1樓：小楊小楊 喜氣洋洋
什麼都不想也可以
無憂無慮的
我也想過所以我開始什麼都不想，不過後來我又發現長大的我無憂無慮是不行的，沒點煩惱也是不行的，他讓你原地踏步，不會進步成長，沒有壓力沒有動力，最可怕的是變得不會思考，那樣是開心了可是我發現我又不想那樣了
2樓：素問
人生不可能沒有煩惱存在的。
停下腳步，看看自己的過去，有多少自己能百般追憶的事情，而它們是否包含著煩惱，它們也因為煩惱而精彩？
人之所以煩惱是因為有慾望，那下面我們做一些假設:
假如有一天自己的心性達到了無欲無求的狀態，但是我們的身體還有吃喝拉撒生理需求，即使不需要吃喝拉撒，我們也能長生不老了，但是隨著時間的流逝，無欲無求的我們獨身一人機械的看著世間的一切不斷開始結束重複，這是我們想要的？找個物件都要一天天看著對方老去，離別，然後再看著自己的後代老去，死去。這不痛苦嗎？
自己是否又會感慨親人也和自己一樣長生不老？即使都長生不老了，千萬年重複一遍遍的看身邊的山川河流，再新鮮的事物都有變得無趣的一天，那……算了編不下去了。
總結，人的慾望是無窮的，煩惱也是無法逃避的，它不一定帶給我們歡樂，但他的存在總是有意義的，既然不能剝離它，那就欣然接受吧，讓它豐潤我們人生，不負初心，活成自己希望的樣子就行。
3樓：吃一大口飯
其實你應該問自己，煩惱的點是什麼呢？很多人說很煩惱，但自己都不知道因為什麼煩惱。
如果你是乙個成年人，應該最煩惱的就是工作和金錢吧。這是所有人都會煩惱的一件事，畢竟社會是有淘汰性質的。
車到山前必有路，很多事情都是在合適的時間就會自然發生的，所以你大可不必煩惱，放鬆自己，沒有什麼比生活更美好的了，定個方向，知道自己想去幹嘛，學做飯？打遊戲？學技能？
總有自己喜歡的事情，把空閒時間花在這上邊，擁抱太陽，好好生活，煩惱也就沒時間來找你了！
我是乙個總會讓自己平緩下來的人，享受當下生活，工作之餘，我覺得打半天遊戲就很開心了！共勉
4樓：十年一品溫如言
有時候會突然感覺到煩躁，是因為你內心感到孤獨，三點一線的生活沒有給自己創造激情，近期生活沒有乙個目標。我前期也有這樣的經歷，所以我給自己找了很多事情來做，比如說開始學做美食，打掃衛生，報考證書，和好友一起逛逛街，和家人保持溝通等等。所有的一切都是為了讓自己變得忙碌，人一旦忙碌起來了，那些很喪很喪的情緒就自然而然的被踢走了。
給自己找點事情來做吧，讓自己盡快脫離現在的狀態。加油！
5樓：想好好生活
就是每天都很充實，想的都是該如何認真賺錢，也可以找乙個可以一起去旅遊散心的人，每天把煩惱時間看書或者娛樂活動就會減少這種鬧心的感覺吧
6樓：啊是十一啊
多親近讓你開心的人和事，比如聽歌讓你開心就去聽歌，跟哪個小夥伴在一起會快樂就拉他出門玩或者在家刷劇談心做飯喝酒都ok的，總之快樂和煩惱都是自找的，希望你天天開心哦
7樓：金女士今天不開心
旅行。對我來說，沒有出門就解決不了的事，只要一出門，不管多煩的事情都會在我玩得暢快之後變得一點屁事沒有。
我因為工作原因，經常會感到壓抑，許多亂七八糟的事情轉來轉去最後都會落到我手上，導致我的工作壓力很大。
後來吧，自從我學會到處溜達四處去玩的時候，真的就感覺就算天要塌了出門玩玩也都能好
8樓：熱門小丫
轉移注意力，讓自己去做自己想做的事情。時間放長，讓身體疲憊，晚上可以快速安靜的入眠。睡好了精神狀態好了，那煩惱自然減少很多，心情也就愉悅了，運氣也就越來越好了。
如何讓自己不再敏感？
愛學習 慢慢來，自信一點。敏感有些時候也是好事兒啊。對事物有細膩的觸覺。但是過度就不好了。所以從日常小事中自己提醒自己，我做的是對滴不在乎他們怎麼看。自己覺得對就堅持。錯的就改吧，敏感有些時候也可能是天生的，但當你進入社會，敏感真的會很累，讓你本該專注於事業都跑偏了。所以一定要改掉過度的敏感。多讀書...
如何讓自己不再喜歡對方？
貳咬破 你喜歡的是一類人，他沒有那就下乙個，多出去走走，發現新的東西，填補自己，才發現，你有很多喜歡的事情，等著你去做，所以有很多生活的動力。 女子 之前在知乎看到一篇文章差不多就是這個意思吧，開啟備忘錄每天列舉你覺得他做得不好的事，或者對你過分的事，從內在外在開始一條條列出來，你會發現你這麼好，當...
如何讓自己不再逃避？
之乎者也你 不再逃避，我想最理想的狀態是不再逃避 逃避本身 最理想的是我們能時刻保持清醒，知道自己在逃避的是什麼？為什麼逃避？然後權衡後，如果選擇的依然是暫時擱置不去面對，我想這就是最好的選擇，就算是逃避，那也是最好的逃避，畢竟都是凡人。就像陷入感情中的時候，就算明明心中有猜測到一些事情，可是就是選...