人為什麼會焦慮?尤其過了35歲突然感覺人生快過半

時間 2021-06-05 19:34:03

1樓:參匯園

焦慮來自各個方面吧,父母的寄託,老婆孩子的寄託,尤其是現在,乙個房子幾十萬上百萬,尤其是從農村走出來的,有的結婚都成問題,

對剛出校門的學生來說,短時間找不到工作也會焦慮,感覺迷茫,無法自拔,年齡大了,機會感覺少了,失敗的次數有限,自己對自己要求高了,都會讓自己陷入困惑,焦慮的境地。

工作只是生活當中的一部分,還有生活,工作不是生活的全部,閒暇時光可以出去看看,緩解下情緒。

2樓:毛大楚

恰好這個歲數很尷尬

同時因為外部的壓力,比如家庭,工作,生活等等,壓力都在肩膀上,好像到了這個年齡不是為自己活著的一樣,就有了這樣的焦慮

同時,對於自己當前的環境還是不滿足,想謀求更多新的改變,但是短時間內又找不到合適的出路,焦慮也就自然而然的來了

所以啊,朋友,抗住!多點正能量,通過一些學習,促使自己能夠每天多進步一點點,願接下來的日子,勝過去的每一天

3樓:熊姥姥情感秘籍

因為對於年齡的恐懼和對未來的不確定,更無法選擇逃避人生,怕失敗怕不被認可,在很多因素下我們開始了焦慮。其實大可不必多操心,我們的一生中也會擁有一些成功與失敗,這並不代表什麼,雖然人生過半,但還剩下那一半的人生就自己盡量去過好,主觀上過快樂些,少些擔心。我們本來就生來平凡。

不是麼?

4樓:躲曬者也

你35歲有什麼焦慮的?

焦慮源自於你的胡思亂想。

35歲正是人生最重要的時候,從思維體力能力,思考等…諸多方面都是人生最巔峰的時刻,此刻的你。是最具有能力的時刻,應珍惜大好青春時光,轟轟烈烈的幹一番事業,也對自己的父母對自己有乙個好的交代,此刻的你不應該去焦慮,你焦慮什麼?你人生最棒的時刻你還擁有呢,有什麼焦慮的?

你當這是古代嗎?現在人的壽命都是七八十歲的你35歲才剛剛開始,人生的過程本身就是乙個體驗的過程,乙個感知的過程也是乙個向死而生的過程,死是乙個必然結果,你只要注重你的過程精彩,其他毋庸多想。

5樓:浮萍

人生的焦慮在中年這個節點開啟,上有老下有小,不能隨意揮霍青春,工作壓力巨大,有著房貸,能歡呼雀躍的起來嗎?

體力和精力比起以前不濟,總想給孩子盡量好的生活,長期出差的工作也不太願意。年輕人在後面虎視眈眈。這樣的人生,沒有合適的人分憂,一睜眼壓力重重,有時甚至不願出門去上班。

當下只能調整心態,秘訣:把每一天當成最後一天上班,是否會心情好很多!

6樓:奈小何

我不焦慮,雖然即將35。我只想時間過得快一點,孩子快長大。也許這個階段是我覺得最不快樂的階段吧,希望不快樂的時間快點過去。

7樓:Passion

為什麼會焦慮?這個嘛我理解的是自己的想象與現實有差距從而產生一種自我懷疑。誰知道未來是什麼樣的,接受自己的不完美,接受一切不好的事情,能屈能伸才有機會看到最後到底是個什麼樣子嘛

8樓:曬布去哪兒

為什麼會焦慮?首先想要的太多,行動的太少。其次是你當下的認知無法實現你想得到的。

看著別人掙得很多,自己每天縮衣緊食,你開始焦慮。看到別人公升職加薪,你還在原地不動,你又開始焦慮了。用結果來定義自己是否向前出發,這本來就是乙個偽命題。

有人說過了35歲覺得人生快過半,也開始焦慮,主要原因是年輕的時候看到身邊的人努力實現了人生高度,認為自己和對方年紀相仿,你會本能的認為,你倆起步一樣他能實現的你以後也可以得到,只是時間問題。但是在35歲後,你發現你沒有實現你想得到,但身邊的年輕小伙輕易成功了,你開始沒有資本在想說我也和他一樣了,而是抱怨自己年紀大了,不禁事了。但是這本質還是在自我逃避而已。

每乙個成就都是背後都是持續努力的過程,你只看到「賊吃內並沒有看到賊被打」,所以不要在拿年紀說事了。

想得到就一定要付出,而且是長時間的付出。

9樓:影歌

只能說是你閒的吧?像我們忙死了,送孩子上學又送興趣班又要學習怎麼教育孩子,又要洗衣做飯又要財迷油鹽,反正是忙能空下來的時間太少 。累

人,為什麼會焦慮?

已重置 人,為什麼會焦慮?是因為,我們一直在用不正確的思維方式。長期性 習慣性的焦慮 恐懼等等負面情緒,是因為我們在用錯誤的思維方式,一直以來,這種錯誤的思維方式始終主導著你,事實上,我們已經習慣了被主導,並且還信以為真。在 情緒自救 書中講到,令人感動焦慮 壓力的不是事物本身,而是我們對事物所持有...

人為什麼會感到焦慮?

圓即無極 首先是有期待有想上進的心理 現在的時代變化太快了,上公升的渠道就那麼多,好的崗位各種牛人擠破頭,剩下的都是那些七零八碎。每個大牛都在講順勢而為,每乙個小小的選擇和決定就可能踏錯時代的節奏。能有堅定無比的理想的人少之又少,然而這個理想能確保生存的又篩選掉絕大部分。 suuuuuu 以前看到的...

35歲的優秀男人,為什麼單身?

我今天聽到大概是同齡人說男性35歲還很年輕,我著實驚呆了,關於年齡準確來說我並沒有乙個很清晰的認知,在我的視角過了30歲我覺得相當於乙個人一輩子最好的年華就過去了,人生基本上有了乙個基礎,也就是物質基礎相對穩固了,普通人結婚生子基本上都已經完成了或者是即將完成了,35歲還是單身貴族沒有任何問題,只要...