如何讓自己變得不再那麼計較

時間 2021-06-06 02:38:12

1樓:紅杉樹

以前做高管的時候,下面經理經常有借完我錢離職的,幾千一萬多的很多,說實話,難受不會過一天,乙個是忙,另乙個是能掙回來,那幾年加上收不回來的隨份子錢,小十萬肯定有了。

現在負債兩百多萬,前年乙個老同事拿了我兩萬,我整整要了一年多也沒給我,現在提起來還不能釋懷;前陣子跟朋友合夥做了個小單子,投的錢一樣,本來約好事成每人一半,考慮到他付出的辛苦多,拿到利潤後退給他大半,大半其實也就6000塊錢,結果心疼的三天沒睡好,說真的有些後悔退給他。

人還是這個人,以前不計較,現在挺計較,問題不在別人,自己沒錢鬧的,要治那就得多賺錢。

沒事的時候,去醫院轉轉,去住院部一般是靠上那幾個樓層看看,那裡有無助的/絕望的/麻木的/歇斯底里的各種各樣的人,你會覺得你還活著,還健康,是多麼幸運的一件事,其他的算個屁啊。

2樓:

其實我也是乙個比較愛計較的人,現在好點了,不過有時候仍然有斤斤計較的情況。比如有個人不經意間做了點挺正常的事,但我自己就很不舒服,倒不是金錢上的計較,而是我覺得心裡有點悶的感覺。我之前的情況比現在更加嚴重,別人各種行為我都特別計較。

我覺得改善這個愛計較的問題有兩個要點乙個核心:

說兩個要點,乙個是內,乙個是外。先說內,我在愛計較症狀最嚴重的時候,什麼事兒都能計較,別人做什麼我都看不順眼,就覺得自己受到了不好的對待。但我有一天突然發現,哎這樣不行,天天抱怨這抱怨那,渾身難受。

因為心理狀態的確能影響到我的感覺,我就感覺心裡憋得慌,一天天的很累。於是我就開始改。怎麼改呢?

先從內部開始。一般來說,計較的心理,先是從自己內心產生的,內部改變很重要。既然自己長期處於這種計較心態的想法,想要改變,就要對自己的想法進行推翻重構。

我的做法是在日常生活的小事中,尤其是在自己產生計較心態的事情中,進行乙個簡單的思考。比如說,這個人用我東西沒問我一聲,我比較難受。那麼就想一下,他這個人性格挺大大咧咧的,我用他東西的時候,他也告訴我不用問直接用就行了,挺好的乙個人,我計較這個幹什麼呢。

通過這樣不斷的思考和暗示,來改善自己的心態。

再說外。一般人們各種心理作祟的時候,往往都是閒著的時候,也就是我們平時說的「吃飽了撐的沒事幹」。題主可以自己多做一些事情,不談認真學習工作的話(這些對我而言太難了),我覺得打遊戲,看動漫,刷劇,甚至睡覺什麼的都可以,讓自己不去多想。

因為首要目標是克服愛計較的心態,所以活動型別也可以豐富多彩嘛。既然打遊戲看動漫既能讓自己沉浸進去,還能開心,為什麼不做呢?當然,題主能夠通過看書,工作之類的轉移自己的注意力那就更好了。

人要大度,要寬容,但不是毫無原則的寬容。在自身正當利益受到侵犯的情況下,計較也是要有的。這種情況下我建議要說出來或者是有實際的行動,只是憋在心裡的計較,不僅別人不知道,你自己也難受。

祝題主早日克服這個毛病,加油。

3樓:哈哈哈

多讀書,一定要多讀書。

其實放眼世界,你會發現,萬事皆悲。。。到那時,就真的活得很通透了,至於現在眼前的糾結於計較,也會變成不值一提的小事了。

4樓:北方的狼

開拓視野,開闊眼界,開闊心胸。

要心往長遠想,眼向長遠看。人生坦坦蕩蕩,生不帶來,死不帶去。要想得通,放得下,小裡小氣,斤斤計較,心緒太窄,活得不灑脫。

5樓:沁風finley

去醫院看看病人,看看那些為正常生活的人所做的努力,你就不會對周邊的事情那麼計較,自己健康,就是最大的幸福;

遇到計較的事情,先深呼吸,給大腦乙個思考,想一想,我計較這件事,到底對我有什麼影響,但是,要知道,計較會導致自己生氣,對自己身心有傷害;

愛上自己簡簡單單生活,養花,做做飯,陪陪父母孩子,和男女朋友一起漫步,體會到了簡簡單單生活美好,珍惜自己的當下,看淡了許多,就不會太計較了

6樓:彼得

先借用我們形容生物界的一句話——生物多樣性。

人當然也是多樣性的,這個多樣性不只來自容貌,也來自內在的性格、三觀、善惡、智商、情商等等。因此,就同樣乙個簡單的話題,你和他人的觀點都可能有所不同。認識到人之不同,是我們不再計較的大前提。

如果我們總要讓身邊人和我們保持一致,那這計較必然存在。

再說說計較的內在,自己。當然,必須承認,多看書多做事多走路多思考,能讓我們更了解上一段,也就有了更多的閱歷,見怪不怪時,自然可以不容易計較。但我們時常看到一些社會新聞,本來不可能出現的事件出現了,原因無外乎其中一方或雙方互不相讓,而也許雙方的懸殊極大,你覺得當事方理應完美解決,卻到了社會新聞、法庭甚至班房。

這是為什麼呢?

大抵是因為某個負面情緒淤積已久,或者突然蹦出了某種負面情緒,讓理智退場,衝動出場。所以,如果能遇事沉三秒,然後換個角度想一想,再張嘴再出手,可能就會好很多。

7樓:時光機

多見世面,多讀書。當你把你的時間都花在提公升自己的認知上,你就不會再去計較。

計較的本質是你的心智不夠成熟。乙個成熟的人懂得和自己計較,而不是和他人計較。、

如何讓自己變得不那麼傲慢?

說句實話,剛開始想到要寫這個題目我個人是 笑 的,但這個 笑 是傲慢與輕蔑方面的笑。笑 的主要物件是我自己。這種 戲謔 的視角,其實用於自審蠻好的,人首先 傲慢 的物件應該是自己,最好僅是自己。我之所以 傲慢 的原因在於,我在無意識公升起 傲慢 的那一刻,真實可信的違背了我所建立的謙遜原則,這是無法...

怎麼能讓自己變得不計較?

從第一件小事開始 然後慢慢就養成習慣了!其實不用那麼計較的,很多時候你身邊的人也都沒跟你計較,只是你不知道,那麼你也可以寬容一點!計較出於嫉妒心,怎麼讓自己不善妒?這個需要培養提高自身的修養,怎樣培養?我很難給你詳細的方案,給個建議 首先,要多讀書,讀有益的書,天文 地理 歷史 文學 要讀懂,融會貫...

如何讓自己變得不狹隘呢?

影月 這是個很好的問題,可惜沒啥人關注 而且題主也思考過了,狹隘可以是眼界可以是心胸,所以說光看書是很難讓自己不狹隘的!也就是說你先調整心態,讓自己眼界和心胸都開闊點然後你再看書,看看那些更厲害的人是怎麼慢慢開闊自己的眼界和心胸的不過我覺得這個事情不一定要通過看書做到,哪怕只是認真生活也足夠了我們可...