1樓：
瀉藥。最開始掰著它控制住練，乙隻手乙隻手分開來。
刻意去貼鍵彈，等形成慣性不會再翹起來以後，再離鍵。。。這是我半年前經歷過的過程。。
2樓：傑尼媽
慢慢感受每個手指彈奏的感覺
1準備2彈奏
3保持住不鬆，這個時候找到整個手最舒服協調的狀態(這個時間要耐心一點)
4準備好下乙個手指音
5彈奏…
這裡面有很多細小的東西，原諒我很懶沒打…
3樓：數軸是個寶
因為三四五指的肌肉是連在一起的，所以三四指用力的時候，五指肌肉也會繃緊。慢練，體會四指用力的時候五指放鬆就好。其實如果控制小指的手臂和手掌肌肉不是崩的很緊的話也沒有很大問題的
最後不要聽呂卓然瞎說，他的話十句只有五句是對的。就是這種真假參雜的話最能唬人了
4樓：韓大仙
其實不影響彈琴的話也問題不大，要用小指的時候提前能準備就行，不過長期翹著說明不夠放鬆，可能會限制以後彈更快，要改的話就是慢練，練的時候感受除了彈的手指用力不用的手指全部放鬆的感覺。
5樓：bobnemimimi
翹沒關係啊，手型其實沒那麼重要，彈下去的音紮實就行了。（折指其實就是因為容易使音不紮實才需要避免的）比較好的例子是，朗朗的手型就很怪。再就是，你的鋼琴音不准了該調音了……
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彈鋼琴節奏差怎麼辦
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總是會回想傷心往事怎麼辦？
南風意 題主的經歷，我大概都經歷過。唯一的建議就是，可能真的需要去看醫生。你能意識到你自己敏感脆弱悲觀，就是解決問題的第一步了，你能想到向別人求助在知乎發問，已經是解決問題最重要的一步了。接下來，希望你能去找專業的人給你提供專業的幫助。去靠譜的醫院，精神科 心理門診 睡眠門診都可以吧，反正去看了醫生...