1樓：不肥的加菲
倦啊挽回這個過程，我發現，有時候就是熱臉貼冷屁股，就是獨角戲但是如果你不去做，不去讓自己有這個過程，或者他不給你什麼反應，肯定會累
因為你會對自己產生懷疑啊
2樓：嘉j
我也是這樣，之前很喜歡，但是有遇到自己需要對方幫忙的時候，卻感覺他一點都不上心，所以那一下我感覺挽回他不值得。前途一片光明，別跟他耗著了。
3樓：王雪雪
之前一直變著法子挽回，然後他現在有點黏我了，我又不想挽回了，因為我看到了別人愛我的樣子，我才知道他之前沒愛過我，不想重蹈覆轍，放過自己，也放過他，我沒有什麼損失，損失的是他，丟了乙個那麼愛他的人
4樓：寫挽回日記的人
如果半年了，對方回應冷漠，所有挽回理論和挽回手法都窮盡了，捫心自問，對這段感情也仁至義盡、沒什麼遺憾了，除了放手，心中慢慢徹底放下，我們還能怎樣呢？諸行無常，約會坦然面對。加油
5樓：一路向南
說明你吃力不討好唄。對方不領情。那量力而行吧，或者適可而止。就像做某件事一樣，有的人覺得堅持下去是值得的，有的人寧願中途放棄把精力用在別處。這都看個人吧。
6樓：有點煩心事
長久得不到你預期的回應哪怕只是乙個小動作，你覺得自己的付出沒用，物件已經徹底放下你了，沒有打算在回頭了。
不過還是建議好好考慮下，自己是否用對了方法，或者說時機還不到一點，你心裡還有沒有她了，有的話就在堅持一下吧，最後不行也不會後悔了，你也可以放下這段感情，勇往直前了。
7樓：柳任
我也是你這種情況，我談談我的感受吧，其實出現這種情況的唯一答案是，我們都在慢慢的從感情的泥潭爬出來了，這是好事呢，網上不都說「下乙個更乖嗎？」放過自己，也放過他，有些東西注定有緣無份，有些東西注定有緣有份，不要強求，我們努力讓自己更優秀，對的起自己對的起家人，該來的還是回來的，加油哦
8樓：Roweyin
南牆撞多了，你就懂得愛自己了。多看看現實的真相，不要沉浸在自己的希望裡，對方愛不愛你，你自己還感受不到嗎。失去乙個不愛你的人，又有什麼可惜的呢？
9樓：火火阿姨
小孩子才挽回，成年人已經直接下乙個了……
習慣長時間的等待，卻得不到回應後，形成了慣性，對這種事情也就沒有期待。
在以後與他人的交往中，也就放棄挽回任何乙個人了。
10樓：風兒
一開始沒發現老公出軌，直到有一天發現乙個星期沒回的新家，樓上的墩布是溼的 ，樓下的墩布是幹的，問老公最近回新家沒有，說沒回來，才開始懷疑，直到下個星期發現了一根超長的頭髮，並且發現不用的抹臉油，被人用過了，才感覺老公出軌的。
11樓：啊sir
我也是，隨著時間的衝擊以及對方對我的態度， 我開始逐漸學習放下，儘管我還是很愛她，但我知道她已經不會回頭了，剩下的只是我的一廂情願吧。
12樓：小丁丁要強大
熱情和耐心會慢慢的耗完，得到了冰冷的態度，和堅定的拒絕，越是卑微越是放低自尊，越是被看不起，越是一文不值。或許你還是很愛她，但是慢慢的你學會了放在心裡，什麼也不說只要還能見面就好，人會因為各種各樣的原因告別，你看，這種告別好過疾病吧，至少還有再見面的可能，你會抱有最大的善意希望她開心！
13樓：筱晨沐雨
其實在挽回過程中生出氣餒、懈怠之心是很正常的，因為這畢竟是有別於戀愛之前的初相識，所以當然難度也會不小。
要挽回乙個已經對你情感冷卻的人，你可能要付出比以往更多的努力，而且結果還不一定盡如人意，所以這本身就是一場博弈，而你沒有必勝的籌碼，只有一顆真誠的心。
挽回這個事，本來很多人就有爭議，有人覺得分開了就分開了，再去尋找合適的新物件，何必在一棵樹上吊死呢？而的人則覺得，對關係留有遺憾，對舊情難以割捨，想破鏡重圓。
當然，有成功的，也有失敗的，成功了不代表以後對兩人的關係就可以高枕無憂了，還是需要維護和經營。
即使失敗了，但如果從這個過程中能領悟一些道理，學會一些兩性相處的辦法，也不失為一件好事。
一切，都因人而異。沒有好壞對錯，就看你自己認為是否值得，值得去做就有價值。
所以，挽回之前，我們就要給自己做心理建設，過程中可能面對的問題，當然最主要的是自己面對這些困難的態度，能堅持下去嗎？
肯定是有乙個階段，你做了很多，也許對方不會給你什麼回應的，就像拿自己的熱臉去貼別人的冷屁股，那滋味可不好受。
所以，對人也有很多考驗，剛開始在對方沒有回應時，就像乙個人的獨角戲，而你還必須保持好的狀態，所以時不時給自己加油打氣。
因此，如果挽回久了，還沒有達成想要的結果，突然生出情緒不想挽回了，這個時候，也一樣是問自己這些問題，值得與否？這是自己真的想要的嗎？還是只是畏難情緒又出來了？
有一句古話叫：行百里者半九十。
最直白的解釋就是，如果目標是一百公尺，那麼走了九十公尺才只是一半，離終點還遠著呢。
很多人卻誤以為是都做了90%還沒有達成結果，可能沒希望，就放棄了，也許剩下那10%就是轉機，但是卻白白錯過了機會。
所以可以自己想清楚，不是一時衝動而放棄，深思熟慮之後再做出決定，這樣自己起碼不會後悔。
14樓：Be happy
以前我也是這樣，每一次都想著盡力去挽回，但是很累，但是我現在心態已經發生了變化，我會去讓自己每天忙一點，充實一點，慢慢的我發現我不會因為他生氣，我的情緒波動會那麼大了，也不會那麼激動了，現在我很坦然，如果吵架了，我也會主動道歉，但是不會花光自己所有的精力了，我有多的精力去忙我應該做的事，不會覺得那麼累。
15樓：硬核大大
挽回前任的時候，很多人都搞不清自身的位置，不願意檢討自己。在感情中，沒有誰對是非，導致分手的原因，一定是雙方都有責任的。在你據理力爭的時候，殊不知可能就是因為衝動而說出的話，會讓他覺得你太過強勢，從而進一步激化彼此的矛盾點。
而離開的一方，會更加堅定自己的決定，並決心再也不回頭了。所以，與其分手後後悔，還不如自己先承認錯誤，為這段感情降壓，留下乙個好的印象，這才能為後面的挽回打乙個好的基礎。很多人有心去挽回，但遲遲不敢做出挽回行動，擔心挽回不成功，又或者是擔心不知道挽回以後怎樣相處，從而心中猶豫不決，反反覆覆。
要知道在愛情裡如果是因為拉不下面子，遲遲不採取行動的話，那你只會被自己所困擾。而猶豫不決會消減自己的信心，對挽回不抱信心，要知道行動消極甚至不採取行動；真的會讓你錯失挽回的良機。
16樓：凛太
可能是更多的累了，感覺可能得不到回報
自己比如「自己做了很多事，他為什麼就不能回應我」
這可能就累了，別想太多
如果是真的喜歡那就請一定為了他堅持下去，請繼續挽回，加油錯過他就真的錯過了。
17樓：New Horizon
沒有回應的挽回，慢慢感覺不值得我這樣去做了。在這段時間裡，我也變得更優秀了，同時，我很慶幸，因為我遇到了更優秀的人，我也有喜歡的人了。
18樓：Joney
因為當你當前的挽回行為之下，對方並沒有你預期的改變，不知道能不能夠成功挽回，不知道要怎麼做才能夠讓對方回心轉意，前面是一眼望不到盡頭的挽回路，所以會產生退縮情緒是人之常情。
如果你雖然產生這種情緒，還是不想要放棄，那麼我建議你重新甚至一下你在挽回中的行為和過程，通過對方的反饋，來重新調整你的挽回路。
19樓：迷途知返的小兔子
很正常，人對於未知總是充滿恐懼的。你一直在付出，在向她走，而她一直不動或者遠離，這個時候你心態就會出問題，所以讓自己靜一下，調整一下心態情緒，如果還喜歡愛她，就做你認為對的事，不用在意別人的看法。
20樓：養生小餡餅
分開之後你漸漸發現
你難忘的是你們的回憶你捨不得的是你那些付出你難改變的是已經養成的習慣挽回是想回到過去的狀態
時間長了你發現對方沒有留在過去你自己也在向前走於是覺得似乎回到過去也不是那麼必要了
彼此安好你和我分開安好
你會遇到新的人生和快樂我也是
21樓：Boss 航老闆
1、適當斷聯斷聯是多數情感專家會給分手想挽回的人的乙個建議，但小伊認為斷聯一定要把握好時機，比如什麼時間斷聯最好，斷聯多長時間等等，都要考慮。當男人提出分手的時候，說明你已經對他沒有什麼吸引力了。這個時候，我們要立即停止糾纏，讓自己在他面前徹底消失，讓他感覺你像人間蒸發一樣，再沒有出現在TA的世界裡。
這樣做的原因，是因為，我們之前留在他們面前的負面印象已經形成，分開一段時間，用時間來淡化TA對你原有的印象。
世界上最遙遠的距離，不是我愛你，你不知道，而是本來相親相愛的人，逐漸陌生起來。
兩個人在一起久了，互相熟悉對方的一切，熟悉對方的呼吸和體味，簡直像是融為一體，所以有人說，分手像是被人斬斷了手腳，那種痛苦，不是一般人能體會的。
我覺得，人生一世草木一秋，既然你有夢想，何不為此努力一回？這樣也不會給人生留下任何遺憾。
22樓：夏目嶽七
那就放棄吧
那一段感情都可以是乙個人單方面的在哄另外乙個人，這樣的感情是不對等的，也不會長久，試問，如果另一半一直讓你挽回付出，ta是愛你的嘛？
對自己好一點，誰還不是家裡的小寶貝呀，不要為了不值得的人一味放低了自己姿態。
23樓：
我就不說獎勵機制了，其實很簡單，就是你所有挽回的行為都是因為乙個動機，渴望得到來自對方的正面反饋，不管是互動變多了、公升溫了，還是感受到昔日伴侶關係的熟悉感，都會讓你產生更多的期待。
然而挽回久了，距離和那種感覺已經被稀釋到一定程度時，你的期待落空不少，哪種挽回的衝動也淡了，而且你們之間的關係也沒有恢復到在一起的時候亦或是產生新的相處模式。所以自然而然，就不想挽回了。
實際上，能成功挽回對方的，也是同乙個道理，也就是你要讓對方對你產生和以前不一樣的期待。ta已經不想要之前的那個你，才會分手，而在你挽回的過程中，ta也沒看到新的你，自然而然，也就錯過了挽回的最佳時機。
24樓：再見夕陽
先分清楚自己到底是在哀求對方不要離開妳，還是真的在挽留。
妳開啟男人的方式不對呀，寧可一聲不吭倒是你倆雙方誰都不好受，偏生妳疼得嗷嗷叫，讓人愛憐不起來。
目前，耍潑賣可憐已經證實無效了。要不要聽點真心話？
仔細想想自家男人閉嘴的時候，自己正在做什麼？這玩意忒好找了，只要妳肯上心絕對可以找到。
然後就…去諮詢收費的吧，好睏好冷，哥們去睡覺不好嗎，真的是。
為什麼看電腦看久了會有種焦慮感
阿代 證明你內心不希望自己一直玩遊戲，而且你心裡有一件自己特別想做，卻因為各種原因擱淺的事情，你好好想想，找到後就去做，如果做成了，真的會特別有滿足感！大學，加油 專一 我覺得你可以先看一下周圍的朋友是什麼狀態，最近在做什麼 再看一下自己最近幾個月的狀態，生活重心是什麼 你焦慮的可能不僅僅是坐在電腦...
人為什麼情緒突然崩潰
俗人 小事情一點點累積，漸漸的越來越多，這些事給其帶來的壞情緒也越來越多，但卻不能讓這些事走出其內心，當這些事和情緒都積攢到一定程度的時候，再有哪怕是乙個小小的打擊或刺激，都會讓其瞬間崩潰 張書人 現在的生活節奏太快，人就象機械一樣要不停的轉動，否則無法正常運轉。轉累了，疲憊了也要轉，難免會有失落，...
單身久了，為什麼就不想戀愛了？
M是個什麼鬼 大概就是習慣了現在的生活，不太敢去接觸新的人，新的習慣吧，會不適應，如果有幸遇到可以相處下去的人，相信還是會有想談戀愛的念頭 確實會很習慣乙個人的生活 很難想象現在給自己的生活加進來乙個人 會是什麼樣子 尤其是前段時間在備考 雖然乙個人無助的時候忍不住流淚矯情 但是還沒能出現乙個人 可...