1樓：Ashley
看到這個問題，其實我覺得時間會沖淡一切，不管是愛乙個人還是思念乙個人，隨著時間的流逝，感情會慢慢變淡。也許當你想起ta的時候，你仍然會感到心痛和可惜，但是不再是那麼撕心肺裂...
2樓：航ang
愛乙個人並非一定要死綁在自己身邊，才能是愛的表達。只要對方幸福，彼此越來越好 ，有何不好。
（雖然聽起來很不甘心，但這也許這是我們這些成年人應該有的理智吧。）
3樓：SUN
分人吧，有很多人，根本就放不下。非要放下，那就得一定要愛的通透，愛的徹底，不負此生的那種程度。這樣會不後悔，沒結果時，也沒有那麼大心理負擔。
4樓：
嗯，瀉藥，講講我的體會吧。
我沒有愛了很久的人，但是有乙個喜歡了很久的男生，那是很多年前的初中了，彼時的少年眉眼溫柔，笑容乾淨，Sunny帥氣，這樣的男生沒有理由讓人不喜歡。
現實中青春期的暗戀只是每次回座位經過他的身邊，每次上課班級都在笑時忍不住回頭看，每次收作業總要在他旁邊催催促促只是為了多和他講話，我自認為從來沒有表現出來對他的喜歡，因為我藏的足夠好。
但是當我得知父母要給我轉學，我要離開他時我的情感再也壓制不住，但是我從來不敢說出我的喜歡，哪怕班裡好多人都看出來我也只是否定。
當然最後分開再無聯絡。
後來我喜歡了他好多年，縱使再沒相見，但每次想到他我還是會心悸。
後來我忘了他的樣子
後來喜歡他不再是因為喜歡他
喜歡他成為了一種習慣
後來聽說他有了女朋友
後來我有了男朋友
後來就沒了後來
愛了很久的人不會輕易放下
因為愛到最後成為了習慣
習慣最難改
5樓：卡噢小怪
好難………我在我們之前默契偶遇的地方等他，雖然我知道他可能再也不會來……我習慣看看手機卻再也等不到他的訊息，我無法接受他可能不會在我的世界裡再出現，更無法接受他可能不再喜歡我了……雖然他從來都沒有那麼好，我的生活也有新的人出現，但是我還是沒有辦法忘記他
6樓：
這個問題現在也在困擾著我，我想應該是拿空閒時間做自己喜歡的感興趣的事情，慢慢的他就無法在你的時間裡佔據位置，因為你忙起來之後根本沒有時間想他
7樓：小賴要上岸
有乙個喜歡了很多年的男生
大概是從小學到大學，橫跨了整合青春時代的那種。
高考完了以後那個暑假，他找我聊天，字裡行間我能看出來他是什麼意思，但他沒有明說，我也就當不知道了。
後來覺得這樣糾纏著也沒意思，就騙他說有男朋友了，再然後慢慢就沒有聯絡了。
其實後來的好長一段時間我也會想到他，有的時候會想，要是當初在一起試試會是什麼樣子呢。想到都還是會有點遺憾。
後來忽然想明白了，也就看開了，大概是因為發現，其實不論是當年考到和他同乙個高中他忽然找我聊天，還是高考完他忽然找我聊天，可能都只是他覺得他需要找個女朋友，他也知道這些年我喜歡他，所以才來找我的。
也不覺得有什麼遺憾的，因為如果他是真的想和我在一塊，他不會只是在字裡行間和我說那些可以一起去做的事。他會直接和我說他想和我在一起。
想通這些東西的時候我也就真正放下了。
偶爾回想起來，不是回想他，只是回想起來當初那段真誠喜歡過他的歲月。
其實放下乙個喜歡很多年的人不難，難的是去放下自己這麼多年的執念。
8樓：妮妮
不用刻意放下，也不用刻意去忘記，有時候你越想忘記，就越會想起，既然忘不了，放不下，那就順其自然，去坦然面對，讓自己每天忙碌起來，也許在某一天，你發現你對這個人只剩下回憶，不會在牽動你的心情
9樓：啦啦啦
我真的很想很想放下他，我想有我自己的生活，可我一直沒能做到。疫情期間刪過兩次，自己又腆著臉加回來，我也不知道什麼時候能放下，不要給我希望啦，萬一我徹底放不下，你又不要我怎麼辦？
10樓：靳琛
拼命的讓自己忙碌起來，融入一些不感興趣的圈子。到頭發現，自己還是忘不了，還是很痛苦。後來，就選擇了接受這個事實，冷靜的乙個人苦苦的過一段日子，去懷戀當初那個她，那歌和你在一起的她。
有那麼一段日子，以為根本走不出那個圈子，痛苦的自己不知道如何去排解。
時間卻不曾停留駐足看你，漸漸的習慣，漸漸的你發現，再想起來，已經沒有那麼刺痛！
11樓：Annaandhermirror
我們一直在害怕，怕自己不夠好。
怕失去，怕疾病，怕得不到自己渴望的物質，
我們總是怨恨，批評，內疚、恐懼，
多神奇，我們成長在五味雜糧的世界裡。
很久以前有人傷害了你，多愚蠢，面對懲罰自己的我們。
從現在起，化解怨恨，寬恕傷害，寬恕自己。
如果可以對自己寬容一點，那就化干戈為玉帛，允許自己去迷茫、去困惑，去慢慢來，
所以我，將要寬恕你，不再記恨，讓你自由自在，我也就解怨解結。
經歷破碎到自由，獲得安詳，找到自己，
站在原地，我喜歡現在這樣，你呢？
12樓：一指夢空間
如果有一天你開始在乎乙個人的一言一行那麼恭喜你，你愛上了她，同理，如果有一天你開始不在乎乙個人的一言一行，那麼恭喜你你已經不愛她了，只是要如何不在乎呢，在乎乙個人是因為他對於你與眾不同，如果他很普通呢，那你還在乎他嗎
如何放下乙個暗戀很久的人？
木林森森鹿 哇我喜歡他喜歡了八年我的青春有多長我就喜歡他多久 我去年突然意識到我真的不能再這樣就像 不放過自己 所以我決定放過自己也忘記他 就在今晚之前我以為我做的挺好的但是聽朋友說他有女朋友之後還是忍不住愣神 哇 那一刻真的百感交集一想到這是我想了不知道多久的人然後對別人溫聲細語我真的 接受無能 ...
如何放下乙個愛了4年的人！
APP 先充實自己，讓自己越加優秀，當你自身價值得到肯定後，就算那個讓你愛了4年也得不到結果的人不在乎你，也總會有更好更懂你愛你的人出現的！ 柒魚 反正我覺得都已經四年了，期間一定不是第一次想這個問題，說不定之前是，如何放棄愛了一年的人，如何放棄愛了兩年的人.沒必要強迫自己，順從本意。 小羊小姐 不...
怎麼放下乙個深愛了六年的人？
驕陽 雖然我沒有這樣子的經歷，但是如果真決定要放下的話我覺得沒有怎樣呀，不去想就是了，或者做某個舉動，讓自己徹底死心。但是如果讓我不要再喜歡了六年的楊洋了，那不太可能。或許這就是有些事無法感同身受吧 賈菡 有5.6年的一段戀愛經驗。說說我自己的經驗吧。接納自己的脆弱。做好心理建設，多做心理暗示。第一...