
抑鬱症情緒很差大學上不下去了怎麼辦？
我也是學校還不錯所以壓力很大我高中學習很好但是高一就輕度抑鬱了一直硬撐著上完了高中然後大學時候就重度 zisha過住過院休過學休學返校後一星期還會發作四次左右 小二郎 11年大學，高中成績優秀自帶的預備黨員，但是大學後卻以我學習績點不夠被取消了，但明明有的學生班級倒數第一還是能轉正，從此意識到原來世...
感覺快撐不下去的時候，你在想什麼？
Deeeeelores 想著去死但是後來又想到了這種自私的想法只會讓家人朋友難過前任的嘲笑和旁人的不解。於是就只能苟且的活著，也許某一天你會覺得活著也不是很難的事。很多困難都是一道坎，過去後你在回頭看其實根本就沒什麼。 氪命星君緋君SAMA 第一反應是想去死。然後就開始思索怎樣死掉，並篩選出難度大的...