怎樣控制我的暴脾氣?

時間 2021-06-01 21:37:43

1樓:李喵

以前看到過一篇雞湯,就是說乙個女人總是家暴自己的丈夫(多數是冷暴力和辱罵等),然後這個女人總是在事後冷靜下來的時候感覺自己這樣做很不對,但是又覺得控制不住自己,生氣的時候就是會這樣,所以他就去請教乙個研究夫妻感情的大師,去問了他這個問題,本來這個女人以為這個大師會12345的說出好多他的問題,然後幫他解決,不成想這個大師只說了一句話:

從來都沒有人逼你,不是嗎?

2樓:bai'b

就我這暴脾氣,控制久了怕炸死你們,不控制,也不稀罕你們喜歡我,惹急了你弄不死我,我遲早弄死你。

好吧,其實,我是吹牛的,我是又肉又慫。但我真覺得暴脾氣也挺好的,我又不是人民幣,還能全世界都愛我?

3樓:蕭晴

越是急躁的時候越要冷靜,控制自己閉上嘴巴總該是可以的吧,也算是好歹杜絕了禍從口出。

這樣想下,暴躁本質上代表的是因為自己的情緒控制力不夠,還有對待這個事情或者情況看得過分重要以及對現象的預想不夠多導致的。

emmmmmm…………

反正就是先讓自己慢慢的靜下來,比如我覺得抄佛經或者練字都是修身養性的好辦法,你也可以找一種自己喜歡的方式讓自己靜靜心,慢慢的就會發現情緒波動會變小,而且也不會易暴躁了。

如何控制自己的小暴脾氣?

王芫芫 想發脾氣的時候,心裡默數十個數,然後再回頭看看是什麼事值得你去發脾氣或者換位思考。每次克制自己一次,給自己一些小鼓勵,沒有克制自己也不能放任自己。自律,自製都很重要 趙趙趙趙大人啊 首先你要看自己為什麼會有小脾氣,當你面對的事情難以接受的時候,覺得別人的做法讓自己不舒服了,就會生氣吧,往大了...

怎樣使自己不暴脾氣?

要這麼想 再美貌的人,當他 她暴怒時,面目猙獰 鼻孔怒張 橫眉豎眼的樣子會很醜!反之,當乙個普通相貌的人文質彬彬 安靜祥和時的樣子會讓人覺得很舒服!再加上暴怒不能解決問題,當人盛怒時,智商會急劇下降,所以可能不能解決問題,還會加劇事情走向更為不堪的狀況!甚至生活中的有些小人,就是想要激怒我們,若遂了...

暴脾氣 愛哭鬧小孩適合看什麼書讓他控制壞脾氣?

逐.逸 有很多幼兒情緒方面的繪本可讀。我女兒脾氣急躁,三歲半,好哭,我經常給她讀這方面的繪本。裡面的小故事還是不錯的,比較易懂,小孩容易接受,比乾巴巴講道理強。不過孩子的性格形成有各方面的原因,比如父母的個性急躁,父母是孩子的一面鏡子,孩子會受到潛移默化的影響。孩子的觀察力和模仿力超乎我們的想象。所...