1樓：大大大
自信建立於實力之上。
沒有實力的自信是自信且普通
你現在想的不該是該怎麼變得自信
而是去想該怎麼變得更強
不過你還年輕，要學的東西還很多
你擁有的越多你越自信
不要把內向當擋箭牌那會讓你越來越懦弱
把自己該做的事情做好去做你覺得對的事但是有不敢做的事， 多接觸那些比你更優秀的人才能讓你更強大。 不要讓內向成為你的枷鎖
加油吧少年做乙個自信且強大的boy
不要再找藉口保護自己了
2樓：昕辰
你好，我是心理諮詢師昕辰。
年輕時因為自己內向而煩惱是很正常的，尤其在上學的階段。
工作之後，除了交際能力，還有你的工作能力。
能力優秀，工作上還是會有很多人和你打交道。
另外，進入社會，有了家庭，也不需要那麼多交際圈子。
每個人都在忙活自己的小家庭。
同時，人長大的過程中，會經歷很多歷練，見過的事多了，受的苦多了，慢慢就習慣這樣的生活了，也能找到自己的生活方式。
所以，你現在因為內向而煩惱，是因為自己經歷得少。
隨著你經歷的事多了，慢慢成熟了，就好了。
內向的人都是晚熟的人。
祝福你，加油！
3樓：非我莫屬
首先要自我檢討，是不是自己不夠優秀，如果自己各方面都有所突破，有所進取，就會發現自己還是可以融入社會的，二十歲，正是學做人，學做事的年齡，慢慢來，朋友，每個人都有這個階段，一切都會好起來的，經歷的還是太少……
4樓：劉暉
這有什麼，我都三十出頭了，還是和你一樣，既然發出這個問題，就說明您想有所改變，當你主動想去改變時，就會有你想要的答案慢慢接踵而至，相信自己，一直在路上。。。
5樓：lover
6樓：
噢，同感。試改，未果，就這樣吧。無欲無求，樂得自在。
外向讓我並不好受，感覺自己好奇怪，為什麼要自尋煩惱？內向有內向的好處，沒有恰到好處的性格，如果有，反而不完美，缺憾是一種美，太完美反而不完美。太完美感覺像是設定好的機械人一樣，不真實，還是缺了點什麼。
看吧，無論怎樣，完美可望不可即。主觀的東西，不必太在意。好吧，我承認我在胡謅_(:
* ∠)_不如接納自己真實的樣子，喜歡自己，自戀有時候也是自信～
想要會交際，多關注別人，多八卦，多求助，多幫忙，其實就差不多了，不過挺累的。沒辦法，你想改變，總要付出點什麼。
7樓：沒有如果
我真的覺得自信和內向不是一會事情也就是說自信是可以建立的比如通過個人技能的提公升或者多參加各種活動 ……也不知道你為什麼會不自信找到原因克服它但是內向真的是一種性格我覺得無法改變但是可以在一定程度增加和別人的交流首先交際過程中基本的禮儀要有聊天不就是沒話找話嗎聊聊明星八卦啥的也行啊反正一點點進步吧！加油！
8樓：貓頭家的呆桃
這個需要從實踐中獲取
首先找到你不自信的原因，然後從易到難一步一步攻克，一定一定注意要先從容易的下手，這樣你就會得到乙個好的反饋，那麼最基本的自信就來了，接著就會有成就感再攻克第二道難關，慢慢的就自信了。
如果你是因為內向而不自信，首先改變的是你的心態，可以在網上多瀏覽一些內向的人的心聲，發現世界上有好多人和你一樣面臨同樣的困境，而這些困境外向的人也同樣會有，這時候你就會釋然了。然後接受自己，發現自己的優點，將它做到極致，再列舉自己的缺點，找到方法克服。其實無論外向也好，內向也好，找到自信是最重要的。
不敢交際也可以列舉出原因，是怕尷尬，還是沒話說，還是得不到好的反饋...成年人的世界總有許多偽裝，兇的人有時為了保護自己而裝兇，不要太在意自己說的好不好，做的好不好，有時候你怕的別人也怕，只要這些被你發現了，就會克服那些未知帶給你的恐懼，其實人不過如此，大家都是平凡人，厲害的有幾個，電視上看的那些怪厲害的人如果不厲害怎麼上的電視，現實中一定都很出眾罷了，並不是人人都是。
9樓：沐歌
走出自己的世界，多接觸外面的人和事裡，沒事多看書，讓自己忙起來，就不會想太多了。膽子放大一點，別在意別人的眼光，別人怎麼看你，怎麼說你，都是他們的事，和你沒有關係，你要怎麼活，怎麼過，也和他們毫無關係，做好你自己，放開自己，接受自己，才能活出屬於自己的精彩。
10樓：命藍mc6
多多交朋友。害怕和別人交朋友就要勇於挑戰自己，相信自己的實力。現在的年輕人大多都是渴望友誼的，你要想著在你和對方交朋友的時候，對方也想和你交朋友。
所以就不要畏畏縮縮，大膽和別人分享自己的生活趣事，領悟的人生道理，學習方法，過去一些美好的回憶。最後你會變得越來越外向，交到越來越多的朋友!
11樓：星辰大海
1，首先，不要輕易地區否定自己，我們性格的形成都是受整個身邊環境影響的。
2，性格的內向和外向，其實都是相對的，並不要過於執著追求，也沒有絕對的好壞對錯。如果內向到不敢交際，那麼確實是問題，因為在日常生活中，不管是家人親戚還是工作，亦或是學校，都是人與人的交際網，我們的生活是離不開正常交際的，所以，我們需要改變！
3，性格的形成不是一朝一夕，所以改變也不會一蹴而就，改變是乙個過程。那麼我們先嘗試增多我們與身邊熟悉人的交流，然後再去嘗試多跟不熟悉的人、甚至是陌生人去多交流；前期並不需要有多大壓力，也不用帶有太強的目的性，自信就是不斷突破自我的過程，當你一點點改變自己，發現自己可以做越來越多的事情，可以做自己以前並不敢做的事情，那麼就是我蛻變的開始！
自卑的人如何變得自信？
Cara 藹平 藹聆心理 我看到了這個測評。從我個人來講，覺得這個諮詢測評有點無語。從諮詢角度來說，人不是機器。如果是做諮詢，諮詢師應該加入更多人的積極因素，而不是簡單地給求助者幾句機器寫出的話。我不知道這個簽名的諮詢師有沒有幫你。如果沒有幫你，那麼這個諮詢結果對你來說又有什麼積極方面的作用？如果沒...
自卑如何變得自信呢
禮物君 首先不要自卑 要相信自己 尋找自身的優點.乙個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕...
如何才能讓自己變得自信？
凱恩德 你好。先一如既往地以全力以赴做好每一張的畫面，因為你有實力 據你所述的情況 否則，會被認為咱懦弱無能的哈。你說，在以前的學校，在專業方面，老師很看重你，那是老師了解你呀，所以，來到新的學校，自己感覺有某種的落差，這很正常，因為，這裡的同學老師，都還不了解你呀，也互不熟悉你嘛，對吧。也再說啦，...