怎樣和有抑鬱症的朋友相處而不使對方感到反感或不適呢?

時間 2021-06-03 21:13:09

1樓:熊貓嘎滋滋

沒事少說話惹人煩更好

誰會需要你的開導

你說幾句話就能治好

那還算什麼歷史遺留疑難雜症?

管好你自己就得了

子非魚你哪能知道別人哪根玄不快樂

2樓:知魚之樂

聽他說就可以了,表示理解他,並且不會說給別人。

也看真假抑鬱症,有假的,就是因為事情引起的假性抑鬱,假性抑鬱解決了事情就好了。

3樓:開森心理

為了理解他人如何感知世界而傾聽

拋開自己,全神貫注地傾聽

偏見和認知定勢會削弱共情力

共情和同情一字之差,感覺卻天壤之別

對他人的感覺,感同身受

——《共情的力量》

4樓:愛特心理諮詢師

1、充分的去了解他,陪伴他,傾聽他。

2、你能做的僅僅是你能做的範圍,至於他反感不反感,這真的是他自己的事,而並不是你去成為他肚子裡的蛔蟲。

3、堅持的持續的陪伴。

5樓:Mia Xie

不要想著去開導他。

抑鬱症患者更多時候需要的只是理解,陪伴和耐心。

至於乙個人患上抑鬱症的原因,太多種多樣了,即便是諮詢師都需要很長時間才能摸索到來訪者內心的一些真實點滴。不了解的情況下也不能輕舉妄動。

作為朋友,讓他感覺到你沒有拋棄他而去,是最好的幫助。

抑鬱的人情緒不穩定,想法也比較消極,這不是他們主管層面就想這樣,他們很多人已經特別努力在試圖調整自己,非常地累。如果周圍的親人朋友想要「開導」他們,他們反而會覺得逆反,覺得痛苦。

如果作為朋友,覺得他很痛苦又無法疏解,甚至有自殺自傷的風險,趕緊陪同他們去醫院或者諮詢機構求醫或進行諮詢幫助。

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