1樓：周承珏
如果真的想對他好就滿足他的請求吧，你一直在忽視他的請求，任性以自己想要的方式，自以為地對對方好。
他要分手，要你放過他，而你卻要一直復合糾纏對方。
2樓：小媛姐姐
首先，要看你們是怎麼分手的，如果你們和平分手的話，我覺得出於朋友或許可以適當安慰一下。如果你對他真的沒有感情了或者覺得你們不合適的話，也不必因為他有輕度抑鬱而委屈自己，只能說勸他從你們這段感情中走出來，讓他心裡好受點。
2.如果你們分手是因為他做了什麼對不起你的事情，比如說背叛你，或者家暴，辱罵你等等，要是這些原因導致分手的話那就算了吧，他抑不抑鬱就跟你沒什麼關係了，或許他抑鬱了你會更加開心
3.從你會來知乎上問這個問題說明你也是乙個善良的人，可以給予適當的幫助，但是也別委屈了自己。
3樓：al-shalan
確診了嗎？你確定嗎？從何得知的呢！這是個很嚴謹，很重大的事情，題主必須，客觀的尊重事實，有所證實其真實性，再問問題，因為抑鬱症很可能關乎乙個人的生命命運仕途等！
奉勸題主一句，要重視和尊重親密關係方！吵架就是吵架，前任就是前任！你這是鬧彆扭還是說確定分手了！
要是分了，人各有命，你不打擾就是最好的良藥，要是沒分，爺們兒點解決問題，別去一味讓她消氣，要解決你們之間真正根源問題，兩種選一種才是正事！如果不能解決根源問題。行行好放了她，她都有創傷了，別再讓她在有問題的情感關係裡發炎！
病可以治，根兒裡出了問題不解決，只能潰敗腐爛凋零！
輕度抑鬱症，該如何調整自己的心態？
幹魷魚怎麼樣 時間久了以後就會發現自己看待一件事情的態度就會習慣性的往好的方向或者平和客觀的方向想 樓主真的一切加油啦 麼麼噠一切都會好噠 曉析心理 避免負面想法 反覆深陷在痛苦和負面的想法中是憂鬱症的特徵。作出改變來停止這些負面想法非常困難，但如果持之以恆，你會發現世界變得更加美好。每當負面想法出...
輕度抑鬱症患者怎麼做到自救？
快到懷裡p羅 只要遵照以下十四項規則，抑鬱的症狀便會很快消失。這十四項規則包括 1 必須遵守生活秩序，與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班 從穩定規律的生活中領會自身的情趣。2 留意自己的外觀，自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。3 即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自...
感覺自己有了中輕度抑鬱症怎麼辦？
阿媯 如果感覺自己有心情低落感覺自己有抑鬱的情況請一定要去正規三甲醫院檢查！請一定要去正規的三甲醫院檢查如果不買藥的話400左右喔自己可以存一點錢和好朋友或者家人去醫院檢查喔祝你好運鴨萬事順意平安喜樂。 Podtotasky 感覺和真有是兩碼事人都有抑鬱情緒，而且抑鬱，情緒和抑鬱症早期很小，而且如抑...