1樓：荼靡
我也是這樣。
其實放開一點就好啦，不用總是緊繃著，想到了什麼就說，朋友們都願意傾聽的。說錯了就糾正道歉，不用憋著在心裡懊悔。不用想太多，多慮的想法冒出來時，揮揮手讓它們散開。
具體來說，我的感受是，讓自己處在一種放鬆的狀態裡。和朋友在一起時，把自己代入愜意地躺在自己床上的那種放鬆氛圍。不用刻意做什麼事情，自然而然就好啦。
想笑就笑，想哭就哭。
補充一點題外話，是我最近的一點小感悟：
過分迎合別人是不值得的，「我想變得開朗」應該是因為「這是我想要的樣子」，而不是因為「這是大家喜歡的樣子」，我jio得這是有本質區別的。人這一生，能活成自己想要的樣子已經很不容易了，哪有那麼多時間在意別人的目光呢？演戲也沒辦法演一輩子，還會在表演裡迷失了自己。
應該相信，總會有人喜歡我真實本原的樣子的，我也會努力改善填補自己身上的一些坑坑窪窪。
努力地做自己，自信地朝自己想要的方向邁步，就會開朗一點了叭。可能沒辦法真的做到開朗，大大咧咧、沒心沒肺，但起碼可以自然一點，放鬆一點，或者說可能是坦然接受自己。
胡亂寫了一堆，不成體系，也不知道有沒有答非所問。
祝題主早日解決問題～
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