怎麼樣放下乙個暗戀了很久的人？

1樓：崽崽想自由

正常過每天的日子該想他想他，想看他就看他，把你的暗戀變成光明正大的欣賞，不強迫自己忘了他，不強迫自己不想他，也不強迫自己不去喜歡他，然後每天問自己一遍你還喜歡他嗎？喜歡他什麼？他那一點好？

我是因為他好才喜歡他的嗎？他有缺點嗎？我能不能長期忍受包容。

時間長了，就放下了。

2樓：可可愛愛老殭屍

直接去說

成了兩全其美

不成也快刀斬亂麻，趕緊解決這件事。你大學還有很多事要幹，你還要拿獎學金，出去旅遊，學好專業課，嘗試自己賺錢養活自己，難道你大學四年都要浪費在乙個虛無縹緲的夢裡嗎？

3樓：樋代

暗戀很久了，我不太了解你的狀況

是一直在一起生活工作、學習、那樣的話，暗戀未果，所以想要放下嘛？

亦或是暗戀的人分開了，估計異地戀機會渺茫，想要徹徹底底的忘卻乙個人，自古深情留不住，一段感情在一段時間內，(即便這段感情持續了很長一段時間)但是久久得不到答覆(聊天的公升溫)或是回覆，便會夭折的

忘掉乙個人也許很難，也許也會變得非常簡單。當你忙忙碌碌，每天為自己的生活或是學習上的瑣事而忙的不可開交，焦頭爛額時。想起他來都很費勁，跟別提想要忘記他的煩惱了。

但是當你的身心安靜下來，在乙個晚燈昏黃，寂靜小巷、也可能是乙個寧靜而安詳的夜晚，你又會想起和他的種種情節，忍不住的回憶起你暗戀他(她)時候的內心的悸動。

但有些時候，喜歡或是更深層次的愛乙個人的時候。在不在一起已經顯得不是那麼重要了，因為美好的夙願只是為了讓自己喜歡的人變得更好。盡人事，聽天命。

就如陳果所說，盡心盡力的對待當下的人和事，然後結果隨它去吧。當你還沒有盡心盡力的時候，就別抱怨結果

記住該記住的，忘記該忘記的。

改變能改變的，接受不能改變的。

把心放寬，當你做到了釋懷，你就從心中放下了。

4樓：雪走

找個信得過的人傾訴，說出來就好了。不要總是想著這個人，這件事，把重心放在自己的生活中，漸漸的，會平息心裡的悸動。直到有一天，可以坦然地面對那個人的名字，那個人的臉，而不再心動。

5樓：小樹洞

我覺得吧最慘的莫過於表白，因為如果他喜歡你，那麼皆大歡喜。如果不喜歡你，很可能連朋友連不好做，就emmm很怪，就像我和我喜歡的那個人一樣現在我們的關係就很尷尬。有問題啥的我也會去問他，但很明顯和之前不太一樣

我知道是這個結局，但是我為什麼還是決定表白呢？很大一部分原因是因為我不想再這樣下去了，患得患失影響我的生活，如果答主問我後悔嗎？坦白說有一點，畢竟愛而不得是最大的遺憾。

暗戀從來都不是乙個人的事情，你以為他真的不知道嗎角色互換一下，有個人天天給你發訊息，很熱情你會怎麼想

我和我喜歡的人表白，他告訴我不要在他身上浪費時間～之前他也有過類似的暗示，是我自己把自己蒙在鼓裡不願意深談罷了

其實看到問題的一瞬間感覺就像看到了自己。想起了那段陰暗的日子，天天網抑雲。寶貝想想你喜歡的那個人他很優秀對吧，所以我們也要變成自己喜歡的模樣，在自己的世界裡閃閃發光！

6樓：人非

換乙個，不就好了，此處不留爺，自有留爺處，舔誰不是舔，我，無情舔王，要享受舔的過程，那種偷偷開心的感覺。舔乙個是舔，同時舔幾十個，幾百個，那就叫海王，王中王。你要知道那個人就是我身後那片海中的一條小魚，沒了就換乙個，不要在意，多呀，咱不怕，咱不慌，要的是氣勢，硬氣起來。

7樓：紹石

如果確定要放下的話，首先斷了和他在一起的念頭。

然後，停止視姦他，不論軟體還是現實中，把他忘掉，不給他發訊息，不看他動態，這樣你想起他的次數就會變少。

接著就努力開始新生活吧，找個新愛好，學個新技巧，交個新朋友。等你過得風生水起時，再也不擔心「他會不會不喜歡我」這種事了，因為你會發現你已經不care了。

8樓：塔里木看月亮

放不下放不下，每次想開啟新生活就覺得生活都是他的影子，就算很久不聯絡了，就算他有物件了，我也不敢和他多接觸了。但是就是扯得很，我都不敢談戀愛了，我怕我渣別人。

9樓：七十七

表白得到結果做出決定。

我覺著吧，不正式表白一次，以後回想起來總會多少有點遺憾。

況且，應該沒有什麼能比他不喜歡你，更能逼你放下。