1樓：葉迎璇
我這一生信奉這三句話，自覺受益匪淺。現在把這句話分享給你，希望你能夠在其中受到啟發。如果能幫你擺脫當下的困境，那將是我莫大的榮幸。
1、事到萬難需放膽
事情到了萬難的時刻，更需放手一搏的勇氣。與其總是在糾結痛苦沒有發生的事情，不如真正面對。很多時候真等到事到臨頭，發現其實沒有那麼恐懼了。
小時候沒寫作業就坐立難安，長大了寫錯了匯報資料就以為是世界末日。但當你真正經歷了，真正去面對的時候，發現事情遠沒有那麼壞，你的承受能力也遠比你想的要強大。
2、如果實在不知道怎麼辦的時候就遵從於自己的內心
我們經常會經歷兩難的抉擇，各方利益牽扯，不知道選哪個才好。這時候就聽聽自己內心的想法，想要追名逐利就大膽去做，別管別人怎麼議論；想要知足常樂，就放過自己，不用為了別人的想法去委屈自己的一生。當然，我說的遵從本心還是在法律範圍內。
人活一世就按自己想法去做，千萬別藏著掖著自己的想法。
3、沒有正確的選擇，只有將選擇變正確。
這個是第二條的延伸。你要是在兩個選擇之間搖擺不定，那也證明其實這兩個選擇本身沒有多大差別。不要想著佔盡優勢，魚和熊掌的故事大家都知道。
既然選擇了就勇敢去做。只能靠著自己的努力堅定自己的選擇，讓選擇變得正確。朝三暮四的後悔只能增加心理負擔。
2樓：梁青青
我也痛苦，結婚7年一直沒小孩，做人工也失敗，做生意虧錢欠了30幾萬，天天信用卡網貸逾期，家都快散了，凌晨快2點睡不著，路該如何走，迷茫
3樓：Einfachkeit
同樣痛苦了近兩個月了，每天失眠到兩三點以後才睡著，分析過原因，是一些自己無法改變的事實，然後嘗試運動，跑步，然後也試過哭泣，也嘗試過尋求身邊人的幫助，但是都沒能走出去，後來，因為意外，乙個人去旅行了一次，看著大海，沿著海岸線一路而去，奔跑，歌唱，吶喊，看著寬闊的天地，似乎心胸也寬闊起來了，一切都似乎放開就，回來以後就好多了，配合時間這劑良藥，一切都會好的。
珍重，再難過，也要想想那些關心你的人，你不是乙個人…
4樓：清歡
做自己喜歡的事情吧，如果沒有感興趣的事情（畢竟我就是這樣的）就睡覺吧，睡著了什麼都不會感知了。我知道這種情況很難睡著那就用一點藥吧。
5樓：
如果你現在的痛苦持續了兩周以內：
1 會過去的，生活不會一直都是痛苦的
2 看看是什麼讓自己痛苦，看看能不能改變一些東西，從小處入手如果你現在的痛苦持續了兩周以上：
去醫院，掛心理科或者精神科尋找專業幫助。祝好
6樓：Aimee
多想想開心的事情，多和相處舒適愉快的人一起，不開心時哭一場，不要憋住。
人生總會遇到很多挫折，要正面對待，慢慢會有解決的方法的，加油啊！
7樓：
為什麼痛苦，是什麼帶給你的？父母？八竿子打不著的親戚？還是你的閨蜜？同事？為什麼帶給你痛苦？
能給你傷害的都是你放在心上的人，你愛他他才能傷害到你，這句話我不認同，因為有時候不相干的同事也會戳中我的淚點。
我也很痛苦，為什麼我的家庭不能給我好的教育，為什麼我要遭遇這一切，為什麼人與人之間不能多一點信任？為什麼我樣樣不如人？我討厭父母，討厭我遭遇的一切，也討厭我自己，可是我還是不想死，我想好好的活著，活的比其他人都要好，可是我偏偏又是個鹹魚的性子親愛的，不知道你是誰，你遭遇了什麼？
不知道你多大？是否需要安慰，可我還是想告訴你，還有許多人需要你，比如：銀行（需要你還貸）？
支付寶？ 加油！相信自己！
沒有過不去的坎！
另外再告訴你，我遭遇了套路貸，別人幫我擺平的，可是我還要還八千多
8樓：孔孔
不知道，因為我跟你一樣，活的很痛苦，上有老下有小，不能痛快放棄離開，然而自己又是個廢物，活著對他們也沒什麼幫助，活不下去，也離開不了。
9樓：王路飛
大部分人都經歷過痛苦，現實沒有達到理想的預期就會有失落感，你的痛苦大概是你期望的和你暫時擁有的有很大差距，又或許是心理上的一些事情。你還能在知乎上提問，說明你還是比較冷靜的，那應該過一段時間就好了……
10樓：細文
世界很大，痛苦的不止你乙個，而且大部分人的痛苦都是在鑽牛角尖，總想起一句我以後會對自己孩子的說話，愛情來的時候你要做好準備迎接，愛情走的時候你也要坦然的送別愛情。
11樓：18740412125
我不知道你經歷了什麼，但我希望你過得幸福開心。
人活著就是不容易，大家都一樣各有各的煩惱。現在的痛苦可能到5年以後，10年以後你就會覺得簡直不值一提。如果你無法想象以後的日子，你就做好當下的時，如果你無法堅持當下的日子，你可以回想自己以前也是否有過同樣的經歷，現在是不是也過來了。
可能我有點站著說話不腰疼。但人生路漫漫，當下一些東西會輕鬆很多。比如慾望，比如仇恨。
12樓：無思
我也痛苦啊，咱們可以共勉，不嫌棄的話。你不是乙個人在痛苦。有很多跟你一樣的人在痛苦，有很多跟你一樣的人希望找到一樣的人訴說痛苦，互相理解痛苦，互相鼓勵。
也有很多跟你不一樣的人，希望你走出痛苦，瞧瞧都是希望你好的，希望你走出痛苦的。加油。有很多人跟你一樣成功了的面對痛苦。
乙個人不能面對就找兩個人，兩個人不行就繼續找。
13樓：翰林學吧宋亞
你多想想吧，這個世界上不是乙個人痛苦，比你更痛苦的比比皆是，我們說再多的大道理你都聽不進去的，因為你的痛苦只有你自己知道，我們並不能體會到，生活再痛苦還不是要繼續下去，樂觀一點吧，我現在也在痛苦中，所以也不能很好的安慰你，我怕把我的負能量再傳給你，對不起啦
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