心理疾病是由於自己沒有排解能力產生的嗎?

時間 2021-06-15 12:31:19

1樓:張艮娟

有的人心理調節能力強,有的調節能力弱,這跟心理疾病沒啥關係吧。很多人不知道的是心理疾病其實跟身體疾病相類似,先天遺傳佔了一大部分。身體生病除了少數是自己作出來的,絕大多數其實看運氣。

你運動養生,他抽菸喝酒熬夜,說不定得絕症的那個人就是你,這就是命。心理疾病也一樣,不是說你心理調節能力強,就不找上你,你就是心理調節再強,心理疾病找上你,你也沒轍,照樣要看病吃藥。說心理疾病靠自己調節就可以的,那是你太小看心理疾病的厲害了,屬於站著說話不腰疼的那一類。

就好像身體疾病你不看醫生,完全指望自身的抵抗力。如果這樣都可以的話,醫院就不需要存在了吧。

2樓:許標-心理諮詢師

把心理問題理解為意志薄弱,自我調節能力差,真是太低估人心和人性的複雜程度了!

如果認為心理問題的產生,是自我調節能力差導致,也就意味著認為心理只有自我調節一方面影響,可事實上,心理受先天遺傳、後天環境相互影響,後天環境包括家庭、成長經歷、應激事件等等多方面影響,哪能說是心理調節能力一方面能決定的,歸結為出現心理問題就是調節能力差!

調節能力要說:心理問題這個鍋,我不背!

3樓:仲初四

不是呀,有部分可能是這個吧,心裡承受力和周圍環境也有關係,日久生成。

還有更多原因是周圍的人,親近的,陌生的,親近的人造成打擊,陌生人加重打擊。

身邊的人真是太重要啦,要是他們配合心理疾病也是很容易好的,可惜現在普遍的都在變本加厲…

不過調節梳理情緒是自己的事情,隨緣吧。

想知道自己有沒有心理疾病?

劉大喵 聽你對狀況的描述還是壓力過大影響了情緒。但是否是心理疾病,不要自己猜測,去專科醫院檢查一下吧。多和家裡人和同學溝通,也不用一直學習,出門走走,做點兒讓自己開心的事情。生病不可怕,心理疾病就是心靈有個頭疼腦熱感冒發燒罷了。人誰沒感冒過呢,所以要允許自己有負面情緒,你越放鬆,越鎮定,負面情緒消散...

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