想知道自己有沒有心理疾病?

時間 2021-06-01 20:18:06

1樓:劉大喵

聽你對狀況的描述還是壓力過大影響了情緒。

但是否是心理疾病,不要自己猜測,去專科醫院檢查一下吧。

多和家裡人和同學溝通,也不用一直學習,出門走走,做點兒讓自己開心的事情。

生病不可怕,心理疾病就是心靈有個頭疼腦熱感冒發燒罷了。

人誰沒感冒過呢,所以要允許自己有負面情緒,你越放鬆,越鎮定,負面情緒消散得越快。

2樓:

我建議你先改善自己的睡眠,你目前有晚睡,早醒的情況,不知道是否有多夢的情況,對高考還是過於緊張了

睡眠不足、精神緊張,容易引起植物神經紊亂,就會出現頭疼、煩躁易怒等很多種情況

高考是每個人都必須面對的,放輕鬆,順其自然,讓你家裡人也不要給予你過大的壓力

先放下所有不安和焦慮,放下作業,讓自己睡個好覺----如果做不到,可以去做一下自己喜歡的運動或者愛好的事情,轉移注意力——跟父母坦誠告訴你自己現在的狀態,讓大家不要都過度關注高考——跟你關係要好的同學交流,看看他們是怎麼輕鬆正常的面對高考-----就說這麼多了,希望可以幫到你,祝你生活愉快,學習順利

想知道自己有沒有繪畫天賦?

如風 天賦這個東西在前期學習技法階段體現在你是不是真正喜歡畫畫,是不是能夠堅持下來,是不是願意研究進去,到後期藝術創作上是體現在你的藝術審美,對生活的理解,對哲學的研究,以及文學修養等等,說白了就是平時的積累。但是有一樣是不管前期還是後期都必須要具備的一點,那就是感受力!這是不管前期學畫還是成為藝術...

最近總是容易懷疑自己,想知道自己到底有沒有錯。?

柯正經可正經了 可能女生比較麻煩,我大學的時候跟室友有什麼矛盾或者不開心也會吵一架,罵兩句,但是事情過去之後還是兄弟。我是屬於那種比較想得開的人,處得好就處,處不好就散,正所謂道不同不相為謀嘛,所幸我遇到的人都還不錯。你遇到什麼不開心沒必要忍著,有些人天生就是欠,你不罵他幾句他渾身難受。再說,你沒有...

我想知道早戀有沒有結果?

木木醬 如前面幾位所說,不論是最終兩人如何,結果 必然是有的。如果你所希望探知的是早戀有沒有修成正果的這個結果,那真的很誠心的告訴你,概率極 低。我從小感情就比較豐富,接觸到的男女同學也大多是這樣的人,但是,最終,真的走到結婚的,我回想20年的求學路,似乎是一對都沒有,我最好的閨蜜,與前男友從高一起...

想知道渣男有沒有報應?

以前總相信惡有惡報,現在覺得不會,渣男沒有心的,他們永遠只愛自己,極度自私,不會受傷,以前希望他英年早逝,現在想想他這種人不會傷心難過,所以不會的的絕症。壞人往往過的比好人好!所以想要他有報應,還得自己動手。應該沒有,像我從未欺騙感情或吃別人豆腐,有需求都是去足浴店.運氣一直持續低迷,事業也不順,還...

怎麼檢測自己有沒有心理問題?

xrelay 我們怎麼去確定自己有沒有存在心理問題?其實每一個問出這個問題的人,通常都或多或少存在一些心理層面上的問題。而我們分辨的重點在於,現在需不需要直接到醫院就診,還是先自己調節一下。我的建議是做一下專業的心理測試,由於題主連校內的心理輔導不好意思去看,你可以找一下網上的專業測評。寸辛的這個心...