1樓：毒龍
你還嚮往這過去的生活方式和狀態，卻現實已經回不去了，你就要改變以前兩個人的生活方式，要麼進入下一段感情西一段生活;要麼把注意力投入到工作奮鬥中去，過乙個人的生活。人不是為誰而活的,是為自己活的!
2樓：jennycps
最好的辦法就是不斷提公升自己，在這個看臉的社會，在提公升內在能力素養的同時，一定要提公升外在的形象，尤其是女孩，然後找個更好的！個人認為這是能治標的唯一辦法，否則如果你是被分手了，並且你還愛著他（她）想忘掉真的很難！
3樓：哈哈哈哈哈
時間和新人
時間是指你真的需要時間去讓自己冷靜，這個冷靜一定要包含，你對上一段感情的總結，不一定非要總結出誰對誰錯，但一定要有所獲得，比如你要更清楚到底你想要和什麼樣的人在一起，比如你在這段感情裡學到了什麼。給自己足夠時間，不要著急忙慌的開始新的戀愛，你的心剛剛被乙個人填滿，不可能一下子清乾淨，一定給自己時間，不然新開始的戀愛，很容易被搞砸。我個人覺得，到你可以確定，無論什麼情景，一定不會和前任復合，這樣的心態穩定住兩個多月，就差不多了，因為徹徹底底的全部忘記，估計需要的時間要以年為單位。
這裡我說的新歡，他不是救贖的位置，也不是替代，而是他後來的出現，讓你覺得開心，踏實，更直白些，讓你覺得讓一段感情的錯過，有了意義，上一段感情的成長，讓你成為了更好的自己，能遇見他。
這下乙個人沒有出現之前，給自己足夠多一些的時間，去做自己，獨處會在開始的時候讓你痛苦，你不斷總結的過程也很痛苦，但這個成長，如果不得不進行，那就坦然面對
未經世事的簡單莽撞，特別美好
歷經世事後仍然選擇簡單快樂，也有它獨特的美好。
時間和新歡，永遠不是拖延和代替，是你人生路一步一步往前大步走，會遇見的很好的風景。
4樓：海人
三個點吧。第乙個尋找替代品。第二個投入現在的生活和理想。第三個就熬，完全不聯絡，這樣仍然會慢慢淡下來，如果什麼都不做，我們便無法抗拒感覺的逝去。
5樓：晚間故事
當你發出這個提問的時候就知道自己的選擇是什麼了，愛情公寓中曾小賢在面對一菲和諾瀾的兩扇門前拋硬幣的時候，他就知道自己的選擇是什麼了 ，你也不例外 ，你只是希望大家給你提出那個你希望的答案。既然自己已經知道了答案 ，這個問題還有意義嗎。
6樓：cmeiya
時間會慢慢淡忘掉的，即使你現在吃不下，上不了班，可你始終會吃點，一天比一天吃得多，所以現在放不下只是暫時的，將來回過頭來看著一切你也許會有遺憾，但不會痛苦了，祝你遇良人，幸福常在
7樓：韋小葦的幻想世界
時間問題而已，很多時候忍著忍著就過去了。
還有多出去走走看看，別只看眼前的人和事。外面的世界大了去了，比你前任好的人多的是。真的。
提高自己眼界和見識，別把自己侷限在乙個狹小的區域性裡。因為你會以為眼前的小山丘是你見過最高的山峰，明白嗎？
如果等你見識過了外面的世界，你還是忘不了的話，證明你喜歡的那個他真的很好，他值得你去喜歡。那麼好的他也值得他去追尋屬於他的幸福，你要做的就是放他自由。各自安好，我愛過你，你的幸福既是我的幸福。
8樓：莫林57
以上帝視角反思四件事，喜歡不喜歡，愛不愛，合適不合適，在一起會有哪些阻礙。
這四件事想明白，你和她（他）之間的經歷差不多會被反反覆覆以各種視角解析，分解，釋懷。
最後是承認事實，不管你們以後還有沒有可能在一起，但現在沒有在一起。你現在做的是好好生活，擁抱生活，千萬不要求，世間最苦求不得。在感情中一旦有求的心態你必淪為弱勢一方，男女相處弱勢的一方必定不能大大方方展示自己，你都不能自如的展示自己了，你已經不是你了。
最後送你一句話：隨緣惜緣不攀緣
9樓：L5050
時間問題吧……我上段感情當時分手後面慢慢忙起來，就不會想了後來我們也有聯絡，都捨不得彼此，但是僅僅是互相想念也有說過和好，我們都想了想算了，發訊息有回應就夠了，時間久不見面能約出來吃吃飯就夠了，沒必要和好，可能朋友的關係我們更適合，之前剛分手我也很執著，我放不下各種求和好，但是時間久了，一年多？快兩年？他再次跟我講和好的時候，我仔細想了想我對他沒有那種衝動和喜歡了，有的只是他人很好是個不錯的朋友。
讓自己忙起來慢慢就忘記了……只是時間問題，後面的你會釋懷所有，也會遇到乙個適合你喜歡你疼愛你的人。好的總是壓箱底…..時間會告訴你答案，做好自己的事就好。
好好生活，該來的會來，真正屬於你的也會來。
10樓：傲嬌女
時間過得太漫長，新歡又不容易找到的情況下，最好找個人，網友也可以，陪你聊天。你找他他都在的那種。陪你度過這段難熬的日子。
11樓：農高八軒
努力提公升自己，把時間和關注點轉移到自己身上，把自己的日子過得精彩，沒有誰能陪你一輩子，只有自己陪自己，所以要多為自己而活。
12樓：上帝視角
其實，他就是你，你就是他。
沒有無緣無故的愛，也許，他是你理想中的自己，也許他就是很像你，吸引肯定是因為需求。他可以滿足你的某方面需求。我說的是精神層面的。
所有放不下的歸其根本，你放不過的是自己。時常和自己溝通。究竟是你抓著自己不放，還是真的是他。
想多了就發現，你抓著的是你自己。因為你愛的人，都是你自己的映像。
13樓：唧唧復唧唧
試過好多方法，我的感覺只有時間。
映像深刻細節不講，大概過一下
最開始那叫乙個痛苦，晚上失眠加起來也就倆小時，有想又氣，腦袋裡天旋地轉，我同事說的話就是整個人憔悴很多，鬍子不刮，頭髮亂，做啥也沒氣力。
半個月後，稍微緩解一些，很感謝那些為幫我走出來跟我吐槽她不好的朋友們，這些讓我的心裡稍微有點好受，為了這麼個人不值得。
三個月後正常生活了，雖然每天都有想到是基本在晚上了，但是沒有人的時候還是不行。
六個月感覺自己還是放不下，想的時光倒流和她回來，畢竟這才是正二八經的初戀了。
一年了，除了偶爾思念，感覺自己徹底走出來了，感覺自己也變了很多，對待感情沒有那份純真了，思考有些利益鏈，感覺略有變化。而且有時候也可以深刻理解老人說的門當戶對這些，之前對這些理解那就是很幼稚很天真的想法。 依舊憧憬的美好的生活，但是又很難脫離利益化。
不知道成熟了還是怎麼……
14樓：小梁睡不醒
聽到過一段很好的話：「把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹，願此生，不欠，不念，不見。」 既然選擇了分開，就算有千萬種理由，縱有百般相愛，也終歸要形同陌人，因為他（她）是你的前任，是你生命中的乙個過客，沒必要強迫自己全部的清除記憶，只需要保留些許美好，帶著這些美好砥礪前行，讓自己充實起來，讓自己更豐富，那個最適合你的他（她）早晚會出現，加油！
15樓：塵曲
我成長最快的時間就是在分手那時候。
一股不服輸的勁兒，會支撐你提公升自己。
找找戀愛方面的書籍，親密關係啊，執迷依戀原生家庭三部曲等等。
鍛鍊身體，提公升穿衣搭配。
學習。理財，保險。
有著這股勁兒在，做什麼都有奔頭。
你要相信你不會輸。
怎麼樣可以快速放下前任？
楠城橋安 來打個卡吧 距離上一次吵架和好，沒幾天 這一次又分了，是我提的 真的很奇怪，明明明確的知道他不喜歡我，還總是自欺欺人的騙自己說他喜歡我。今天他徒弟把他刪了，他把他徒弟加了回來，他徒弟和我說喜歡他，我問他他徒弟是不是比我重要，他說嗯，我以為他是在回答我前面的問題，我就問了好幾遍，他總是以忙回...
怎麼樣才能讓我更快的放下前任？
今生今世的證據 回答 放不下就擱著吧，不用放下，要是能很快放下也說明你確實沒認真為這場戀情付出和經營，那麼自然會放下。你要專注自己眼前的生活，別讓這份牽掛或者悔恨或者不滿過於影響你的生活質量，放心吧，時間會沖淡一切的，或許你重新開始一段新感情就放下了。其實我分手也快半年了，應該算我的初戀，而且整場戀...
怎麼樣才可以忘記前任？
未來沒有來 這個我也是深有體會的，我也是剛分手乙個多月吧。前半個月我就是那種生無可戀的狀態。現在我好多了，你多去做點有意義的事吧，去學習提公升自己，讓自己變的更好。我目前也在這樣做。有些事不要乙個人扛，壓抑的情緒真的特別讓人崩潰，找個靠譜的朋友傾訴傾訴吧。 歡喜 其實沒必要搞那麼煽情，慢慢來不要著急...