1樓：
no worries，everything is created by your brain and false prediction.
2樓：Anita
最開始是發現血壓臨界，頭昏，後來服用活血化瘀的藥好了。放鬆警惕後，繼續熬夜，半年後又發作了。從此後，各種疑病。
高血壓，頸椎病，心臟病，腎病，青光眼，癌症。天天害怕猝死，醫院檢查沒有實質性的問題。一有頭疼就是害怕爆血管，怕哪天猝死。
不想再查了，焦慮時量的血壓也不穩，心跳也不正常，頭暈時好時壞。只是不停安慰自己這是焦慮，和身體一起扛過去。沒辦法，去醫院又查不出來。
不死我幸，猝死我命。
3樓：
有一段時間喉嚨感覺有異物，就開始查，越查就越感覺難受，去醫生那裡開了一盒藥，就吃了一回後來因為吃藥更難受加上正好那一段時間有點忙，過了幾天等回過神來啥感覺都沒有了。有時候晚上甚至因為擔心自己心臟睡不著，跑完步頭暈會害怕。有時候也會討厭自己的想法，害怕自己瞎想影響自己的身體。
但是，現在自己有點想開了，平時要忙的事情太多了（正在準備考研），遊戲還沒打，還有很多電影都可以去看，哪有什麼時間去想這些有的沒的，遇到事情心放寬，順其自然就好了，平時注意注意飲食多多鍛鍊身體，身體一定倍棒哈哈哈！
希望題主能夠克服自己的心理問題，享受生活的美好！
4樓：阿彌陀佛
我也經歷了很長時間類似的症狀，很痛苦。這屬於焦慮症的一種，身體表現的症狀其實都是虛症，不用擔心。不要理他慢慢症狀就會減輕，消失。
放開心情對自己說我很健康什麼病都沒有。祝早日走出來
自從進了銀行當櫃員，每天都很焦慮怎麼辦？
超嚒 不知道為啥我們銀行從16年起就再也沒有辭職的了，每年都新來五六個人，到現在了沒有乙個辭職的，外地的小孩也沒辭職，或許現在工作真的不好找，我覺得在銀行只要不盯現金櫃，就還好吧。 劉小斌 他人幫助 停止焦慮可以看看心理醫生，或去精神科開點藥 自己解決 學佛學，理解世間的一切皆為空，沒必要看得太重 ...
初入大學感覺壓力很大，每天都很焦慮怎麼辦
帥帥 我當初也是這樣什麼都不知道 感覺和他們沒什麼共同語言，我怎麼做的，就是要先明白，不是真心朋友不說心裡話，所以，基本上面對的人，你只要偶爾答句話，偶爾和他們尬聊一下就夠了，不要讓他們覺的自己很特立獨行，也不必要掏心掏肺，要明白自己的上學的目的，就是該尬聊就尬聊，該學習就學習 不知道怎麼回家，因為...
經常有抑鬱情緒怎麼辦，每天都很焦慮，即使行動也緩解不了焦慮？
晶星 知道自己有抑鬱焦慮狀態，於是找了一天記錄了下我一天的心情與狀態。發現好像沒有開心的時候吧，所以就盡力的每天做好自己該做的事情吧，這也是我所能做的最大的努力了。早https www video 1172963077841735680 午https www video 11729631196421...