1樓：Kevin
不用想太多，踏踏實實努力做好自己的事，守護自己想守護的東西。一切順其自然。有空多看看書，再發展下興趣愛好。
至於交朋友，多交能夠往好的方向影響你的人。做好自己，永遠比交朋友，讓人誇和人玩等等有意義。成年人的世界，會變得越來越簡單越來越善良溫和尊重人，也更願意付出和提高自己。
別人很少會因為曾經的你如何去評價你。但會用直觀感受跟你相處交流，來判斷你這乙個人。所以你得提高自己，做好事，說好話，為人處世。
把心放寬點，目光長遠點，格局胸懷大點。就沒毛病了。我可以窮，我可以笨，我可以醜，但我卻不可以沒志氣，卻不可以不努力，不尊重人。
慢慢學吧，小夥子，改變好自己，讓自己變得更優秀更豁達更有價值和智慧型。
2樓：羽寒
自救(盡平生之力):找心理醫生(肯花錢，找高階有用的)，吃藥(盡量不要)，看書(有內涵，內在意義的…)，累了就休息，餓了再吃，盡量多運動，有能夠推心置腹的人……
如果這一切的一切都沒了，決對的的絕望了，徹底的崩潰了，已經沒有回天之望了，無一絲一厘之希望時，再想某些事情。
南京大報恩寺的一角
怎麼安慰有心理疾病的人？
司空凰 如果不能感同身受，請不要說話。如果不能理解，請不要說話。安靜地聽對方傾訴即可。有的時候對方只是想把內心的苦悶說出來，強行安慰 強行說教其實跟捅刀子沒多大區別，不理解還強行 發表自己的意見 相當於殺人。安靜 包容 尊重就是最大的善良。 我想養貓 愛，包容，陪伴。愛，可以是父母對孩子的，可以是戀...
該怎麼確定自己是否有心理疾病
Howard 從題主的描述來看，建議你及時就醫，尤其是症狀持續沒有緩解，那就不要猶豫了。儘管我們有很多理由不能去醫院，比如 沒有錢，父母不理解，害怕朋友們離去.但是我們更應該想到，生活是自己的，生命也是自己的，放心心結，追求自己的健康生活才是王道。如果你僅僅是懷疑自己的心理健康，那麼可以採用mmpi...
我懷疑自己得了心理疾病怎麼辦？
已重置 首先結論 你沒有心理疾病，但是再持續下去一定會心理不健康。你的問題基本源於原生家庭，所以最快的解決方式就是搞定你的原生家庭。方法 第一種是溝通交流，讓你的父母溝通交流，如果礙於面子或者其他，你可以曉之以情動之以理，情方面當然是生活這麼多年了，就算離婚也是好聚好散，為你考慮了之類的。理方面把這...