如何放下乙個愛了4年的人！

1樓：APP

先充實自己，讓自己越加優秀，當你自身價值得到肯定後，就算那個讓你愛了4年也得不到結果的人不在乎你，也總會有更好更懂你愛你的人出現的！！

2樓：柒魚

反正我覺得都已經四年了，期間一定不是第一次想這個問題，說不定之前是，如何放棄愛了一年的人，如何放棄愛了兩年的人....沒必要強迫自己，順從本意。

3樓：小羊小姐

不清楚題主的情況。是男生嗎？學生？還是已經工作？

我今年29歲，大學的時候也愛了乙個人很多年，後來畢業工作談過幾次戀愛，如果不是看到你的提問，我已經不會再回憶起那個人那段時光了。

忘記乙個人很難，但除了忘記也別無他法。

多和家人朋友同事聊一聊，去做喜歡的事情，健身讀書旅行，認真學習或者工作。

可能要一段很長的時間才能走出來，請保持樂觀，如果暫時忘不掉那就先記得吧。但是不要做傷害自己的事情。

可以向你保證的是未來的路還很長，人生只是剛剛開始，還有很多人值得你去愛。

堅持住，終有一天會遇見新的風景。

4樓：梵不梵谷

其實你知道的，現在的他（她）已經不是原來愛你的那個人了。你不用強烈逼迫自己放下，這樣只會讓你更想念。

你需要時間。

如果你喜歡一匹馬，不要試圖追它，你肯定追不上。你應該去種草種花，等到草長鶯飛的季節，馬自然會回來找你。如果那匹馬就是不回來呢？

沒關係，你有了草和花，有了獨特的魅力和資本，這匹馬不來，別的馬會來。

5樓：小P同學

首先我想知道是因為什麼而想要放下的，如果這是因為是暗戀卻沒有結果的話我覺得這放棄就是應該的因為像我我之前暗戀乙個師兄三年好傢伙我還一直表白然後他不受，（唉可能也是因為我醜吧…

如果你是愛過了的然後他一而再再而三地讓你失望的話那我可以肯定告訴你們他讓你是這麼多次望那這也看不到他現在有多愛你。

6樓：越光

但忘不掉不代表你過不下去，你要找各種的事情去充實自己，比如說考研啊，健身啊各種事情，反正不讓自己閒下來，時間一長，漸漸的你就不會那麼難受了，也會發現感情不是唯一的，必不可少的東西。也就偶爾會感覺孤單一些而已，放不放得下到時候其實就感覺不重要了。

7樓：鱈淙淙

我喜歡初戀五年，暗戀兩年，在一起一年左右，分開還戀戀不捨了她兩年多，中間試圖讓自己走出來，結果讓自己痛不欲生。正當我以為這輩子不可能放下她的時候，我遇到了第二個令我難捨難分的人。

說實在話，放下乙個深愛的人不是隨便說說就可以放下的，你可以不要抵抗自己還喜歡ta的事實，接受當初喜歡ta的自己，想一想自己在對方身上學到了什麼，失去了什麼，做一些讓自己開心的事情。最重要的一點，你不要一直逼自己一定要走出來，順其自然就好，這件事情急不得。

你要知道，你愛ta是事實，是無法逆轉的，首先你要先愛自己，再去愛別人。

8樓：皮一下

時間從來不是問題，愛才是

四年積澱的愛，更多的是惋惜吧，好不容易磕磕絆絆，卻遇到了致命的問題不用刻意去忘，順其自然，等到你哪天回眸，過往即將黯淡，那就是你該大步向前走的時刻。別逗留，回頭看看也無妨

加油愛自己

9樓：王瑩啊

是真的愛嗎？還是自己潛意識裡習慣了「愛她（他）」我覺得好好考慮一下是真的愛還是習慣了自己這個「愛她（他）」的行為我相信這樣的話你自己就會知道啦如果真的愛就很難很難放棄如果是潛意識那種只要改掉這個習慣就好啦說不定你在某一天豁然開朗自己為什麼喜歡她（他）？值得嗎？

那個人值得你喜歡嗎？因為我曾經就是這樣不管誰勸我都不行那個牆我非要撞但是有一天我突然明白了我並不是真的喜歡他就是潛意識告訴自己你現在是喜歡他的多關注他多想他發現實這樣的話就會很快的脫離這個境況了

10樓：魯莽開局

最好的辦法就是開始一段新的感情。

內心被幸福/甜蜜包裹的時候，過去的愛想起來也會准瞬即逝。

身邊很多這樣的例子，離婚幾年走不出來的，在開始新的感情後，不用太多開導，很快開始了自己的正常生活。

也希望你，早日放下。人的一生會有很多際遇。

也許此刻你覺得四年的投入，四年的愛無法割捨。

但未來四十年有你更值得去想，去做，去遇見的人和事。